„Pasidaryk pats“ veido kaukės: 20 sveikesnės ir laimingesnės odos receptų

Veido kaukės yra puikus būdas palepinti odą ir suteikti jai reikalingos papildomos priežiūros. Jie gali padėti drėkinti, nušveisti ir pašviesinti odą, todėl ji atrodo gaivi ir jaučiasi gaivi. Turint tiek daug skirtingų veido kaukių tipų, gali būti be galo sunku išsirinkti tinkamą jūsų odos tipui ir problemoms. Štai kodėl mes parengėme šį vadovą, kuris padės jums namuose susikurti veido kaukes iš natūralių ingredientų, kurie tausoja jūsų odą.

Remiantis tyrimu, paskelbtu Journal of Cosmetic Dermatology, buvo nustatyta, kad natūralūs ingredientai, tokie kaip medus, avokadas ir avižiniai dribsniai, turi teigiamą poveikį odai¹. Šie ingredientai dažnai naudojami „pasidaryk pats“ veido kaukėse ir gali padėti pagerinti odos tekstūrą, sumažinti uždegimą ir suteikti antioksidacinę apsaugą.

Odos priežiūros svarba

Rūpinimasis oda yra svarbus dėl daugelio priežasčių. Jūsų oda yra didžiausias jūsų kūno organas ir veikia kaip barjeras, apsaugantis jus nuo išorinių veiksnių, tokių kaip tarša, UV spinduliuotė ir bakterijos. Jis taip pat atlieka lemiamą vaidmenį reguliuojant jūsų kūno temperatūrą ir palaikant hidratacijos lygį.

Remiantis tyrimu, paskelbtu Europos dermatologijos ir venerologijos akademijos žurnale, tinkama odos priežiūros rutina gali padėti išvengti priešlaikinio senėjimo, sumažinti odos vėžio riziką ir pagerinti bendrą odos būklę². Reguliarus odos priežiūros produktų, tokių kaip drėkikliai, serumai ir veido kaukės, naudojimas gali padėti pamaitinti ir apsaugoti odą, išlaikyti ją sveiką ir atrodyti.

Be odos priežiūros produktų naudojimo, svarbu išlaikyti sveiką gyvenimo būdą valgant subalansuotą mitybą, išlaikyti hidrataciją ir pakankamai miegoti. Šie veiksniai taip pat gali turėti didelės įtakos jūsų odos sveikatai ir išvaizdai.

Veido kaukių naudojimo privalumai

Veido kaukės suteikia daug naudos jūsų odai, priklausomai nuo naudojamų ingredientų. Kai kurie dažniausiai pasitaikantys veido kaukių naudojimo pranašumai yra šie:

1. Drėkinimas: Veido kaukės gali padėti drėkinti odą, todėl ji tampa švelni ir elastinga. Tokie ingredientai kaip hialurono rūgštis ir alavijas yra žinomi dėl savo drėkinančių savybių.

2. Šveitimas: Veido kaukės gali padėti nušveisti odą, pašalinti negyvas odos ląsteles ir atskleisti skaistesnę, lygesnę odą. Ingredientai, tokie kaip alfa-hidroksi rūgštys (AHA) ir fermentai, dažnai naudojami šveitimui.

3. Šviesinimas: Veido kaukės gali padėti pašviesinti odą, sumažindamos tamsių dėmių atsiradimą ir hiperpigmentaciją. Tokie ingredientai kaip vitaminas C ir niacinamidas yra žinomi dėl savo šviesinančių savybių.

4. Senėjimą stabdantis: Veido kaukės gali padėti sumažinti senėjimo požymius, tokius kaip smulkios linijos ir raukšlės. Ingredientai, tokie kaip retinolis ir peptidai, dažnai naudojami dėl jų senėjimo pranašumų.

Remiantis žurnale „Journal of Cosmetic Dermatology“ paskelbtu tyrimu, veido kaukės gali padėti pagerinti odos drėkinimą, tekstūrą ir bendrą išvaizdą¹. Tyrimas taip pat parodė, kad veido kaukės gali suteikti antioksidacinę apsaugą ir sumažinti uždegimą, o tai gali padėti išvengti priešlaikinio senėjimo.

Kam daryti veido kaukes namuose?

Nors rinkoje yra daug veido kaukių, veido kaukių gaminimas namuose turi keletą privalumų. Štai keletas priežasčių, kodėl turėtumėte apsvarstyti galimybę pasidaryti savo veido kaukes:

1. Ekonomiška: Pasigaminti savo veido kaukes gali būti ekonomiškiau nei perkant jau pagamintas kaukes. Daugelis „pasidaryk pats“ veido kaukėse naudojamų ingredientų yra prieinamos kainos ir jų galima rasti jūsų virtuvėje arba vietinėje bakalėjos parduotuvėje.

2. Pritaikoma: Kai kuriate savo veido kaukes, galite valdyti naudojamas sudedamąsias dalis ir galite pritaikyti kaukę pagal savo odos tipą ir rūpesčius.

3. Natūralūs ingredientai: „Pasidaryk pats“ veido kaukėse dažnai naudojami natūralūs ingredientai, švelnūs jūsų odai ir be stiprių cheminių medžiagų.

