Tự làm mặt nạ: 20 công thức để có làn da khỏe mạnh, hạnh phúc hơn

Mặt nạ là một cách tuyệt vời để nuông chiều làn da của bạn và cung cấp cho nó sự chăm sóc bổ sung cần thiết. Chúng có thể giúp hydrat hóa, tẩy tế bào chết và làm sáng làn da của bạn, giúp da trông tươi tắn và sảng khoái. Với rất nhiều loại mặt nạ khác nhau hiện có, việc chọn loại phù hợp với loại da và mối quan tâm của bạn có thể khiến bạn choáng ngợp. Đó là lý do tại sao chúng tôi tập hợp hướng dẫn này để giúp bạn tự tạo mặt nạ tại nhà bằng các nguyên liệu tự nhiên nhẹ nhàng cho làn da của bạn.

Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Da liễu Mỹ phẩm, các thành phần tự nhiên như mật ong, bơ và bột yến mạch đã được chứng minh là có tác dụng có lợi cho da¹. Những thành phần này thường được sử dụng trong mặt nạ tự làm và có thể giúp cải thiện kết cấu da, giảm viêm và bảo vệ chống oxy hóa.

Tầm quan trọng của việc chăm sóc da

Chăm sóc làn da của bạn rất quan trọng vì nhiều lý do. Da của bạn là cơ quan lớn nhất trong cơ thể và hoạt động như một hàng rào bảo vệ bạn khỏi các yếu tố bên ngoài như ô nhiễm, bức xạ tia cực tím và vi khuẩn. Nó cũng đóng một vai trò quan trọng trong việc điều chỉnh nhiệt độ cơ thể của bạn và duy trì mức độ hydrat hóa.

Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí của Viện Hàn lâm Da liễu và Hoa liễu Châu Âu, một thói quen chăm sóc da tốt có thể giúp ngăn ngừa lão hóa sớm, giảm nguy cơ ung thư da và cải thiện sức khỏe tổng thể của da². Thường xuyên sử dụng các sản phẩm chăm sóc da như kem dưỡng ẩm, huyết thanh và mặt nạ có thể giúp nuôi dưỡng và bảo vệ làn da của bạn, giữ cho làn da trông khỏe mạnh.

Ngoài việc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da, điều quan trọng là phải duy trì lối sống lành mạnh bằng cách ăn uống cân bằng, giữ đủ nước và ngủ đủ giấc. Những yếu tố này cũng có thể có tác động đáng kể đến sức khỏe và sự xuất hiện của làn da của bạn.

Lợi ích của việc sử dụng mặt nạ

Mặt nạ mang lại nhiều lợi ích cho làn da của bạn, tùy thuộc vào thành phần được sử dụng. Một số lợi ích phổ biến nhất của việc sử dụng mặt nạ bao gồm:

1. Cấp nước: Mặt nạ có thể giúp cấp nước cho làn da của bạn, mang lại cảm giác mềm mại và dẻo dai. Các thành phần như axit hyaluronic và lô hội được biết đến với đặc tính dưỡng ẩm.

2. Tẩy da chết: Mặt nạ có thể giúp tẩy tế bào chết cho làn da của bạn, loại bỏ các tế bào da chết và để lộ làn da sáng hơn, mịn màng hơn. Các thành phần như axit alpha-hydroxy (AHAs) và enzyme thường được sử dụng để tẩy da chết.

3. Làm sáng: Mặt nạ có thể giúp làm sáng làn da của bạn, giảm sự xuất hiện của các đốm đen và chứng tăng sắc tố da. Các thành phần như vitamin C và niacinamide được biết đến với đặc tính làm sáng da.

4. Chống lão hóa: Mặt nạ có thể giúp giảm các dấu hiệu lão hóa, chẳng hạn như đường nhăn và nếp nhăn. Các thành phần như retinol và peptide thường được sử dụng vì lợi ích chống lão hóa của chúng.

Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Da liễu Mỹ phẩm, mặt nạ có thể giúp cải thiện độ ẩm, kết cấu và vẻ ngoài tổng thể của da¹. Nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng mặt nạ có thể bảo vệ chống oxy hóa và giảm viêm, có thể giúp ngăn ngừa lão hóa sớm.

Tại sao phải đắp mặt nạ tại nhà?

Mặc dù có rất nhiều loại khẩu trang có sẵn trên thị trường, nhưng việc tự làm khẩu trang tại nhà có một số lợi ích. Dưới đây là một số lý do tại sao bạn có thể cân nhắc việc tự làm khẩu trang:

1. Tiết kiệm chi phí: Tự làm khẩu trang có thể tiết kiệm chi phí hơn mua khẩu trang làm sẵn. Nhiều thành phần được sử dụng trong mặt nạ tự chế có giá cả phải chăng và có thể tìm thấy trong nhà bếp hoặc cửa hàng tạp hóa địa phương của bạn.

2. Có thể tùy chỉnh: Khi tự làm mặt nạ, bạn có quyền kiểm soát các thành phần được sử dụng và có thể tùy chỉnh mặt nạ cho phù hợp với loại da và mối quan tâm của mình.

