Máscaras faciais caseiras: 20 receitas para uma pele mais saudável e feliz

As máscaras faciais são uma ótima forma de mimar a sua pele e dar-lhe o cuidado extra de que necessita. Eles podem ajudar a hidratar, esfoliar e iluminar sua pele, deixando-a com aparência e sensação de frescor. Com tantos tipos diferentes de máscaras faciais disponíveis, pode ser difícil escolher a certa para o seu tipo de pele e preocupações. É por isso que elaboramos este guia para ajudá-la a criar suas próprias máscaras faciais em casa, usando ingredientes naturais que são suaves para a pele.

De acordo com um estudo publicado no Journal of Cosmetic Dermatology, descobriu-se que ingredientes naturais como mel, abacate e aveia têm efeitos benéficos na pele¹. Esses ingredientes são frequentemente usados em máscaras faciais DIY e podem ajudar a melhorar a textura da pele, reduzir a inflamação e fornecer proteção antioxidante.

Importância dos cuidados com a pele

Cuidar da pele é importante por vários motivos. Sua pele é o maior órgão do seu corpo e atua como uma barreira para protegê-lo de fatores externos, como poluição, radiação UV e bactérias. Também desempenha um papel crucial na regulação da temperatura corporal e na manutenção dos níveis de hidratação.

De acordo com um estudo publicado no Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology, uma boa rotina de cuidados com a pele pode ajudar a prevenir o envelhecimento prematuro, reduzir o risco de câncer de pele e melhorar a saúde geral da pele². O uso regular de produtos para a pele, como hidratantes, soros e máscaras faciais, pode ajudar a nutrir e proteger sua pele, mantendo-a com aparência e sensação de saúde.

Além de usar produtos para a pele, é importante manter um estilo de vida saudável comendo uma dieta balanceada, mantendo-se hidratado e dormindo o suficiente. Esses fatores também podem ter um impacto significativo na saúde e na aparência da sua pele.

Benefícios do uso de máscaras faciais

As máscaras faciais oferecem uma série de benefícios para a sua pele, dependendo dos ingredientes utilizados. Alguns dos benefícios mais comuns do uso de máscaras faciais incluem:

1. Hidratação: As máscaras faciais podem ajudar a hidratar a pele, deixando-a macia e flexível. Ingredientes como ácido hialurônico e aloe vera são conhecidos por suas propriedades hidratantes.

2. Esfoliação: As máscaras faciais podem ajudar a esfoliar a pele, removendo as células mortas e revelando uma pele mais brilhante e suave. Ingredientes como alfa-hidroxiácidos (AHAs) e enzimas são frequentemente usados para esfoliação.

3. Clareamento: As máscaras faciais podem ajudar a iluminar sua pele, reduzindo a aparência de manchas escuras e hiperpigmentação. Ingredientes como vitamina C e niacinamida são conhecidos por suas propriedades clareadoras.

4. Antienvelhecimento: As máscaras faciais podem ajudar a reduzir os sinais de envelhecimento, como linhas finas e rugas. Ingredientes como retinol e peptídeos são frequentemente usados por seus benefícios antienvelhecimento.

De acordo com um estudo publicado no Journal of Cosmetic Dermatology, as máscaras faciais podem ajudar a melhorar a hidratação, textura e aparência geral da pele¹. O estudo também descobriu que as máscaras faciais podem fornecer proteção antioxidante e reduzir a inflamação, o que pode ajudar a prevenir o envelhecimento prematuro.

Por que fazer máscaras faciais em casa?

Embora existam muitas máscaras disponíveis no mercado, fazer suas próprias máscaras em casa traz vários benefícios. Aqui estão algumas razões pelas quais você pode querer considerar fazer suas próprias máscaras:

1. Custo-benefício: Fazer suas próprias máscaras pode ser mais econômico do que comprar máscaras pré-fabricadas. Muitos dos ingredientes usados nas máscaras caseiras são acessíveis e podem ser encontrados na sua cozinha ou no supermercado local.

2. Personalizável: Ao fazer suas próprias máscaras faciais, você tem controle sobre os ingredientes usados e pode personalizar a máscara de acordo com seu tipo de pele e preocupações.

