Plaukų slinkimas yra dažna problema, kuri paveikia milijonus žmonių visame pasaulyje. Tai gali sukelti įvairūs veiksniai, įskaitant genetiką, hormoninius pokyčius, sveikatos būklę ir gyvenimo būdo pasirinkimą. Plaukų slinkimas gali turėti didelės įtakos žmogaus savigarbai ir gyvenimo kokybei, todėl tai yra svarbi problema.
Plaukų slinkimas, taip pat žinomas kaip alopecija, yra dalinis arba visiškas plaukų slinkimas nuo galvos odos ar kitų kūno dalių. Tai gali būti laikina arba nuolatinė ir gali turėti įtakos visų amžiaus grupių vyrams ir moterims. Yra keletas plaukų slinkimo tipų, įskaitant androgeninę alopeciją, telogeninį effluviumą, alopeciją ir randinę alopeciją.
Norint veiksmingai gydyti, būtina suprasti plaukų slinkimo priežastis ir simptomus. Daugeliu atvejų plaukų slinkimas gali būti pagrindinės sveikatos būklės, pvz., skydliaukės ligos ar autoimuninių sutrikimų, simptomas. Šių būklių nustatymas ir gydymas gali padėti išvengti tolesnio plaukų slinkimo ir paskatinti jų ataugimą.
Šiame straipsnyje bus išsamiai apžvelgtos plaukų slinkimo priežastys, simptomai ir gydymo galimybės. Ištirsime įvairius plaukų slinkimo tipus, įskaitant androgenetinę alopeciją, telogeninį effluviumą, alopeciją areata ir randinę alopeciją. Taip pat aptarsime sveikos mitybos ir gyvenimo būdo svarbą skatinant plaukų augimą ir užkertant kelią plaukų slinkimui. Galiausiai pateiksime patarimų ir rekomendacijų, kaip valdyti plaukų slinkimą ir skatinti sveiką plaukų augimą.
Kas sukelia plaukų slinkimą?
Plaukų slinkimą gali sukelti įvairūs veiksniai, įskaitant genetiką, sveikatos būklę, hormoninius pokyčius, mitybos trūkumus ir gyvenimo būdo veiksnius.
Genetika ir paveldimi veiksniai
Androgeninė alopecija, taip pat žinoma kaip vyrų arba moterų nuplikimas, yra labiausiai paplitęs plaukų slinkimo tipas, kurį sukelia genetiniai ir paveldimi veiksniai. Šio tipo plaukų slinkimas dažniau pasireiškia vyrams, tačiau taip pat gali sirgti ir moterys. Jai būdinga besitraukianti plaukų linija ir retėjantys plaukai galvos viršūnėje.
Medicininės būklės ir gydymas
Medicininės būklės, tokios kaip skydliaukės liga, autoimuniniai sutrikimai ir galvos odos infekcijos, gali sukelti plaukų slinkimą. Tam tikri vaistai, tokie kaip chemoterapiniai vaistai, taip pat gali sukelti plaukų slinkimą kaip šalutinį poveikį.
Hormoniniai pokyčiai
Hormoniniai pokyčiai taip pat gali sukelti plaukų slinkimą. Pavyzdžiui, dėl hormoninių pokyčių moterims gali slinkti plaukai nėštumo metu arba po gimdymo. Menopauzė taip pat gali sukelti plaukų slinkimą dėl hormonų lygio pokyčių.
Mitybos trūkumai
Mitybos trūkumai, ypač geležies, cinko ir biotino trūkumai, gali prisidėti prie plaukų slinkimo. Sveika mityba, kurioje gausu šių maistinių medžiagų, gali padėti skatinti sveiką plaukų augimą.
Stresas ir gyvenimo būdo veiksniai
Stresas, rūkymas ir nesaikingas alkoholio vartojimas taip pat gali prisidėti prie plaukų slinkimo. Šie veiksniai gali sutrikdyti normalų plaukų augimo ciklą ir sukelti plaukų slinkimą.
Santrauka
Plaukų slinkimą gali sukelti įvairūs veiksniai, įskaitant genetiką, sveikatos būklę, hormoninius pokyčius, mitybos trūkumus ir gyvenimo būdo veiksnius. Norint veiksmingai gydyti, būtina nustatyti pagrindinę plaukų slinkimo priežastį. Sveika mityba ir gyvenimo būdas, taip pat streso valdymo metodai taip pat gali padėti skatinti sveiką plaukų augimą.