3. Thành phần tự nhiên: Mặt nạ tự chế thường sử dụng các thành phần tự nhiên dịu nhẹ cho da và không chứa hóa chất mạnh.

4. Vui vẻ và thư giãn: Tự làm khẩu trang có thể là một hoạt động thú vị và thư giãn, đồng thời có thể là một cách tuyệt vời để rèn luyện khả năng tự chăm sóc bản thân.

Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Da liễu Mỹ phẩm, các thành phần tự nhiên như mật ong, bơ và bột yến mạch đã được chứng minh là có tác dụng có lợi cho da¹. Những thành phần này thường được sử dụng trong mặt nạ tự làm và có thể giúp cải thiện kết cấu da, giảm viêm và bảo vệ chống oxy hóa.

Công thức tự làm mặt nạ cho các loại da khác nhau

Dưới đây là một số công thức tự làm mặt nạ phù hợp với các loại da khác nhau:

1. Đối với da khô: Trộn 1 thìa mật ong với 1 thìa bơ nghiền. Thoa lên mặt và để trong 15-20 phút trước khi rửa sạch bằng nước ấm. Mật ong là chất giữ ẩm tự nhiên giúp hydrat hóa làn da, trong khi bơ rất giàu axit béo giúp nuôi dưỡng và giữ ẩm.

2. Đối với da dầu: Trộn 1 thìa canh đất sét bentonit với 1 thìa canh giấm táo. Thoa lên mặt và để trong 10-15 phút trước khi rửa sạch bằng nước ấm. Đất sét Bentonite giúp hấp thụ dầu thừa và tạp chất, trong khi giấm táo giúp cân bằng độ pH của da.

3. Dành cho da nhạy cảm: Trộn 1 thìa bột yến mạch với 1 thìa sữa chua nguyên chất. Thoa lên mặt và để trong 10-15 phút trước khi rửa sạch bằng nước ấm. Bột yến mạch nhẹ nhàng và làm dịu da, trong khi sữa chua chứa axit lactic giúp tẩy tế bào chết và làm sáng da.

4. Đối với da bị mụn: Trộn 1 thìa mật ong với 1 thìa quế. Thoa lên mặt và để trong 10-15 phút trước khi rửa sạch bằng nước ấm. Mật ong có đặc tính kháng khuẩn có thể giúp giảm mụn trứng cá, trong khi quế có đặc tính chống viêm có thể giúp làm dịu mẩn đỏ và kích ứng.

Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Da liễu Mỹ phẩm, các thành phần tự nhiên như mật ong, bơ và bột yến mạch đã được chứng minh là có tác dụng có lợi cho da¹. Những thành phần này thường được sử dụng trong mặt nạ tự làm và có thể giúp cải thiện kết cấu da, giảm viêm và bảo vệ chống oxy hóa.

Công thức tự làm mặt nạ cho da khô

Da khô có thể được hưởng lợi từ mặt nạ dưỡng ẩm giúp nuôi dưỡng và giữ ẩm. Đây là công thức mặt nạ tự làm dành cho da khô:

Thành phần

• 1 thìa mật ong
• 1 thìa bơ nghiền

Hướng dẫn

1. Trong một bát nhỏ, trộn mật ong và bơ nghiền với nhau cho đến khi hòa quyện.
2. Thoa hỗn hợp lên mặt, tránh vùng mắt.
3. Đắp mặt nạ trong 15-20 phút.
4. Rửa sạch mặt nạ bằng nước ấm và vỗ nhẹ cho da khô.

Mật ong là chất giữ ẩm tự nhiên giúp hydrat hóa làn da, trong khi bơ rất giàu axit béo giúp nuôi dưỡng và giữ ẩm. Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Da liễu Mỹ phẩm, mật ong đã được chứng minh là có tác dụng có lợi cho da, bao gồm cải thiện kết cấu da và giảm viêm³.

Công thức tự làm mặt nạ trị tăng sắc tố da

Tăng sắc tố da là một vấn đề phổ biến về da có thể do tác hại của ánh nắng mặt trời, thay đổi nội tiết tố hoặc viêm nhiễm. Đây là công thức mặt nạ tự làm có thể giúp làm sáng và đều màu da:

Nguyên liệu

• 1 thìa canh bột nghệ
• 1 thìa canh sữa chua nguyên chất
• 1 thìa mật ong

Hướng dẫn

1. Trong một bát nhỏ, trộn đều bột nghệ, sữa chua nguyên chất và mật ong cho đến khi hòa quyện.
2. Thoa hỗn hợp lên mặt, tránh vùng mắt.
3. Đắp mặt nạ trong 10-15 phút.
4. Rửa sạch mặt nạ bằng nước ấm và vỗ nhẹ cho da khô.

Củ nghệ đã được phát hiện là có đặc tính làm sáng da và có thể giúp giảm sắc tố da⁴. Sữa chua có chứa axit lactic, có thể giúp tẩy tế bào chết và làm sáng da. Mật ong là một chất giữ ẩm tự nhiên giúp hydrat hóa làn da và đã được phát hiện là có đặc tính chống oxy hóa có thể giúp bảo vệ chống lại tác hại của ánh nắng mặt trời.