4. Linksmas ir atpalaiduojantis: Veido kaukių kūrimas gali būti smagus ir atpalaiduojantis užsiėmimas bei puikus būdas pasirūpinti savimi.

Remiantis žurnale „Journal of Cosmetic Dermatology“ paskelbtu tyrimu, buvo nustatyta, kad natūralūs ingredientai, tokie kaip medus, avokadas ir avižiniai dribsniai, turi teigiamą poveikį odai¹. Šie ingredientai dažnai naudojami „pasidaryk pats“ veido kaukėse ir gali padėti pagerinti odos tekstūrą, sumažinti uždegimą ir suteikti antioksidacinę apsaugą.

„Pasidaryk pats“ veido kaukių receptai skirtingiems odos tipams

Štai keletas „pasidaryk pats“ veido kaukių receptų, pritaikytų skirtingiems odos tipams:

1. Sausai odai: 1 valgomąjį šaukštą medaus sumaišykite su 1 šaukštu trinto avokado. Užtepkite ant veido ir palikite 15-20 minučių, prieš nuplaukite šiltu vandeniu. Medus yra natūrali drėgmę išlaikanti medžiaga, padedanti drėkinti odą, o avokaduose gausu riebalų rūgščių, kurios padeda maitinti ir drėkinti.

2. Riebiai odai: Sumaišykite 1 valgomąjį šaukštą bentonito molio su 1 valgomuoju šaukštu obuolių sidro acto. Tepkite ant veido ir palikite 10-15 minučių, prieš nuplaukite šiltu vandeniu. Bentonitinis molis padeda sugerti riebalų perteklių ir nešvarumus, o obuolių actas padeda subalansuoti odos pH.

3. Jautriai odai: Sumaišykite 1 valgomąjį šaukštą avižinių dribsnių su 1 valgomuoju šaukštu natūralaus jogurto. Tepkite ant veido ir palikite 10-15 minučių, prieš nuplaukite šiltu vandeniu. Avižiniai dribsniai švelniai ir ramina odą, o jogurte yra pieno rūgšties, kuri padeda nušveisti ir skaistinti.

4. Spuoguotai odai: 1 valgomąjį šaukštą medaus sumaišykite su 1 arbatiniu šaukšteliu cinamono. Tepkite ant veido ir palikite 10-15 minučių, prieš nuplaukite šiltu vandeniu. Medus turi antibakterinių savybių, kurios gali padėti sumažinti spuogus, o cinamonas turi priešuždegiminių savybių, kurios gali padėti nuraminti paraudimą ir sudirginimą.

Remiantis žurnale „Journal of Cosmetic Dermatology“ paskelbtu tyrimu, buvo nustatyta, kad natūralūs ingredientai, tokie kaip medus, avokadas ir avižiniai dribsniai, teigiamai veikia odą¹. Šie ingredientai dažnai naudojami „pasidaryk pats“ veido kaukėse ir gali padėti pagerinti odos tekstūrą, sumažinti uždegimą ir suteikti antioksidacinę apsaugą.

„Pasidaryk pats“ veido kaukės sausai odai receptas

Sausai odai gali būti naudinga drėkinanti veido kaukė, kuri padeda maitinti ir drėkinti. Štai „pasidaryk pats“ veido kaukės sausai odai receptas:

Ingredientai

• 1 valgomasis šaukštas medaus
• 1 valgomasis šaukštas trinto avokado

Instrukcijos

1. Mažame dubenyje sumaišykite medų ir sutrintą avokadą, kol gerai susimaišys.
2. Tepkite mišinį ant veido, vengdami akių srities.
3. Palikite kaukę 15-20 minučių.
4. Nuplaukite kaukę šiltu vandeniu ir nusausinkite odą.

Medus yra natūralus drėkiklis, padedantis drėkinti odą, o avokaduose gausu riebalų rūgščių, kurios padeda maitinti ir drėkinti. Remiantis žurnale „Journal of Cosmetic Dermatology“ paskelbtu tyrimu, medus turi teigiamą poveikį odai, įskaitant odos tekstūros gerinimą ir uždegimo mažinimą³.

„Pasidaryk pats“ veido kaukės receptas hiperpigmentacijai gydyti

Hiperpigmentacija yra dažna odos problema, kurią gali sukelti saulės žala, hormoniniai pokyčiai ar uždegimas. Štai „pasidaryk pats“ veido kaukės receptas, kuris gali padėti pašviesinti ir suvienodinti odos atspalvį:

Ingredientai

• 1 valgomasis šaukštas ciberžolės miltelių
• 1 valgomasis šaukštas natūralaus jogurto
• 1 arbatinis šaukštelis medaus

Instrukcijos

1. Mažame dubenyje sumaišykite ciberžolės miltelius, paprastą jogurtą ir medų, kol gerai susimaišys.
2. Tepkite mišinį ant veido, vengdami akių srities.
3. Palikite kaukę 10-15 minučių.
4. Nuplaukite kaukę šiltu vandeniu ir nusausinkite odą.