3. Ingredientes naturais: As máscaras caseiras geralmente usam ingredientes naturais que são suaves para a pele e livres de produtos químicos agressivos.

4. Divertido e relaxante: Fazer suas próprias máscaras pode ser uma atividade divertida e relaxante, e pode ser uma ótima maneira de praticar o autocuidado.

De acordo com um estudo publicado no Journal of Cosmetic Dermatology, descobriu-se que ingredientes naturais como mel, abacate e aveia têm efeitos benéficos na pele¹. Esses ingredientes são frequentemente usados em máscaras faciais DIY e podem ajudar a melhorar a textura da pele, reduzir a inflamação e fornecer proteção antioxidante.

Receitas caseiras de máscaras faciais para diferentes tipos de pele

Aqui estão algumas receitas caseiras de máscaras faciais adaptadas a diferentes tipos de pele:

1. Para pele seca: Misture 1 colher de sopa de mel com 1 colher de sopa de purê de abacate. Aplique no rosto e deixe por 15-20 minutos antes de enxaguar com água morna. O mel é um umectante natural que ajuda a hidratar a pele, enquanto o abacate é rico em ácidos graxos que ajudam a nutrir e hidratar.

2. Para pele oleosa: Misture 1 colher de sopa de argila bentonítica com 1 colher de sopa de vinagre de maçã. Aplique no rosto e deixe por 10-15 minutos antes de enxaguar com água morna. A argila de bentonita ajuda a absorver o excesso de oleosidade e as impurezas, enquanto o vinagre de maçã ajuda a equilibrar o pH da pele.

3. Para peles sensíveis: Misture 1 colher de sopa de farinha de aveia com 1 colher de sopa de iogurte natural. Aplique no rosto e deixe por 10-15 minutos antes de enxaguar com água morna. A aveia é suave e calmante para a pele, enquanto o iogurte contém ácido láctico que ajuda a esfoliar e iluminar.

4. Para pele com tendência a acne: Misture 1 colher de sopa de mel com 1 colher de chá de canela. Aplique no rosto e deixe por 10-15 minutos antes de enxaguar com água morna. O mel tem propriedades antibacterianas que podem ajudar a reduzir a acne, enquanto a canela tem propriedades anti-inflamatórias que podem ajudar a acalmar a vermelhidão e a irritação.

De acordo com um estudo publicado no Journal of Cosmetic Dermatology, descobriu-se que ingredientes naturais como mel, abacate e aveia têm efeitos benéficos na pele¹. Esses ingredientes são frequentemente usados em máscaras faciais DIY e podem ajudar a melhorar a textura da pele, reduzir a inflamação e fornecer proteção antioxidante.

Receita DIY de máscara facial para pele seca

A pele seca pode se beneficiar de uma máscara facial hidratante que ajuda a nutrir e hidratar. Aqui está uma receita de máscara facial DIY para pele seca:

Ingredientes

• 1 colher de sopa de mel
• 1 colher de sopa de purê de abacate

Instruções

1. Em uma tigela pequena, misture o mel e o abacate amassado até incorporar bem.
2. Aplique a mistura no rosto, evitando a área dos olhos.
3. Deixe a máscara por 15-20 minutos.
4. Enxágue a máscara com água morna e seque a pele.

O mel é um umectante natural que ajuda a hidratar a pele, enquanto o abacate é rico em ácidos graxos que ajudam a nutrir e hidratar. De acordo com um estudo publicado no Journal of Cosmetic Dermatology, descobriu-se que o mel tem efeitos benéficos na pele, incluindo melhorar a textura da pele e reduzir a inflamação³.

Receita DIY de máscara facial para hiperpigmentação

A hiperpigmentação é uma preocupação comum da pele que pode ser causada por danos causados pelo sol, alterações hormonais ou inflamação. Aqui está uma receita de máscara facial DIY que pode ajudar a iluminar e uniformizar o tom da pele:

Ingredientes

• 1 colher de sopa de açafrão em pó
• 1 colher de sopa de iogurte natural
• 1 colher de chá de mel

Instruções

1. Em uma tigela pequena, misture o açafrão em pó, o iogurte natural e o mel até misturar bem.
2. Aplique a mistura no rosto, evitando a área dos olhos.
3. Deixe a máscara por 10-15 minutos.
4. Enxágue a máscara com água morna e seque a pele.