Công thức tự làm mặt nạ để làm dịu và làm dịu da

Nếu bạn có làn da nhạy cảm hoặc bị kích ứng, mặt nạ tự làm có thể giúp làm dịu và làm dịu làn da của bạn. Đây là công thức sử dụng các nguyên liệu tự nhiên để giảm đau:

Thành phần

• 1 thìa bột yến mạch dạng keo
• 1 thìa gel lô hội
• 1 thìa cà phê mật ong

Hướng dẫn

1. Trong một bát nhỏ, trộn đều bột yến mạch dạng keo, gel lô hội và mật ong cho đến khi hòa quyện.
2. Thoa hỗn hợp lên mặt, tránh vùng mắt.
3. Đắp mặt nạ trong 10-15 phút.
4. Rửa sạch mặt nạ bằng nước ấm và vỗ nhẹ cho da khô.

Bột yến mạch dạng keo đã được phát hiện là có đặc tính chống viêm có thể giúp làm dịu và làm dịu vết trượt tuyết bị kích thích. Gel lô hội cũng được biết đến với đặc tính làm dịu và có thể giúp giảm mẩn đỏ và viêm nhiễm. Mật ong là một chất giữ ẩm tự nhiên giúp hydrat hóa làn da và đã được chứng minh là có đặc tính kháng khuẩn có thể giúp giảm mụn trứng cá và viêm nhiễm.

Công thức tự làm mặt nạ cấp nước và nuôi dưỡng

Nếu làn da của bạn đang cần cấp nước và nuôi dưỡng, thì mặt nạ tự chế có thể giúp cung cấp thêm chăm sóc nó cần. Đây là công thức sử dụng các nguyên liệu tự nhiên để cấp nước và nuôi dưỡng làn da của bạn:

Thành phần

• 1 thìa chuối nghiền
• 1 thìa sữa chua nguyên chất
• 1 thìa cà phê mật ong

Hướng dẫn

1. Trong một bát nhỏ, trộn chuối nghiền, sữa chua nguyên chất và mật ong với nhau cho đến khi hòa quyện.
2. Đắp hỗn hợp lên mặt, tránh vùng mắt.
3. Đắp mặt nạ trong 10-15 phút.
4. Rửa sạch mặt nạ bằng nước ấm và vỗ nhẹ cho da khô.

Chuối rất giàu vitamin và khoáng chất có thể giúp nuôi dưỡng và cung cấp nước cho người trượt tuyết. Sữa chua có chứa axit lactic, có thể giúp tẩy tế bào chết và làm sáng da. Mật ong là một chất giữ ẩm tự nhiên giúp hydrat hóa làn da và đã được phát hiện là có đặc tính chống oxy hóa có thể giúp bảo vệ chống lại tác hại của ánh nắng mặt trời.

Công thức tự làm mặt nạ để cải thiện kết cấu và tông màu da không đồng đều

Nếu bạn đang muốn cải thiện kết cấu và tông màu da, hãy tự làm mặt nạ mặt nạ có thể giúp tẩy tế bào chết và làm sáng làn da của bạn. Đây là công thức sử dụng các nguyên liệu tự nhiên để cải thiện kết cấu và màu da không đồng đều:

Thành phần

• 1 thìa cà phê xay
• 1 thìa dầu dừa
• 1 thìa cà phê mật ong

Hướng dẫn

1. Trong một bát nhỏ, trộn cà phê xay, dầu dừa và mật ong với nhau cho đến khi hòa quyện.
2. Thoa hỗn hợp lên mặt, tránh vùng mắt.
3. Nhẹ nhàng xoa mặt nạ lên da theo chuyển động tròn trong 1-2 phút.
4. Đắp mặt nạ thêm 10-15 phút nữa.
5. Rửa sạch mặt nạ bằng nước ấm và vỗ nhẹ cho da khô.

Cà phê xay có thể giúp tẩy tế bào chết trên da và cải thiện lưu thông máu, giúp làm sáng da và cải thiện kết cấu của da. Dầu dừa là một loại kem dưỡng ẩm tự nhiên có thể giúp hydrat hóa làn da và được phát hiện là có đặc tính chống viêm có thể giúp giảm mẩn đỏ và kích ứng⁵. Mật ong là một chất giữ ẩm tự nhiên giúp hydrat hóa làn da và đã được chứng minh là có đặc tính kháng khuẩn có thể giúp giảm mụn trứng cá và viêm nhiễm.

Công thức tự làm mặt nạ cho một làn da rạng rỡ như một thế giới khác

Nếu bạn đang muốn có được một làn da rạng rỡ, tươi sáng, thì mặt nạ tự chế có thể giúp làm sáng và hồi sinh làn da của bạn. Đây là công thức sử dụng các nguyên liệu tự nhiên để mang lại cho bạn làn da sáng rạng ngời:

Thành phần

• 1 thìa canh bột tảo xoắn
• 1 thìa canh mật ong nguyên chất
• 1 muỗng cà phê nước cốt chanh

Hướng dẫn

1. Trong một bát nhỏ, trộn bột tảo xoắn, mật ong thô và nước cốt chanh với nhau cho đến khi hòa quyện.
2. Thoa hỗn hợp lên mặt, tránh vùng mắt.
3. Đắp mặt nạ trong 10-15 phút.
4. Rửa sạch mặt nạ bằng nước ấm và vỗ nhẹ cho da khô.