Nustatyta, kad ciberžolė turi odą šviesinančių savybių ir gali padėti sumažinti hiperpigmentaciją⁴. Jogurte yra pieno rūgšties, kuri gali padėti nušveisti ir pašviesinti odą. Medus yra natūralus drėkiklis, padedantis drėkinti odą ir turintis antioksidacinių savybių, kurios gali padėti apsisaugoti nuo saulės žalos.

„Pasidaryk pats“ veido kaukės receptas raminančią ir raminančią odą

Jei turite jautrią ar sudirgusią odą, „pasidaryk pats“ veido kaukė gali padėti nuraminti ir nuraminti odą. Štai receptas, kuriame naudojami natūralūs ingredientai, kad palengvintų:

Ingredientai

• 1 valgomasis šaukštas koloidinių avižinių dribsnių
• 1 valgomasis šaukštas alavijo gelio
• 1 arbatinis šaukštelis medaus

Instrukcijos

1. Mažame dubenyje sumaišykite koloidinius avižinius dribsnius, alavijo gelį ir medų, kol gerai susimaišys.
2. Tepkite mišinį ant veido, vengdami akių srities.
3. Palikite kaukę 10-15 minučių.
4. Nuplaukite kaukę šiltu vandeniu ir nusausinkite odą.

Nustatyta, kad koloidiniai avižiniai dribsniai turi priešuždegiminių savybių, kurios gali padėti nuraminti ir nuraminti sudirgusias slides. Alavijų gelis taip pat žinomas dėl savo raminamųjų savybių ir gali padėti sumažinti paraudimą ir uždegimą. Medus yra natūralus drėkiklis, padedantis drėkinti odą ir turintis antibakterinių savybių, kurios gali padėti sumažinti spuogus ir uždegimus.

„Pasidaryk pats“ veido kaukės drėkinimo ir maitinimo receptas

Jei jūsų odai reikia drėkinimo ir maitinimo, „pasidaryk pats“ veido kaukė gali padėti suteikti papildomos naudos. jai reikalinga priežiūra. Štai receptas, kuriame naudojami natūralūs ingredientai odai drėkinti ir maitinti:

Ingredientai

• 1 valgomasis šaukštas trintų bananų
• 1 valgomasis šaukštas natūralaus jogurto
• 1 arbatinis šaukštelis medaus

Instrukcijos

1. Mažame dubenyje sumaišykite sutrintą bananą, paprastą jogurtą ir medų, kol gerai susimaišys.
2. Tepkite mišinį ant veido, vengdami akių srities.
3. Palikite kaukę 10-15 minučių.
4. Nuplaukite kaukę šiltu vandeniu ir nusausinkite odą.

Bananuose gausu vitaminų ir mineralų, kurie gali padėti maitinti ir drėkinti slides. Jogurte yra pieno rūgšties, kuri gali padėti nušveisti ir pašviesinti odą. Medus yra natūralus drėkiklis, padedantis drėkinti odą ir turintis antioksidacinių savybių, kurios gali padėti apsisaugoti nuo saulės žalos.

„Pasidaryk pats“ veido kaukės receptas, skirtas pagerinti netolygią odos tekstūrą ir atspalvį

Jei norite pagerinti savo odos tekstūrą ir tonusą, pasidaryk „pasidaryk pats“ veidą kaukė gali padėti nušveisti ir pašviesinti odą. Štai receptas, kuriame naudojami natūralūs ingredientai, siekiant pagerinti netolygią odos tekstūrą ir atspalvį:

Ingredientai

• 1 valgomasis šaukštas maltos kavos
• 1 valgomasis šaukštas kokosų aliejaus
• 1 arbatinis šaukštelis medaus

Instrukcijos

1. Mažame dubenyje sumaišykite maltą kavą, kokosų aliejų ir medų, kol gerai susimaišys.
2. Tepkite mišinį ant veido, vengdami akių srities.
3. Švelniai įmasažuokite kaukę į odą sukamaisiais judesiais 1-2 minutes.
4. Palikite kaukę dar 10-15 minučių.
5. Nuplaukite kaukę šiltu vandeniu ir nusausinkite odą.

Malta kava gali padėti nušveisti odą ir pagerinti kraujotaką, o tai gali padėti pašviesinti odą ir pagerinti jos tekstūrą. Kokosų aliejus yra natūralus drėkiklis, kuris gali padėti drėkinti odą ir turi priešuždegiminių savybių, kurios gali padėti sumažinti paraudimą ir sudirginimą⁵. Medus yra natūralus drėkiklis, padedantis drėkinti odą ir turintis antibakterinių savybių, kurios gali padėti sumažinti spuogus ir uždegimus.

„Pasidaryk pats“ veido kaukės receptas anapusiniam švytėjimui

Jei norite išgauti spindinčią, spindinčią veido spalvą, „pasidaryk pats“ veido kaukė gali padėti pašviesinti ir atgaivinkite odą. Štai receptas, kuriame naudojami natūralūs ingredientai, kad jūsų oda suteiktų anapusinį švytėjimą:

Ingredientai

• 1 valgomasis šaukštas spirulinos miltelių
• 1 valgomasis šaukštas žalio medaus
• 1 arbatinis šaukštelis citrinos sulčių

Instrukcijos

1. Mažame dubenyje sumaišykite spirulinos miltelius, žalią medų ir citrinos sultis, kol gerai susimaišys.
2. Tepkite mišinį ant veido, vengdami akių srities.
3. Palikite kaukę 10-15 minučių.
4. Nuplaukite kaukę šiltu vandeniu ir nusausinkite odą.