Descobriu-se que a cúrcuma possui propriedades de clareamento da pele e pode ajudar a reduzir a hiperpigmentação⁴. O iogurte contém ácido lático, que pode ajudar a esfoliar e iluminar a pele. O mel é um umectante natural que ajuda a hidratar a pele e possui propriedades antioxidantes que podem ajudar a proteger contra os danos causados pelo sol.

Receita DIY de máscara facial para suavizar e acalmar a pele

Se você tem pele sensível ou irritada, uma máscara facial DIY pode ajudar a suavizar e acalmar sua pele. Aqui está uma receita que usa ingredientes naturais para proporcionar alívio:

Ingredientes

• 1 colher de sopa de aveia coloidal
• 1 colher de sopa de gel de aloe vera
• 1 colher de chá de mel

Instruções

1. Em uma tigela pequena, misture a aveia coloidal, o gel de aloe vera e o mel até misturar bem.
2. Aplique a mistura no rosto, evitando a área dos olhos.
3. Deixe a máscara por 10-15 minutos.
4. Enxágue a máscara com água morna e seque a pele.

Verificou-se que a aveia coloidal possui propriedades anti-inflamatórias que podem ajudar a aliviar e acalmar esquis irritados. O gel de aloe vera também é conhecido por suas propriedades calmantes e pode ajudar a reduzir a vermelhidão e a inflamação. O mel é um umectante natural que ajuda a hidratar a pele e possui propriedades antibacterianas que podem ajudar a reduzir a acne e a inflamação.

Receita DIY de máscara facial para hidratação e nutrição

Se sua pele precisa de hidratação e nutrição, uma máscara facial DIY pode ajudar a fornecer o extra cuidados de que necessita. Aqui está uma receita que usa ingredientes naturais para hidratar e nutrir sua pele:

Ingredientes

• 1 colher de sopa de purê de banana
• 1 colher de sopa de iogurte natural
• 1 colher de chá de mel

Instruções

1. Em uma tigela pequena, misture o purê de banana, o iogurte natural e o mel até misturar bem.
2. Aplique a mistura no rosto, evitando a área dos olhos.
3. Deixe a máscara por 10-15 minutos.
4. Enxágue a máscara com água morna e seque a pele.

As bananas são ricas em vitaminas e minerais que podem ajudar a nutrir e hidratar o esqui. O iogurte contém ácido lático, que pode ajudar a esfoliar e iluminar a pele. O mel é um umectante natural que ajuda a hidratar a pele e possui propriedades antioxidantes que podem ajudar a proteger contra os danos causados pelo sol.

Receita DIY de máscara facial para melhorar a textura e o tom irregular da pele

Se você está procurando melhorar a textura e o tom da sua pele, um rosto DIY máscara pode ajudar a esfoliar e iluminar sua pele. Aqui está uma receita que usa ingredientes naturais para melhorar a textura e o tom irregular da pele:

Ingredientes

• 1 colher de sopa de café moído
• 1 colher de sopa de óleo de coco
• 1 colher de chá de mel

Instruções

1. Em uma tigela pequena, misture o café moído, o óleo de coco e o mel até misturar bem.
2. Aplique a mistura no rosto, evitando a área dos olhos.
3. Massageie suavemente a máscara em sua pele com movimentos circulares por 1-2 minutos.
4. Deixe a máscara por mais 10-15 minutos.
5. Enxágue a máscara com água morna e seque a pele.

O café moído pode ajudar a esfoliar a pele e melhorar a circulação, o que pode ajudar a iluminar a pele e melhorar sua textura. O óleo de coco é um hidratante natural que pode ajudar a hidratar a pele e possui propriedades anti-inflamatórias que podem ajudar a reduzir a vermelhidão e a irritação⁵. O mel é um umectante natural que ajuda a hidratar a pele e possui propriedades antibacterianas que podem ajudar a reduzir a acne e a inflamação.