Bột tảo xoắn là một loại tảo màu lam rất giàu chất chống oxy hóa và có thể giúp giải độc cho người trượt tuyết. Mật ong nguyên chất là một chất giữ ẩm tự nhiên giúp hydrat hóa làn da và đã được chứng minh là có đặc tính kháng khuẩn có thể giúp giảm mụn trứng cá và viêm nhiễm. Nước cốt chanh có chứa vitamin C, có thể giúp làm sáng da và giảm sự xuất hiện của các đốm đen⁶.

Công thức tự làm mặt nạ trị mụn và vết thâm

Nếu bạn đang phải vật lộn với mụn và vết thâm, mặt nạ tự làm có thể giúp giảm viêm và chống vi khuẩn trên da. Đây là công thức sử dụng các nguyên liệu tự nhiên để trị mụn và vết thâm:

Thành phần

• 1 thìa canh đất sét bentonit
• 1 thìa canh giấm táo
• 1 giọt tinh dầu tràm trà

Hướng dẫn

1. Trong một bát nhỏ, trộn đất sét bentonite, giấm táo và tinh dầu tràm trà với nhau cho đến khi đều cộng lại.
2. Thoa hỗn hợp lên mặt, tránh vùng mắt.
3. Đắp mặt nạ trong 10-15 phút.
4. Rửa sạch mặt nạ bằng nước ấm và vỗ nhẹ cho da khô.

Đất sét Bentonite là một loại đất sét tự nhiên có thể giúp hấp thụ dầu thừa và tạp chất trên da, là nguyên liệu tuyệt vời để trị mụn trứng cá. Giấm táo được phát hiện là có đặc tính kháng khuẩn có thể giúp chống lại vi khuẩn gây mụn trên da⁷. Tinh dầu tràm trà là một chất khử trùng tự nhiên có thể giúp giảm viêm và chống vi khuẩn trên da⁸.

Công thức tự làm mặt nạ để thu nhỏ lỗ chân lông to

Lỗ chân lông to có thể là một mối lo ngại khó chịu về da, nhưng mặt nạ tự chế có thể giúp giảm thiểu sự xuất hiện của chúng. Đây là công thức sử dụng các nguyên liệu tự nhiên để se khít và se khít lỗ chân lông:

Nguyên liệu

• 1 lòng trắng trứng gà
• 1 thìa nước cốt chanh
• 1 muỗng cà phê mật ong

Hướng dẫn

1. Trong một bát nhỏ, đánh lòng trắng trứng, nước cốt chanh và mật ong với nhau cho đến khi hòa quyện.
2. Thoa hỗn hợp lên mặt, tránh vùng mắt.
3. Đắp mặt nạ trong 10-15 phút.
4. Rửa sạch mặt nạ bằng nước ấm và vỗ nhẹ cho da khô.

Lòng trắng trứng chứa protein có thể giúp làm săn chắc da, khiến chúng trở thành một nguyên liệu tuyệt vời để giảm thiểu sự xuất hiện của lỗ chân lông to. Nước cốt chanh có chứa axit alpha-hydroxy có thể giúp tẩy tế bào chết trên da và loại bỏ các tế bào da chết, có thể góp phần làm lỗ chân lông to ra⁹. Mật ong là một chất giữ ẩm tự nhiên có thể giúp hydrat hóa làn da và đã được chứng minh là có đặc tính kháng khuẩn có thể giúp giảm mụn trứng cá và viêm nhiễm.

Công thức tự làm mặt nạ để chống lại da nhờn

Nếu bạn có làn da dầu, mặt nạ tự chế có thể giúp hấp thụ dầu thừa và mang lại làn da tươi trẻ mờ và làm mới. Đây là công thức sử dụng các nguyên liệu tự nhiên để chống lại da nhờn:

Nguyên liệu

• 1 thìa bột trà xanh
• 1 thìa mật ong
• 1 muỗng cà phê nước cốt chanh

Hướng dẫn

1. Trong một bát nhỏ, trộn bột trà xanh, mật ong và nước cốt chanh với nhau cho đến khi hòa quyện.
2. Đắp hỗn hợp lên mặt, tránh vùng mắt.
3. Đắp mặt nạ trong 10-15 phút.
4. Rửa sạch mặt nạ bằng nước ấm và vỗ nhẹ cho da khô.

Bột trà xanh rất giàu chất chống oxy hóa và đã được phát hiện là có đặc tính chống viêm và hấp thụ dầu có thể giúp chống nhờn. Mật ong là một chất giữ ẩm tự nhiên có thể giúp hydrat hóa làn da và đã được chứng minh là có đặc tính kháng khuẩn có thể giúp giảm mụn trứng cá và viêm nhiễm. Nước cốt chanh có chứa axit alpha-hydroxy có thể giúp tẩy tế bào chết trên da và loại bỏ dầu thừa⁹.