Spirulinos milteliai yra mėlynai žalių dumblių rūšis, kurioje gausu antioksidantų ir kurie gali padėti detoksikuoti slides. Neapdorotas medus yra natūralus drėkiklis, padedantis drėkinti odą ir turintis antibakterinių savybių, kurios gali padėti sumažinti spuogus ir uždegimus. Citrinų sultyse yra vitamino C, kuris gali padėti pašviesinti odą ir sumažinti tamsių dėmių atsiradimą⁶.

„Pasidaryk pats“ veido kaukės receptas kovai su spuogais ir dėmėmis

Jei kovojate su spuogais ir dėmėmis, „pasidaryk pats“ veido kaukė gali padėti sumažinti uždegimą ir kovoti su bakterijomis ant odos. Štai receptas, kuriame naudojami natūralūs ingredientai kovai su spuogais ir dėmėmis:

Ingredientai

• 1 valgomasis šaukštas bentonito molio
• 1 valgomasis šaukštas obuolių sidro acto
• 1 lašas arbatmedžio eterinio aliejaus

Instrukcijos

1. Mažame dubenėlyje sumaišykite bentonitinį molį, obuolių sidro actą ir arbatmedžio eterinį aliejų, kol sutirštės. sujungti.
2. Tepkite mišinį ant veido, vengdami akių srities.
3. Palikite kaukę 10-15 minučių.
4. Nuplaukite kaukę šiltu vandeniu ir nusausinkite odą.

Bentonitinis molis yra natūralus molis, kuris gali padėti sugerti riebalų perteklių ir nešvarumus iš odos, todėl yra puikus ingredientas kovojant su spuogais. Nustatyta, kad obuolių sidro actas turi antibakterinių savybių, kurios gali padėti kovoti su spuogus sukeliančiomis bakterijomis ant odos⁷. Arbatmedžio eterinis aliejus yra natūralus antiseptikas, galintis padėti sumažinti uždegimą ir kovoti su bakterijomis ant odos⁸.

„Pasidaryk pats“ veido kaukės receptas, kaip sumažinti išsiplėtusias poras

Išsiplėtusios poros gali varginti odą, tačiau „pasidaryk pats“ veido kaukė gali padėti sumažinti jų išvaizdą. Štai receptas, kuriame naudojami natūralūs ingredientai, kad sutrauktų ir patobulintų poras:

Ingredientai

• 1 kiaušinio baltymas
• 1 valgomasis šaukštas citrinos sulčių
• 1 arbatinis šaukštelis medaus

Instrukcijos

1. Mažame dubenyje suplakite kiaušinio baltymą, citrinos sultis ir medų, kol gerai susimaišys.
2. Tepkite mišinį ant veido, vengdami akių srities.
3. Palikite kaukę 10-15 minučių.
4. Nuplaukite kaukę šiltu vandeniu ir nusausinkite odą.

Kiaušinių baltymuose yra baltymų, kurie gali padėti stangrinti ir stangrinti odą, todėl jie yra puikus ingredientas, sumažinantis išsiplėtusių porų atsiradimą. Citrinų sultyse yra alfa-hidroksi rūgščių, kurios gali padėti nušveisti odą ir pašalinti negyvas odos ląsteles, kurios gali prisidėti prie išsiplėtusių porų atsiradimo⁹. Medus yra natūralus drėkiklis, kuris gali padėti drėkinti odą ir, kaip nustatyta, turi antibakterinių savybių, kurios gali padėti sumažinti spuogus ir uždegimus.

„Pasidaryk pats“ veido kaukės receptas, skirtas kovai su riebia oda

Jei turite riebią odą, „pasidaryk pats“ veido kaukė gali padėti sugerti riebalų perteklių ir palikti jūsų odą gražią matinis ir gaivus. Štai receptas, kuriame naudojami natūralūs ingredientai kovai su riebia oda:

Ingredientai

• 1 valgomasis šaukštas žaliosios arbatos miltelių
• 1 valgomasis šaukštas medaus
• 1 arbatinis šaukštelis citrinos sulčių

Instrukcijos

1. Mažame dubenyje sumaišykite žaliosios arbatos miltelius, medų ir citrinos sultis, kol gerai susimaišys.
2. Tepkite mišinį ant veido, vengdami akių srities.
3. Palikite kaukę 10-15 minučių.
4. Nuplaukite kaukę šiltu vandeniu ir nusausinkite odą.