Receita DIY de máscara facial para um brilho de outro mundo

Se você deseja obter uma tez radiante e brilhante, uma máscara facial DIY pode ajudar a iluminar e revitalizar a sua pele. Aqui está uma receita que usa ingredientes naturais para dar à sua pele um brilho de outro mundo:

Ingredientes

• 1 colher de sopa de spirulina em pó
• 1 colher de sopa de mel cru
• 1 colher de chá de suco de limão

Instruções

1. Em uma tigela pequena, misture a espirulina em pó, o mel cru e o suco de limão até misturar bem.
2. Aplique a mistura no rosto, evitando a área dos olhos.
3. Deixe a máscara por 10-15 minutos.
4. Enxágue a máscara com água morna e seque a pele.

Spirulina em pó é um tipo de alga verde-azulada rica em antioxidantes e pode ajudar a desintoxicar o esqui. O mel cru é um umectante natural que ajuda a hidratar a pele e possui propriedades antibacterianas que podem ajudar a reduzir a acne e a inflamação. O suco de limão contém vitamina C, que pode ajudar a clarear a pele e reduzir o aparecimento de manchas escuras⁶.

Receita DIY de máscara facial para combater acne e manchas

Se você está lutando contra acne e manchas, uma máscara facial DIY pode ajudar a reduzir a inflamação e combater bactérias na pele. Aqui está uma receita que usa ingredientes naturais para combater acne e manchas:

Ingredientes

• 1 colher de sopa de argila bentonita
• 1 colher de sopa de vinagre de maçã
• 1 gota de óleo essencial de tea tree

Instruções

1. Em uma tigela pequena, misture a argila bentonita, o vinagre de maçã e o óleo essencial de tea tree até ficar bem combinado.
2. Aplique a mistura no rosto, evitando a área dos olhos.
3. Deixe a máscara por 10-15 minutos.
4. Enxágue a máscara com água morna e seque a pele.

A argila bentonita é uma argila natural que pode ajudar a absorver o excesso de oleosidade e as impurezas da pele, tornando-a um ótimo ingrediente para combater a acne. Descobriu-se que o vinagre de maçã possui propriedades antibacterianas que podem ajudar a combater bactérias causadoras de acne na pele⁷. O óleo essencial de tea tree é um anti-séptico natural que pode ajudar a reduzir a inflamação e combater bactérias na pele⁸.

Receita DIY de máscara facial para minimizar poros dilatados

Poros dilatados podem ser uma preocupação frustrante para a pele, mas uma máscara facial DIY pode ajudar a minimizar sua aparência. Aqui está uma receita que usa ingredientes naturais para fechar e refinar os poros:

Ingredientes

• 1 clara de ovo
• 1 colher de sopa de suco de limão
• 1 colher de chá de mel

Instruções

1. Em uma tigela pequena, bata a clara de ovo, o suco de limão e o mel até misturar bem.
2. Aplique a mistura no rosto, evitando a área dos olhos.
3. Deixe a máscara por 10-15 minutos.
4. Enxágue a máscara com água morna e seque a pele.

As claras de ovos contêm proteínas que podem ajudar a firmar e firmar a pele, tornando-as um ótimo ingrediente para minimizar a aparência de poros dilatados. O suco de limão contém alfa-hidroxiácidos que podem ajudar a esfoliar a pele e remover as células mortas da pele, o que pode contribuir para o aparecimento de poros dilatados⁹. O mel é um umectante natural que pode ajudar a hidratar a pele e possui propriedades antibacterianas que podem ajudar a reduzir a acne e a inflamação.

Receita DIY de máscara facial para combater a pele oleosa

Se você tem pele oleosa, uma máscara facial DIY pode ajudar a absorver o excesso de oleosidade e deixar a pele com aparência mate e revigorado. Aqui está uma receita que usa ingredientes naturais para combater a pele oleosa:

Ingredientes

• 1 colher de chá verde em pó
• 1 colher de sopa de mel
• 1 colher de chá de suco de limão

Instruções

1. Em uma tigela pequena, misture o chá verde em pó, o mel e o suco de limão até misturar bem.
2. Aplique a mistura no rosto, evitando a área dos olhos.
3. Deixe a máscara por 10-15 minutos.
4. Enxágue a máscara com água morna e seque a pele.