Công thức tự làm mặt nạ để bảo vệ khỏi ô nhiễm

Ô nhiễm có thể tác động tiêu cực đến da, gây viêm nhiễm, lão hóa sớm và xỉn màu. Mặt nạ tự làm có thể giúp bảo vệ da khỏi ô nhiễm và cung cấp khả năng chống oxy hóa. Đây là công thức sử dụng các nguyên liệu tự nhiên để bảo vệ da khỏi ô nhiễm:

Nguyên liệu

• 1 thìa bột trà xanh matcha
• 1 thìa mật ong
• 1 muỗng cà phê dầu dừa

Hướng dẫn

1. Trong một bát nhỏ, trộn đều bột trà xanh matcha, mật ong và dầu dừa cho đến khi hòa quyện.
2. Thoa hỗn hợp lên mặt, tránh vùng mắt.
3. Đắp mặt nạ trong 10-15 phút.
4. Rửa sạch mặt nạ bằng nước ấm và vỗ nhẹ cho da khô.

Bột trà xanh Matcha rất giàu chất chống oxy hóa và đã được phát hiện là có đặc tính chống viêm có thể giúp bảo vệ da khỏi ô nhiễm. Mật ong là một chất giữ ẩm tự nhiên có thể giúp hydrat hóa làn da và đã được chứng minh là có đặc tính kháng khuẩn có thể giúp giảm mụn trứng cá và viêm nhiễm. Dầu dừa là một chất làm mềm tự nhiên có thể giúp giữ ẩm cho da và đã được phát hiện là có đặc tính chống oxy hóa có thể giúp bảo vệ da chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường⁵.

Công thức tự làm mặt nạ cho da xỉn màu

Nếu làn da của bạn trông xỉn màu và thiếu sức sống, thì một loại mặt nạ tự chế có thể giúp làm sáng và trẻ hóa làn da của bạn. Đây là công thức sử dụng các nguyên liệu tự nhiên để chống lại làn da xỉn màu:

Nguyên liệu

• 1 thìa sữa chua nguyên chất
• 1 thìa mật ong
• 1 thìa cà phê bột nghệ

Hướng dẫn

1. Trong một bát nhỏ, trộn sữa chua nguyên chất, mật ong và bột nghệ với nhau cho đến khi hòa quyện.
2. Thoa hỗn hợp lên mặt, tránh vùng mắt.
3. Đắp mặt nạ khoảng 10-15 phút.
4. Rửa sạch mặt nạ bằng nước ấm và vỗ nhẹ cho da khô.

Sữa chua nguyên chất có chứa axit lactic, có thể giúp tẩy tế bào chết trên da và cải thiện kết cấu da¹⁰. Mật ong là một chất giữ ẩm tự nhiên có thể giúp hydrat hóa làn da và đã được chứng minh là có đặc tính kháng khuẩn có thể giúp giảm mụn trứng cá và viêm nhiễm. Bột nghệ được phát hiện có đặc tính chống viêm và chống oxy hóa có thể giúp làm sáng và trẻ hóa làn da¹¹.

Công thức tự làm mặt nạ cho nếp nhăn và nếp nhăn

Đường nhăn và nếp nhăn là một phần tự nhiên của quá trình lão hóa, nhưng mặt nạ tự chế có thể giúp ích để giảm thiểu sự xuất hiện của chúng và cải thiện kết cấu da. Đây là công thức sử dụng các nguyên liệu tự nhiên để chống lại nếp nhăn và vết chân chim:

Thành phần

• 1 thìa bơ nghiền
• 1 thìa mật ong
• 1 muỗng cà phê dầu ô liu

Hướng dẫn

1. Trong một bát nhỏ, trộn bơ nghiền, mật ong và dầu ô liu với nhau cho đến khi hòa quyện.
2. Thoa hỗn hợp lên mặt, tránh vùng mắt.
3. Đắp mặt nạ trong 10-15 phút.
4. Rửa sạch mặt nạ bằng nước ấm và vỗ nhẹ cho da khô.

Bơ rất giàu vitamin và chất chống oxy hóa có thể giúp cải thiện độ đàn hồi của da và giảm sự xuất hiện của nếp nhăn. Mật ong là một chất giữ ẩm tự nhiên có thể giúp hydrat hóa làn da và đã được chứng minh là có đặc tính kháng khuẩn có thể giúp giảm mụn trứng cá và viêm nhiễm. Dầu ô liu là một chất làm mềm tự nhiên có thể giúp giữ ẩm cho da và đã được phát hiện là có đặc tính chống oxy hóa có thể giúp bảo vệ da chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường⁵.