Žaliosios arbatos milteliuose gausu antioksidantų ir buvo nustatyta, kad jie turi priešuždegiminių ir aliejų sugeriančių savybių, kurios gali padėti kovoti su riebiomis slidėmis. Medus yra natūralus drėkiklis, kuris gali padėti drėkinti odą ir, kaip nustatyta, turi antibakterinių savybių, kurios gali padėti sumažinti spuogus ir uždegimus. Citrinų sultyse yra alfa-hidroksi rūgščių, kurios gali padėti nušveisti odą ir pašalinti riebalų perteklių⁹.

„Pasidaryk pats“ veido kaukės receptas, skirtas apsisaugoti nuo taršos

Tarša gali turėti neigiamą poveikį odai, sukelti uždegimą, priešlaikinį senėjimą ir blukimą. „Pasidaryk pats“ veido kaukė gali padėti apsaugoti odą nuo taršos ir suteikti antioksidacinę apsaugą. Štai receptas, kuriame naudojami natūralūs ingredientai, apsaugantys odą nuo taršos:

Ingredientai

• 1 valgomasis šaukštas matcha žaliosios arbatos miltelių
• 1 valgomasis šaukštas medaus
• 1 arbatinis šaukštelis kokosų aliejaus

Instrukcijos

1. Mažame dubenyje sumaišykite matcha žaliosios arbatos miltelius, medų ir kokosų aliejų, kol gerai susimaišys.
2. Tepkite mišinį ant veido, vengdami akių srities.
3. Palikite kaukę 10-15 minučių.
4. Nuplaukite kaukę šiltu vandeniu ir nusausinkite odą.

Matcha žaliosios arbatos milteliuose gausu antioksidantų ir buvo nustatyta, kad jie turi priešuždegiminių savybių, kurios gali padėti apsaugoti odą nuo taršos. Medus yra natūralus drėkiklis, kuris gali padėti drėkinti odą ir, kaip nustatyta, turi antibakterinių savybių, kurios gali padėti sumažinti spuogus ir uždegimus. Kokosų aliejus yra natūralus minkštiklis, galintis padėti drėkinti odą ir turintis antioksidacinių savybių, kurios gali padėti apsaugoti odą nuo aplinkos veiksnių⁵.

„Pasidaryk pats“ veido kaukės receptas nuobodžiai odai

Jei jūsų oda atrodo papilkėjusi ir blanki, „pasidaryk pats“ veido kaukė gali padėti pašviesinti ir atjauninti jūsų veido spalvą. Štai receptas, kuriame naudojami natūralūs ingredientai kovai su nuobodu oda:

Ingredientai

• 1 valgomasis šaukštas natūralaus jogurto
• 1 valgomasis šaukštas medaus
• 1 arbatinis šaukštelis ciberžolės miltelių

Instrukcijos

1. Mažame dubenyje sumaišykite paprastą jogurtą, medų ir ciberžolės miltelius, kol gerai susimaišys.
2. Tepkite mišinį ant veido, vengdami akių srities.
3. Palikite kaukę 10-15 minučių.
4. Nuplaukite kaukę šiltu vandeniu ir nusausinkite odą.

Natūraliame jogurte yra pieno rūgšties, kuri gali padėti nušveisti odą ir pagerinti odos tekstūrą¹⁰. Medus yra natūralus drėkiklis, kuris gali padėti drėkinti odą ir, kaip nustatyta, turi antibakterinių savybių, kurios gali padėti sumažinti spuogus ir uždegimus. Nustatyta, kad ciberžolės milteliai turi priešuždegiminių ir antioksidacinių savybių, kurios gali padėti pašviesinti ir atjauninti odą¹¹.

„Pasidaryk pats“ veido kaukės receptas smulkioms linijoms ir raukšlėms pašalinti

Smulkios linijos ir raukšlės yra natūrali senėjimo proceso dalis, tačiau „pasidaryk pats“ veido kaukė gali padėti sumažinti jų išvaizdą ir pagerinti odos tekstūrą. Štai receptas, kuriame naudojami natūralūs ingredientai kovai su smulkiomis raukšlelėmis ir raukšlėmis:

Ingredientai

• 1 valgomasis šaukštas trinto avokado
• 1 valgomasis šaukštas medaus
• 1 arbatinis šaukštelis alyvuogių aliejaus

Instrukcijos

1. Mažame dubenyje sumaišykite sutrintą avokadą, medų ir alyvuogių aliejų, kol gerai susimaišys.
2. Tepkite mišinį ant veido, vengdami akių srities.
3. Palikite kaukę 10-15 minučių.
4. Nuplaukite kaukę šiltu vandeniu ir nusausinkite odą.

Avokade gausu vitaminų ir antioksidantų, kurie gali padėti pagerinti odos elastingumą ir sumažinti smulkių linijų bei raukšlių atsiradimą. Medus yra natūralus drėkiklis, kuris gali padėti drėkinti odą ir, kaip nustatyta, turi antibakterinių savybių, kurios gali padėti sumažinti spuogus ir uždegimus. Alyvuogių aliejus yra natūralus minkštiklis, galintis padėti drėkinti odą ir turintis antioksidacinių savybių, kurios gali padėti apsaugoti odą nuo aplinkos veiksnių⁵.