O chá verde em pó é rico em antioxidantes e tem propriedades anti-inflamatórias e de absorção de óleo que podem ajudar a combater o esqui oleoso. O mel é um umectante natural que pode ajudar a hidratar a pele e possui propriedades antibacterianas que podem ajudar a reduzir a acne e a inflamação. O suco de limão contém alfa-hidroxiácidos que podem ajudar a esfoliar a pele e remover o excesso de oleosidade⁹.

Receita DIY de máscara facial para proteção contra a poluição

A poluição pode ter um impacto negativo na pele, causando inflamação, envelhecimento prematuro e embotamento. Uma máscara facial DIY pode ajudar a proteger a pele contra a poluição e fornecer proteção antioxidante. Aqui está uma receita que usa ingredientes naturais para proteger a pele contra a poluição:

Ingredientes

• 1 colher de chá matcha em pó
• 1 colher de mel
• 1 colher de chá de óleo de coco

Instruções

1. Em uma tigela pequena, misture o matcha em pó, o mel e o óleo de coco até misturar bem.
2. Aplique a mistura no rosto, evitando a área dos olhos.
3. Deixe a máscara por 10-15 minutos.
4. Enxágue a máscara com água morna e seque a pele.

O pó de chá verde Matcha é rico em antioxidantes e possui propriedades anti-inflamatórias que podem ajudar a proteger a pele contra a poluição. O mel é um umectante natural que pode ajudar a hidratar a pele e possui propriedades antibacterianas que podem ajudar a reduzir a acne e a inflamação. O óleo de coco é um emoliente natural que pode ajudar a hidratar a pele e possui propriedades antioxidantes que podem ajudar a proteger a pele contra estressores ambientais⁵.

Receita DIY de máscara facial para pele opaca

Se a sua pele estiver opaca e sem brilho, uma máscara facial DIY pode ajudar a clarear e rejuvenescer sua tez. Aqui está uma receita que usa ingredientes naturais para combater a pele opaca:

Ingredientes

• 1 colher de sopa de iogurte natural
• 1 colher de sopa de mel
• 1 colher de chá de açafrão em pó

Instruções

1. Em uma tigela pequena, misture o iogurte natural, o mel e o açafrão em pó até misturar bem.
2. Aplique a mistura no rosto, evitando a área dos olhos.
3. Deixe a máscara por 10-15 minutos.
4. Enxágue a máscara com água morna e seque a pele.

O iogurte natural contém ácido lático, que pode ajudar a esfoliar a pele e melhorar a textura da pele¹⁰. O mel é um umectante natural que pode ajudar a hidratar a pele e possui propriedades antibacterianas que podem ajudar a reduzir a acne e a inflamação. Descobriu-se que o pó de açafrão possui propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes que podem ajudar a clarear e rejuvenescer a pele¹¹.

Receita DIY de máscara facial para linhas finas e rugas

Linhas finas e rugas são uma parte natural do processo de envelhecimento, mas uma máscara facial DIY pode ajudar para minimizar sua aparência e melhorar a textura da pele. Aqui está uma receita que usa ingredientes naturais para combater linhas finas e rugas:

Ingredientes

• 1 colher de sopa de purê de abacate
• 1 colher de sopa de mel
• 1 colher de chá de azeite

Instruções

1. Em uma tigela pequena, misture o abacate amassado, o mel e o azeite até misturar bem.
2. Aplique a mistura no rosto, evitando a área dos olhos.
3. Deixe a máscara por 10-15 minutos.
4. Enxágue a máscara com água morna e seque a pele.

O abacate é rico em vitaminas e antioxidantes que podem ajudar a melhorar a elasticidade da pele e reduzir a aparência de linhas finas e rugas. O mel é um umectante natural que pode ajudar a hidratar a pele e possui propriedades antibacterianas que podem ajudar a reduzir a acne e a inflamação. O azeite é um emoliente natural que pode ajudar a hidratar a pele e tem propriedades antioxidantes que podem ajudar a proteger a pele contra estressores ambientais⁵.