Tự làm mặt nạ cho môi nứt nẻ

Môi nứt nẻ có thể gây khó chịu và mất thẩm mỹ, nhưng mặt nạ môi tự làm có thể giúp làm dịu và cấp ẩm cho đôi môi của bạn. Đây là công thức sử dụng các nguyên liệu tự nhiên để chống lại đôi môi nứt nẻ:

Thành phần

• 1 thìa cà phê mật ong
• 1 thìa cà phê dầu dừa
• 1 muỗng cà phê đường nâu

Hướng dẫn

1. Trong một bát nhỏ, trộn mật ong, dầu dừa và đường nâu với nhau cho đến khi hòa quyện.
2. Thoa hỗn hợp lên môi và mát xa nhẹ nhàng theo chuyển động tròn trong 1-2 phút.
3. Đắp mặt nạ trong 5-10 phút.
4. Rửa sạch mặt nạ bằng nước ấm và thoa son dưỡng môi để khóa ẩm.

Mật ong là chất giữ ẩm tự nhiên có thể giúp làm ẩm da và được phát hiện là có đặc tính kháng khuẩn có thể giúp giảm viêm. Dầu dừa là chất làm mềm tự nhiên có thể giúp giữ ẩm cho da và được phát hiện là có đặc tính chống viêm có thể giúp làm dịu đôi môi nứt nẻ⁵. Đường nâu là một chất tẩy da chết nhẹ nhàng có thể giúp loại bỏ các tế bào da chết và cải thiện kết cấu môi¹².

Mặt nạ tự chế cho làn da mệt mỏi

Nếu làn da của bạn đang cảm thấy mệt mỏi và xỉn màu, mặt nạ tự chế có thể giúp làm sáng và hồi sinh làn da. Đây là công thức sử dụng các nguyên liệu tự nhiên để chống lại làn da mệt mỏi:

Nguyên liệu

• 1 thìa sữa chua nguyên chất
• 1 thìa mật ong
• 1 muỗng cà phê bột nghệ

Hướng dẫn

1. Trong một bát nhỏ, trộn sữa chua nguyên chất, mật ong và bột nghệ với nhau cho đến khi hòa quyện.
2. Thoa hỗn hợp lên mặt, tránh vùng mắt.
3. Đắp mặt nạ trong 10-15 phút.
4. Rửa sạch mặt nạ bằng nước ấm và vỗ nhẹ cho da khô.

Sữa chua nguyên chất có chứa axit lactic, có thể giúp tẩy tế bào chết trên da và cải thiện kết cấu da¹². Mật ong là một chất giữ ẩm tự nhiên có thể giúp hydrat hóa làn da và đã được phát hiện là có đặc tính kháng khuẩn có thể giúp giảm viêm. Bột nghệ là một chất chống viêm tự nhiên có thể giúp làm sáng da và giảm sự xuất hiện của các đốm đen¹³.

Tự làm mặt nạ cho da dễ bị mụn

Nếu bạn có làn da dễ bị mụn, mặt nạ tự làm có thể giúp giảm viêm và ngăn ngừa mụn. Đây là công thức sử dụng các nguyên liệu tự nhiên để chống lại làn da dễ bị mụn trứng cá:

Thành phần

• 1 thìa canh đất sét bentonit
• 1 thìa canh giấm táo
• 1 giọt tinh dầu tràm trà

Hướng dẫn

1. Trong một bát nhỏ, trộn đất sét bentonit và giấm táo với nhau cho đến khi hòa quyện.
2. Thêm một giọt tinh dầu tràm trà và trộn lại.
3. Thoa hỗn hợp lên mặt, tránh vùng mắt.
4. Đắp mặt nạ trong 10-15 phút.
5. Rửa sạch mặt nạ bằng nước ấm và vỗ nhẹ cho da khô.

Đất sét Bentonite là một loại đất sét tự nhiên có thể giúp hấp thụ dầu thừa và các tạp chất trên da, làm cho nó trở thành một thành phần tuyệt vời cho việc trượt tuyết dễ bị mụn trứng cá. Giấm táo đã được phát hiện là có đặc tính kháng khuẩn có thể giúp giảm vi khuẩn gây mụn trứng cá trên da⁷. Tinh dầu tràm trà là một chất chống viêm tự nhiên và đã được phát hiện là có đặc tính kháng khuẩn có thể giúp giảm mụn trứng cá⁸.

Mặt nạ trị mụn đầu đen tự làm

Mụn đầu đen có thể cứng đầu và khó loại bỏ, nhưng mặt nạ tự làm có thể giúp làm thông thoáng lỗ chân lông và giảm sự xuất hiện của chúng. Đây là công thức sử dụng các nguyên liệu tự nhiên để trị mụn đầu đen:

Thành phần

• 1 thìa bột than hoạt tính
• 1 thìa gel lô hội
• 1 muỗng cà phê mật ong

Hướng dẫn

1. Trong một bát nhỏ, trộn bột than hoạt tính, gel lô hội và mật ong với nhau cho đến khi hòa quyện.
2. Thoa hỗn hợp lên mặt, tập trung vào những vùng có mụn đầu đen.
3. Đắp mặt nạ trong 10-15 phút.
4. Rửa sạch mặt nạ bằng nước ấm và vỗ nhẹ cho da khô.