„Pasidaryk pats“ kaukė suskeldėjusioms lūpoms

Skilusios lūpos gali būti nepatogios ir negražios, tačiau „pasidaryk pats“ lūpų kaukė gali padėti nuraminti ir drėkinti lūpas. Štai receptas, kuriame naudojami natūralūs ingredientai kovai su skilinėjančiomis lūpomis:

Ingredientai

• 1 arbatinis šaukštelis medaus
• 1 arbatinis šaukštelis kokosų aliejaus
• 1 šaukštelis rudojo cukraus

Instrukcijos

1. Mažame dubenyje sumaišykite medų, kokosų aliejų ir rudąjį cukrų, kol gerai susimaišys.
2. Užtepkite mišinį ant lūpų ir švelniai masažuokite sukamaisiais judesiais 1-2 minutes.
3. Palikite kaukę 5-10 minučių.
4. Nuplaukite kaukę šiltu vandeniu ir patepkite lūpų balzamu, kad sulaikytumėte drėgmę.

Medus yra natūralus drėkiklis, galintis padėti drėkinti odą ir turintis antibakterinių savybių, kurios gali padėti sumažinti uždegimą. Kokosų aliejus yra natūralus minkštiklis, kuris gali padėti drėkinti odą ir, kaip nustatyta, turi priešuždegiminių savybių, kurios gali padėti nuraminti suskilinėjusias lūpas⁵. Rudasis cukrus yra švelnus šveitiklis, kuris gali padėti pašalinti negyvas odos ląsteles ir pagerinti lūpų tekstūrą¹².

„Pasidaryk pats“ veido kaukė pavargusiai odai

Jei jūsų oda jaučiasi pavargusi ir pablukusi, „pasidaryk pats“ veido kaukė gali padėti ją pašviesinti ir atgaivinti. Štai receptas, kuriame naudojami natūralūs ingredientai kovai su pavargusia oda:

Ingredientai

• 1 valgomasis šaukštas natūralaus jogurto
• 1 valgomasis šaukštas medaus
• 1 arbatinis šaukštelis ciberžolės miltelių

Instrukcijos

1. Mažame dubenyje sumaišykite paprastą jogurtą, medų ir ciberžolės miltelius, kol gerai susimaišys.
2. Tepkite mišinį ant veido, vengdami akių srities.
3. Palikite kaukę 10-15 minučių.
4. Nuplaukite kaukę šiltu vandeniu ir nusausinkite odą.

Natūraliame jogurte yra pieno rūgšties, kuri gali padėti nušveisti odą ir pagerinti odos tekstūrą¹². Medus yra natūralus drėkiklis, galintis padėti drėkinti odą ir turintis antibakterinių savybių, kurios gali padėti sumažinti uždegimą. Ciberžolės milteliai yra natūralus priešuždegiminis preparatas, kuris gali padėti pašviesinti odą ir sumažinti tamsių dėmių atsiradimą¹³.

„Pasidaryk pats“ veido kaukė spuoguotai odai

Jei turite į spuogus linkusią odą, „pasidaryk pats“ veido kaukė gali padėti sumažinti uždegimą ir išvengti spuogų atsiradimo. Štai receptas, kuriame naudojami natūralūs ingredientai kovai su spuoguota oda:

Ingredientai

• 1 valgomasis šaukštas bentonito molio
• 1 valgomasis šaukštas obuolių sidro acto
• 1 lašas arbatmedžio eterinio aliejaus

Instrukcijos

1. Mažame dubenyje sumaišykite bentonitinį molį ir obuolių sidro actą, kol gerai susimaišys.
2. Įlašinkite lašelį arbatmedžio eterinio aliejaus ir vėl išmaišykite.
3. Tepkite mišinį ant veido, vengdami akių srities.
4. Palikite kaukę 10-15 minučių.
5. Nuplaukite kaukę šiltu vandeniu ir nusausinkite odą.

Bentonitinis molis yra natūralus molis, kuris gali padėti sugerti riebalų perteklių ir nešvarumus iš odos, todėl jis yra puikus ingredientas slidėms, linkusioms į spuogus. Nustatyta, kad obuolių sidro actas turi antibakterinių savybių, kurios gali padėti sumažinti spuogus sukeliančių bakterijų ant odos⁷. Arbatmedžio eterinis aliejus yra natūralus priešuždegiminis ir, kaip nustatyta, turi antimikrobinių savybių, kurios gali padėti sumažinti spuogus⁸.

„Pasidaryk pats“ veido kaukė inkštirams

Inkštirai gali būti užsispyrę ir sunkiai pašalinami, tačiau „pasidaryk pats“ veido kaukė gali padėti atkimšti poras ir sumažinti jų išvaizdą. Štai receptas, kuriame naudojami natūralūs ingredientai kovai su inkštirais:

Ingredientai

• 1 valgomasis šaukštas aktyvintos anglies miltelių
• 1 valgomasis šaukštas alavijo gelio
• 1 arbatinis šaukštelis medaus

Instrukcijos

1. Mažame dubenyje sumaišykite aktyvintos anglies miltelius, alavijo gelį ir medų, kol gerai susimaišys.
2. Užtepkite mišinį ant veido, sutelkdami dėmesį į vietas, kuriose yra inkštirų.
3. Palikite kaukę 10-15 minučių.
4. Nuplaukite kaukę šiltu vandeniu ir nusausinkite odą.