Máscara caseira para lábios rachados

Lábios rachados podem ser desconfortáveis e feios, mas uma máscara caseira para lábios pode ajudar a suavizar e hidratar os lábios. Aqui está uma receita que usa ingredientes naturais para combater os lábios rachados:

Ingredientes

• 1 colher de chá de mel
• 1 colher de chá de óleo de coco
• 1 colher de chá de açúcar mascavo

Instruções

1. Em uma tigela pequena, misture o mel, o óleo de coco e o açúcar mascavo até misturar bem.
2. Aplique a mistura nos lábios e massageie suavemente em movimentos circulares por 1-2 minutos.
3. Deixe a máscara por 5-10 minutos.
4. Enxágue a máscara com água morna e aplique um protetor labial para reter a umidade.

O mel é um umectante natural que pode ajudar a hidratar a pele e possui propriedades antibacterianas que podem ajudar a reduzir inflamações. O óleo de coco é um emoliente natural que pode ajudar a hidratar a pele e tem propriedades anti-inflamatórias que podem ajudar a acalmar os lábios rachados⁵. O açúcar mascavo é um esfoliante suave que pode ajudar a remover as células mortas da pele e melhorar a textura dos lábios¹².

Máscara Facial DIY para Pele Cansada

Se a sua pele está cansada e sem brilho, uma máscara facial DIY pode ajudar a iluminá-la e revitalizá-la. Aqui está uma receita que usa ingredientes naturais para combater a pele cansada:

Ingredientes

• 1 colher de sopa de iogurte natural
• 1 colher de sopa de mel
• 1 colher de chá de açafrão em pó

Instruções

1. Em uma tigela pequena, misture o iogurte natural, o mel e o açafrão em pó até misturar bem.
2. Aplique a mistura no rosto, evitando a área dos olhos.
3. Deixe a máscara por 10-15 minutos.
4. Enxágue a máscara com água morna e seque a pele.

O iogurte natural contém ácido lático, que pode ajudar a esfoliar a pele e melhorar a textura da pele¹². O mel é um umectante natural que pode ajudar a hidratar a pele e possui propriedades antibacterianas que podem ajudar a reduzir a inflamação. Açafrão em pó é um anti-inflamatório natural que pode ajudar a iluminar a pele e reduzir o aparecimento de manchas escuras¹³.

Máscara facial DIY para pele com tendência a acne

Se você tem pele com tendência a acne, uma máscara facial DIY pode ajudar a reduzir a inflamação e prevenir fugas. Aqui está uma receita que usa ingredientes naturais para combater a pele propensa a acne:

Ingredientes

• 1 colher de sopa de argila bentonita
• 1 colher de sopa de vinagre de maçã
• 1 gota de óleo essencial de tea tree

Instruções

1. Em uma tigela pequena, misture a argila bentonita e o vinagre de maçã até misturar bem.
2. Adicione uma gota de óleo essencial de melaleuca e misture novamente.
3. Aplique a mistura no rosto, evitando a área dos olhos.
4. Deixe a máscara por 10-15 minutos.
5. Enxágue a máscara com água morna e seque a pele.

A argila bentonita é uma argila natural que pode ajudar a absorver o excesso de oleosidade e as impurezas da pele, tornando-a um ótimo ingrediente para esquiar com tendência a acne. Descobriu-se que o vinagre de maçã possui propriedades antibacterianas que podem ajudar a reduzir as bactérias causadoras de acne na pele⁷. O óleo essencial de tea tree é um anti-inflamatório natural e descobriu-se que possui propriedades antimicrobianas que podem ajudar a reduzir a acne⁸.

Máscara Facial DIY para Cravos

Os cravos podem ser teimosos e difíceis de remover, mas uma máscara facial DIY pode ajudar a desobstruir os poros e reduzir sua aparência. Aqui está uma receita que usa ingredientes naturais para combater cravos:

Ingredientes

• 1 colher de sopa de pó de carvão ativado
• 1 colher de sopa de gel de aloe vera
• 1 colher de chá de mel

Instruções

1. Em uma tigela pequena, misture o pó de carvão ativado, o gel de aloe vera e o mel até misturar bem.
2. Aplique a mistura no rosto, concentrando-se nas áreas com cravos.
3. Deixe a máscara por 10-15 minutos.
4. Enxágue a máscara com água morna e seque a pele.