Bột than hoạt tính là một thành phần tự nhiên có thể giúp hấp thụ dầu thừa và tạp chất trên da, là nguyên liệu tuyệt vời để trị mụn đầu đen. Gel lô hội đã được chứng minh là có đặc tính chống viêm có thể giúp làm dịu da và giảm mẩn đỏ. Mật ong là một chất giữ ẩm tự nhiên có thể giúp hydrat hóa làn da và đã được phát hiện là có đặc tính kháng khuẩn có thể giúp giảm viêm.

Tự làm mặt nạ trị viêm

Nếu bạn có làn da bị viêm, mặt nạ tự làm có thể giúp làm dịu da. Đây là công thức sử dụng các nguyên liệu tự nhiên để chống viêm:

Nguyên liệu

• 1 thìa canh bột yến mạch dạng keo
• 1 thìa canh sữa chua nguyên chất
• 1 muỗng cà phê mật ong

Hướng dẫn

1. Trong một bát nhỏ, trộn bột yến mạch dạng keo, sữa chua nguyên chất và mật ong cho đến khi kết hợp tốt.
2. Thoa hỗn hợp lên mặt, tránh vùng mắt.
3. Đắp mặt nạ trong 10-15 phút.
4. Rửa sạch mặt nạ bằng nước ấm và vỗ nhẹ cho da khô.

Bột yến mạch dạng keo là một thành phần tự nhiên được phát hiện là có đặc tính chống viêm và có thể giúp làm dịu da bị kích ứng khi trượt tuyết. Sữa chua nguyên chất có chứa axit lactic, có thể giúp tẩy tế bào chết trên da và cải thiện kết cấu da¹². Mật ong là một chất giữ ẩm tự nhiên có thể giúp hydrat hóa làn da và đã được phát hiện là có đặc tính kháng khuẩn có thể giúp giảm viêm.

Tự làm mặt nạ trị vết thâm

Các vết thâm có thể do nhiều yếu tố gây ra, bao gồm tác hại của ánh nắng mặt trời và thay đổi nội tiết tố. Mặt nạ tự chế có thể giúp làm sáng và đều màu da của bạn. Đây là công thức sử dụng các nguyên liệu tự nhiên để trị vết thâm:

Nguyên liệu

• 1 thìa canh bột nghệ
• 1 thìa canh sữa chua nguyên chất
• 1 thìa cà phê mật ong

Hướng dẫn

1. Trong một bát nhỏ, trộn đều bột nghệ, sữa chua nguyên chất và mật ong cho đến khi hòa quyện.
2. Thoa hỗn hợp lên mặt, tránh vùng mắt.
3. Đắp mặt nạ trong 10-15 phút.
4. Rửa sạch mặt nạ bằng nước ấm và vỗ nhẹ cho da khô.

Bột nghệ là một thành phần tự nhiên đã được chứng minh là có đặc tính chống oxy hóa và chống viêm nên là một nguyên liệu tuyệt vời để làm sáng da và giảm sự xuất hiện của các đốm đen¹⁴. Sữa chua nguyên chất có chứa axit lactic, có thể giúp tẩy tế bào chết trên da và cải thiện kết cấu da¹². Mật ong là một chất giữ ẩm tự nhiên có thể giúp hydrat hóa làn da và đã được phát hiện là có đặc tính kháng khuẩn có thể giúp giảm viêm.

Tự làm mặt nạ cho da dầu

Nếu bạn có làn da dầu, mặt nạ tự làm có thể giúp hấp thụ dầu thừa và mang lại làn da của bạn trông không bóng nhờn và làm mới. Đây là công thức sử dụng các nguyên liệu tự nhiên để chống lại da dầu:

Nguyên liệu

• 1 thìa canh đất sét bentonit
• 1 thìa canh giấm táo
• 1 thìa cà phê mật ong

Hướng dẫn

1. Trong một bát nhỏ, trộn đất sét bentonit, giấm táo và mật ong với nhau cho đến khi hòa quyện.
2. Thoa hỗn hợp lên mặt, tránh vùng mắt.
3. Đắp mặt nạ trong 10-15 phút.
4. Rửa sạch mặt nạ bằng nước ấm và vỗ nhẹ cho da khô.

Đất sét Bentonite là một thành phần tự nhiên đã được chứng minh là có đặc tính hút dầu, làm cho nó trở thành một thành phần tuyệt vời cho việc trượt tuyết bằng dầu. Giấm táo đã được phát hiện là có đặc tính kháng khuẩn có thể giúp giảm mụn trứng cá và điều chỉnh độ cân bằng pH của da⁷. Mật ong là một chất giữ ẩm tự nhiên có thể giúp hydrat hóa làn da và đã được phát hiện là có đặc tính kháng khuẩn có thể giúp giảm viêm.

Mặt nạ tự chế cho da có lỗ chân lông giãn

Nếu bạn có làn da có lỗ chân lông giãn, mặt nạ tự chế có thể giúp giảm thiểu sự xuất hiện của chúng và để lại làn da của bạn. da trông mịn màng hơn. Đây là công thức sử dụng các nguyên liệu tự nhiên để chống lại tình trạng giãn nở lỗ chân lông:

Nguyên liệu

• 1 thìa canh lòng trắng trứng
• 1 thìa canh nước cốt chanh
• 1 muỗng cà phê mật ong

Hướng dẫn

1. Trong một bát nhỏ, đánh lòng trắng trứng, nước cốt chanh và mật ong với nhau cho đến khi hòa quyện.
2. Đắp hỗn hợp lên mặt, tránh vùng mắt.
3. Đắp mặt nạ trong 10-15 phút.
4. Rửa sạch mặt nạ bằng nước ấm và vỗ nhẹ cho da khô.