Aktyvintos anglies milteliai yra natūralus ingredientas, kuris gali padėti sugerti riebalų perteklių ir nešvarumus iš odos, todėl tai puikus ingredientas nuo inkštirų. Nustatyta, kad alavijo gelis turi priešuždegiminių savybių, kurios gali padėti nuraminti odą ir sumažinti paraudimą. Medus yra natūralus drėkiklis, galintis padėti drėkinti odą ir turintis antibakterinių savybių, kurios gali padėti sumažinti uždegimą.

„Pasidaryk pats“ veido kaukė nuo uždegimo

Jei turite uždegusią odą, „pasidaryk pats“ veido kaukė gali padėti ją nuraminti ir nuraminti. Štai receptas, kuriame naudojami natūralūs ingredientai kovai su uždegimu:

Ingredientai

• 1 valgomasis šaukštas koloidinių avižinių dribsnių
• 1 valgomasis šaukštas natūralaus jogurto
• 1 arbatinis šaukštelis medaus

Instrukcijos

1. Mažame dubenyje sumaišykite koloidinius avižinius dribsnius, paprastą jogurtą ir medų, kol gerai susimaišys.
2. Tepkite mišinį ant veido, vengdami akių srities.
3. Palikite kaukę 10-15 minučių.
4. Nuplaukite kaukę šiltu vandeniu ir nusausinkite odą.

Koloidiniai avižiniai dribsniai yra natūralus ingredientas, kuris, kaip nustatyta, turi priešuždegiminių savybių ir gali padėti nuraminti sudirgusias slides. Paprastame jogurte yra pieno rūgšties, kuri gali padėti nušveisti odą ir pagerinti odos tekstūrą¹². Medus yra natūralus drėkiklis, galintis padėti drėkinti odą ir turintis antibakterinių savybių, kurios gali padėti sumažinti uždegimą.

„Pasidaryk pats“ veido kaukė tamsioms dėmėms

Tamsias dėmes gali sukelti įvairūs veiksniai, įskaitant saulės žalą ir hormoninius pokyčius. „Pasidaryk pats“ veido kaukė gali padėti pašviesinti ir suvienodinti jūsų odos atspalvį. Štai receptas, kuriame naudojami natūralūs ingredientai kovai su tamsiomis dėmėmis:

Ingredientai

• 1 valgomasis šaukštas ciberžolės miltelių
• 1 valgomasis šaukštas natūralaus jogurto
• 1 arbatinis šaukštelis medaus

Instrukcijos

1. Mažame dubenyje sumaišykite ciberžolės miltelius, paprastą jogurtą ir medų, kol gerai susimaišys.
2. Tepkite mišinį ant veido, vengdami akių srities.
3. Palikite kaukę 10-15 minučių.
4. Nuplaukite kaukę šiltu vandeniu ir nusausinkite odą.

Ciberžolės milteliai yra natūralus ingredientas, kuris, kaip buvo nustatyta, turi antioksidacinių ir priešuždegiminių savybių, todėl puikiai tinka odai šviesinti ir tamsioms dėmėms sumažinti¹⁴. Natūraliame jogurte yra pieno rūgšties, kuri gali padėti nušveisti odą ir pagerinti odos tekstūrą¹². Medus yra natūralus drėkiklis, galintis padėti drėkinti odą ir turintis antibakterinių savybių, kurios gali padėti sumažinti uždegimą.

„Pasidaryk pats“ veido kaukė riebiai odai

Jei turite riebią odą, „pasidaryk pats“ veido kaukė gali padėti sugerti riebalų perteklių ir odai atrodyti matinė bei matinė. atsigaivino. Štai receptas, kuriame naudojami natūralūs ingredientai kovai su riebia oda:

Ingredientai

• 1 valgomasis šaukštas bentonito molio
• 1 valgomasis šaukštas obuolių sidro acto
• 1 arbatinis šaukštelis medaus

Instrukcijos

1. Mažame dubenyje sumaišykite bentonitinį molį, obuolių sidro actą ir medų, kol gerai susimaišys.
2. Tepkite mišinį ant veido, vengdami akių srities.
3. Palikite kaukę 10-15 minučių.
4. Nuplaukite kaukę šiltu vandeniu ir nusausinkite odą.

Bentonito molis yra natūralus ingredientas, kuris, kaip nustatyta, turi aliejų sugeriančių savybių, todėl yra puikus ingredientas riebioms slidėms. Nustatyta, kad obuolių sidro actas turi antibakterinių savybių, kurios gali padėti sumažinti spuogus ir sureguliuoti odos pH balansą⁷. Medus yra natūralus drėkiklis, galintis padėti drėkinti odą ir turintis antibakterinių savybių, kurios gali padėti sumažinti uždegimą.