O pó de carvão ativado é um ingrediente natural que pode ajudar a absorver o excesso de oleosidade e as impurezas da pele, tornando-o um ótimo ingrediente para cravos. Verificou-se que o gel de aloe vera possui propriedades anti-inflamatórias que podem ajudar a acalmar a pele e reduzir as vermelhidões. O mel é um umectante natural que pode ajudar a hidratar a pele e possui propriedades antibacterianas que podem ajudar a reduzir a inflamação.

Máscara Facial DIY para Inflamação

Se você tem pele inflamada, uma máscara facial DIY pode ajudar a acalmá-la. Aqui está uma receita que usa ingredientes naturais para combater a inflamação:

Ingredientes

• 1 colher de sopa de aveia coloidal
• 1 colher de sopa de iogurte natural
• 1 colher de chá de mel

Instruções

1. Em uma tigela pequena, misture a aveia coloidal, o iogurte natural e o mel até misturar bem.
2. Aplique a mistura no rosto, evitando a área dos olhos.
3. Deixe a máscara por 10-15 minutos.
4. Enxágue a máscara com água morna e seque a pele.

Aveia coloidal é um ingrediente natural que possui propriedades anti-inflamatórias e pode ajudar a acalmar esquis irritados. O iogurte natural contém ácido láctico, que pode ajudar a esfoliar a pele e melhorar a textura da pele¹². O mel é um umectante natural que pode ajudar a hidratar a pele e possui propriedades antibacterianas que podem ajudar a reduzir a inflamação.

Máscara Facial DIY para Manchas Escuras

As manchas escuras podem ser causadas por uma variedade de fatores, incluindo danos causados pelo sol e alterações hormonais. Uma máscara facial DIY pode ajudar a iluminar e uniformizar o tom da pele. Aqui está uma receita que usa ingredientes naturais para combater manchas escuras:

Ingredientes

• 1 colher de sopa de açafrão em pó
• 1 colher de sopa de iogurte natural
• 1 colher de chá de mel

Instruções

1. Em uma tigela pequena, misture o açafrão em pó, o iogurte natural e o mel até misturar bem.
2. Aplique a mistura no rosto, evitando a área dos olhos.
3. Deixe a máscara por 10-15 minutos.
4. Enxágue a máscara com água morna e seque a pele.

Açafrão em pó é um ingrediente natural que possui propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, tornando-o um ótimo ingrediente para iluminar a pele e reduzir o aparecimento de manchas escuras¹⁴. O iogurte natural contém ácido lático, que pode ajudar a esfoliar a pele e melhorar a textura da pele¹². O mel é um umectante natural que pode ajudar a hidratar a pele e possui propriedades antibacterianas que podem ajudar a reduzir a inflamação.

Máscara Facial DIY para Pele Oleosa

Se você tem pele oleosa, uma máscara facial DIY pode ajudar a absorver o excesso de óleo e deixar sua pele com aparência fosca e atualizado. Aqui está uma receita que usa ingredientes naturais para combater a pele oleosa:

Ingredientes

• 1 colher de sopa de argila bentonita
• 1 colher de sopa de vinagre de maçã
• 1 colher de chá de mel

Instruções

1. Em uma tigela pequena, misture a argila bentonita, o vinagre de maçã e o mel até misturar bem.
2. Aplique a mistura no rosto, evitando a área dos olhos.
3. Deixe a máscara por 10-15 minutos.
4. Enxágue a máscara com água morna e seque a pele.

A argila bentonita é um ingrediente natural que possui propriedades de absorção de óleo, tornando-o um ótimo ingrediente para esqui oleoso. Descobriu-se que o vinagre de maçã possui propriedades antibacterianas que podem ajudar a reduzir a acne e regular o equilíbrio do pH da pele⁷. O mel é um umectante natural que pode ajudar a hidratar a pele e possui propriedades antibacterianas que podem ajudar a reduzir a inflamação.