Lòng trắng trứng là một thành phần tự nhiên đã được chứng minh là có đặc tính làm se da, khiến nó trở thành một thành phần tuyệt vời để thu nhỏ lỗ chân lông. Nước cốt chanh có chứa axit citric, có thể giúp tẩy tế bào chết trên da và cải thiện kết cấu da¹². Mật ong là một chất giữ ẩm tự nhiên có thể giúp hydrat hóa làn da và đã được phát hiện là có đặc tính kháng khuẩn có thể giúp giảm viêm.

Mẹo làm và sử dụng mặt nạ tại nhà

Làm và sử dụng mặt nạ tại nhà có thể là một cách thú vị và hiệu quả để chăm sóc làn da của bạn. Dưới đây là một số mẹo giúp bạn tận dụng tối đa mặt nạ tự làm của mình:

• Chọn đúng nguyên liệu Khi chọn nguyên liệu cho mặt nạ tự làm, điều quan trọng là để xem xét loại da và mối quan tâm của bạn. Hãy tìm các thành phần dịu nhẹ cho làn da của bạn và đã được chứng minh là có tác dụng có lợi, chẳng hạn như mật ong, quả bơ và bột yến mạch¹. Tránh các thành phần có thể gây khó chịu hoặc khắc nghiệt, chẳng hạn như trái cây họ cam quýt hoặc muối nở¹².

• Chuẩn bị da trước khi đắp mặt nạ Trước khi đắp mặt nạ, điều quan trọng là phải làm sạch da thật kỹ để loại bỏ bụi bẩn, dầu hoặc lớp trang điểm. Bạn cũng có thể sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết nhẹ nhàng để giúp loại bỏ tế bào da chết và cải thiện khả năng hấp thụ dưỡng chất.

• Đắp mặt nạ đúng cách Khi đắp mặt nạ, hãy dùng cọ sạch hoặc ngón tay để thoa một lớp đều lên mặt, tránh vùng mắt. Đảm bảo thoa đủ lượng sản phẩm lên da, nhưng không quá nhiều đến nỗi sản phẩm bị nhỏ giọt hoặc chảy⁷.

• Đắp mặt nạ trong bao lâu Khoảng thời gian bạn nên đắp mặt nạ sẽ phụ thuộc vào thành phần và loại da của bạn. Nói chung, hầu hết các loại mặt nạ nên được đắp trong vòng 10-15 phút. Tuy nhiên, một số mặt nạ có thể cần được đeo trong thời gian dài hơn hoặc ngắn hơn. Luôn làm theo hướng dẫn cho loại mặt nạ cụ thể mà bạn đang sử dụng.

• Tháo mặt nạ và chăm sóc sau điều trị Khi tháo mặt nạ, dùng nước ấm và khăn mềm để nhẹ nhàng rửa sạch mặt nạ. Tránh chà hoặc chà xát da, vì điều này có thể gây kích ứng. Sau khi tháo mặt nạ, hãy thoa kem dưỡng ẩm để giúp hydrat hóa và bảo vệ đồ trượt tuyết của bạn.

Câu hỏi thường gặp

Kết luận

Tự tạo khẩu trang tại nhà có thể là một cách thú vị và hiệu quả để chăm sóc sức khỏe của bạn da. Bằng cách sử dụng các thành phần tự nhiên nhẹ nhàng trên da, bạn có thể dưỡng ẩm, tẩy tế bào chết và làm sáng da. Hãy nhớ chọn các thành phần phù hợp với loại da và mối quan tâm của bạn, đồng thời làm theo hướng dẫn cho từng loại mặt nạ một cách cẩn thận.

Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Da liễu Mỹ phẩm, các thành phần tự nhiên như mật ong, quả bơ và bột yến mạch đã được chứng minh là có tác dụng có lợi cho việc trượt tuyết. Những thành phần này thường được sử dụng trong mặt nạ tự làm và có thể giúp cải thiện kết cấu da, giảm viêm và bảo vệ chống oxy hóa.

Ngoài những lợi ích cho làn da của bạn, việc tự làm mặt nạ tại nhà cũng có thể là một lựa chọn hợp lý và bền vững hơn so với việc mua mặt nạ làm sẵn. Bằng cách sử dụng các nguyên liệu sẵn có trong nhà bếp, bạn có thể tiết kiệm tiền và giảm lãng phí.

Nhìn chung, tự làm mặt nạ tại nhà là một cách tuyệt vời để nuông chiều làn da của bạn và chăm sóc thêm cho nó. Với một chút thử nghiệm, bạn có thể tìm thấy sự kết hợp hoàn hảo của các thành phần để giúp bạn đạt được mục tiêu về làn da của mình.