„Pasidaryk pats“ veido kaukė odai su išsiplėtusiomis poromis

Jei turite odą su išsiplėtusiomis poromis, „pasidaryk pats“ veido kaukė gali padėti sumažinti jų išvaizdą ir palikti jūsų oda atrodo lygesnė. Štai receptas, kuriame naudojami natūralūs ingredientai kovai su išsiplėtusiomis poromis:

Ingredientai

• 1 valgomasis šaukštas kiaušinio baltymo
• 1 valgomasis šaukštas citrinos sulčių
• 1 arbatinis šaukštelis medaus

Instrukcijos

1. Mažame dubenyje suplakite kiaušinio baltymą, citrinos sultis ir medų, kol gerai susimaišys.
2. Tepkite mišinį ant veido, vengdami akių srities.
3. Palikite kaukę 10-15 minučių.
4. Nuplaukite kaukę šiltu vandeniu ir nusausinkite odą.

Kiaušinio baltymas yra natūralus ingredientas, kuris, kaip buvo nustatyta, pasižymi sutraukiančiomis savybėmis, todėl yra puikus ingredientas norint sumažinti porų atsiradimą. Citrinų sultyse yra citrinos rūgšties, kuri gali padėti nušveisti odą ir pagerinti odos tekstūrą¹². Medus yra natūralus drėkiklis, galintis padėti drėkinti odą ir turintis antibakterinių savybių, kurios gali padėti sumažinti uždegimą.

Veido kaukių gaminimo ir naudojimo namuose patarimai

Veido kaukių gaminimas ir naudojimas namuose gali būti smagus ir efektyvus būdas pasirūpinti savo oda. Štai keli patarimai, padėsiantys išnaudoti visas „pasidaryk pats“ veido kaukių galimybes:

• Tinkamų ingredientų pasirinkimas Renkantis ingredientus „pasidaryk pats“ veido kaukei, svarbu atsižvelgti į savo odos tipą ir rūpesčius. Ieškokite ingredientų, kurie yra švelnūs jūsų odai ir turi teigiamą poveikį, pavyzdžiui, medus, avokadas ir avižiniai dribsniai¹. Venkite sudedamųjų dalių, kurios gali būti dirginančios arba šiurkščios, pvz., citrusinių vaisių ar kepimo sodos.¹².

• Odos paruošimas prieš tepant kaukę Prieš tepant veido kaukę, svarbu kruopščiai nuvalyti odą, kad pašalintumėte nešvarumus, riebalus ar makiažą. Taip pat galite naudoti švelnų šveitiklį, kuris padės pašalinti negyvas odos ląsteles ir pagerinti masių įsisavinimą.

• Teisingas kaukės užtepimas Tepdami veido kaukę švariu šepetėliu arba pirštais užtepkite tolygų sluoksnį ant veido, vengdami akių srities. Būtinai užtepkite pakankamai produkto, kad padengtų odą, bet ne tiek, kad nuvarvėtų ar nubėgtų⁷.

• Kiek laiko palikti kaukę Laikas, kurį turėtumėte palikti veido kaukę, priklausys nuo ingredientų ir jūsų odos tipo. Paprastai daugumą veido kaukių reikia palikti 10-15 minučių. Tačiau kai kurias kaukes gali tekti palikti ilgesnį ar trumpesnį laiką. Visada vadovaukitės konkrečios naudojamos kaukės instrukcijomis.

• Kaukės nuėmimas ir priežiūra po gydymo Nuimdami veido kaukę, švelniai nuplaukite kaukę šiltu vandeniu ir minkštu skudurėliu. Venkite šveisti ar trinti odą, nes tai gali sudirginti. Nuėmę kaukę, patepkite drėkinamuoju kremu, kuris padės drėkinti ir apsaugoti slidę.

DUK

Išvada

Savo veido kaukių kūrimas namuose gali būti smagus ir efektyvus būdas pasirūpinti savo oda. Naudodami natūralius ingredientus, kurie yra švelnūs jūsų odai, galite drėkinti, nušveisti ir paryškinti veido spalvą. Nepamirškite pasirinkti ingredientų, kurie tinka jūsų odos tipui ir problemoms, ir atidžiai laikykitės kiekvienos kaukės nurodymų.

Remiantis žurnale „Journal of Cosmetic Dermatology“ paskelbtu tyrimu, buvo nustatyta, kad natūralūs ingredientai, tokie kaip medus, avokadas ir avižiniai dribsniai, turi teigiamą poveikį slidėms. Šie ingredientai dažnai naudojami „pasidaryk pats“ veido kaukėse ir gali padėti pagerinti odos tekstūrą, sumažinti uždegimą ir suteikti antioksidacinę apsaugą.

Be naudos jūsų odai, veido kaukių gaminimas namuose gali būti pigesnis ir tvaresnis pasirinkimas, palyginti su jau paruoštų kaukių pirkimu. Naudodami ingredientus, kuriuos jau turite savo virtuvėje, galite sutaupyti pinigų ir sumažinti atliekų kiekį.

Apskritai, savo veido kaukių kūrimas namuose yra puikus būdas palepinti savo odą ir suteikti jai papildomos priežiūros, kurios ji nusipelnė. Šiek tiek eksperimentuodami galite rasti tobulą ingredientų derinį, kuris padės pasiekti odos tikslus.