Máscara Facial DIY para Pele com Poros Dilatados

Se você tem pele com poros dilatados, uma máscara facial DIY pode ajudar a minimizar sua aparência e deixar seu pele com aparência mais lisa. Aqui está uma receita que usa ingredientes naturais para combater os poros dilatados:

Ingredientes

• 1 colher de sopa de clara de ovo
• 1 colher de sopa de suco de limão
• 1 colher de chá de mel

Instruções

1. Em uma tigela pequena, bata a clara de ovo, o suco de limão e o mel até misturar bem.
2. Aplique a mistura no rosto, evitando a área dos olhos.
3. Deixe a máscara por 10-15 minutos.
4. Enxágue a máscara com água morna e seque a pele.

A clara de ovo é um ingrediente natural que possui propriedades adstringentes, o que o torna um ótimo ingrediente para minimizar a aparência dos poros. O suco de limão contém ácido cítrico, que pode ajudar a esfoliar a pele e melhorar sua textura¹². O mel é um umectante natural que pode ajudar a hidratar a pele e possui propriedades antibacterianas que podem ajudar a reduzir a inflamação.

Dicas para fazer e usar máscaras em casa

Fazer e usar máscaras em casa pode ser uma maneira divertida e eficaz de cuidar da pele. Aqui estão algumas dicas para ajudá-lo a tirar o máximo proveito de suas máscaras caseiras:

• Escolhendo os ingredientes certos Ao escolher os ingredientes para sua máscara caseira, é importante para considerar seu tipo de pele e preocupações. Procure ingredientes que sejam suaves para a pele e tenham efeitos benéficos, como mel, abacate e aveia¹. Evite ingredientes que possam ser irritantes ou agressivos, como frutas cítricas ou bicarbonato de sódio¹².

• Preparando a pele antes de aplicar a máscara Antes de aplicar uma máscara facial, é importante limpar bem a pele para remover qualquer sujeira, óleo ou maquiagem. Você também pode usar um esfoliante suave para ajudar a remover as células mortas da pele e melhorar a absorção da massa.

• Aplicar a máscara corretamente Ao aplicar uma máscara facial, use um pincel limpo ou os dedos para aplicar uma camada uniforme no rosto, evitando a área dos olhos. Certifique-se de aplicar produto suficiente para cobrir sua pele, mas não tanto que pingue ou escorra⁷.

• Quanto tempo deixar a máscara O tempo que você deve deixar a máscara facial dependerá dos ingredientes e do seu tipo de pele. Geralmente, a maioria das máscaras faciais deve ser deixada por 10 a 15 minutos. No entanto, algumas máscaras podem precisar ser deixadas por períodos de tempo mais longos ou mais curtos. Siga sempre as instruções da máscara específica que você está usando.

• Remoção da máscara e cuidados pós-tratamento Ao remover uma máscara facial, use água morna e um pano macio para enxaguar suavemente a máscara. Evite esfregar ou esfregar a pele, pois isso pode causar irritação. Depois de retirar a máscara, aplique um hidratante para ajudar a hidratar e proteger o seu esqui.

FAQ

Conclusão

Criar suas próprias máscaras faciais em casa pode ser uma maneira divertida e eficaz de cuidar dos seus pele. Ao usar ingredientes naturais que são suaves para a pele, você pode hidratar, esfoliar e iluminar sua tez. Lembre-se de escolher os ingredientes adequados ao seu tipo de pele e preocupações e seguir cuidadosamente as instruções de cada máscara.

De acordo com um estudo publicado no Journal of Cosmetic Dermatology, descobriu-se que ingredientes naturais como mel, abacate e aveia têm efeitos benéficos no esqui. Esses ingredientes são frequentemente usados em máscaras faciais DIY e podem ajudar a melhorar a textura da pele, reduzir a inflamação e fornecer proteção antioxidante.

Além dos benefícios para sua pele, fazer suas próprias máscaras faciais em casa também pode ser uma opção mais econômica e sustentável em comparação com a compra de máscaras pré-fabricadas. Ao usar ingredientes que você já tem em sua cozinha, você pode economizar dinheiro e reduzir o desperdício.

No geral, criar suas próprias máscaras faciais em casa é uma ótima maneira de mimar sua pele e dar a ela o cuidado extra que ela merece. Com um pouco de experimentação, você pode encontrar a combinação perfeita de ingredientes para ajudá-la a atingir seus objetivos de pele.