Plaukų slinkimo simptomai
Plaukų slinkimas gali pasireikšti įvairiais būdais, priklausomai nuo pagrindinės priežasties. Kai kurie dažni plaukų slinkimo simptomai yra slenkantys plaukai, nuplikę lopai, besitraukianti plaukų linija ir per didelis slinkimas.
Slenkantys plaukai
Slenkantys plaukai yra dažnas plaukų slinkimo simptomas, kurį gali sukelti įvairūs veiksniai, įskaitant genetiką, hormoninius pokyčius ir mitybos trūkumus. Plaukai gali atrodyti ne tokie tankūs ir gali būti lengviau matomi per galvos odą.
Nuplikę lopai
Nuplikę lopai yra dar vienas dažnas plaukų slinkimo simptomas, kurį gali sukelti tokios būklės kaip plotinė alopecija arba randinė alopecija. Šie pleistrai gali būti apskriti arba netaisyklingi, juos gali lydėti niežulys ar deginimas.
Atsitraukianti plaukų linija
Atsitraukianti plaukų linija yra dažnas androgeninės alopecijos arba vyrų ar moterų nuplikimo simptomas. Šio tipo plaukų slinkimas paprastai prasideda traukiančia plaukų linija ties smilkiniais ir slenkančiais plaukais ant galvos.
Per didelis slinkimas
Per didelis slinkimas, arba telogeninis išsiliejimas, yra plaukų slinkimo rūšis, atsirandanti, kai į poilsio ciklo fazę patenka daugiau plaukų nei įprastai. Tai gali sukelti įvairūs veiksniai, įskaitant stresą, hormoninius pokyčius ir tam tikrus vaistus.
Santrauka
Plaukų slinkimas gali pasireikšti įvairiais būdais, įskaitant plaukų slinkimą, nuplikusius lopinėlius, besitraukiančią plaukų liniją ir pernelyg didelį slinkimą. Konkrečių plaukų slinkimo simptomų nustatymas gali padėti nustatyti pagrindinę priežastį ir nurodyti gydymo galimybes.
Plaukų slinkimo diagnozė
Norint veiksmingai gydyti, būtina nustatyti pagrindinę plaukų slinkimo priežastį. Yra keletas metodų, kuriuos sveikatos priežiūros specialistai gali naudoti norėdami diagnozuoti plaukų slinkimą, įskaitant fizinį patikrinimą, kraujo tyrimus, galvos odos biopsiją ir traukimo testą.
Fizinė apžiūra
Fizinis galvos odos ir plaukų tyrimas gali suteikti svarbių užuominų apie pagrindinę plaukų slinkimo priežastį. Sveikatos priežiūros specialistas gali ištirti plaukų stiebus, galvos odą ir plaukų folikulus, ar nėra uždegimo, infekcijos ar randų požymių.
Kraujo tyrimai
Kraujo tyrimai gali padėti nustatyti pagrindines sveikatos būkles, kurios gali turėti įtakos plaukų slinkimui, pvz., skydliaukės ligas arba autoimuninius sutrikimus. Kraujo tyrimai taip pat gali būti naudojami norint patikrinti, ar nėra mitybos trūkumų, galinčių prisidėti prie plaukų slinkimo.
Galvos biopsija
Galvos odos biopsija apima mažos odos gabalėlio pašalinimą iš galvos odos, kad būtų galima ištirti mikroskopu. Tai gali padėti nustatyti pagrindinę plaukų slinkimo priežastį, pvz., randinę alopeciją ar alopeciją.
Traukimo testas
Traukimo testas apima švelnų nedidelio plaukų kiekio patraukimą, kad pamatytumėte, kiek plaukelių išlenda. Tai gali padėti nustatyti, ar plaukų slinkimas atsirado dėl pernelyg didelio slinkimo ar kitų priežasčių.
Santrauka
Norint veiksmingai gydyti, būtina nustatyti pagrindinę plaukų slinkimo priežastį. Norėdami diagnozuoti plaukų slinkimą ir nustatyti pagrindinę priežastį, sveikatos priežiūros specialistai gali naudoti įvairius metodus, įskaitant fizinį patikrinimą, kraujo tyrimus, galvos odos biopsiją ir traukimo testą.
Plaukų slinkimo rizikos veiksniai
Yra keli rizikos veiksniai, galintys padidinti plaukų slinkimo tikimybę. Šie rizikos veiksniai apima amžių ir lytį, šeimos istoriją, sveikatos būklę, vaistus, šukuoseną ir plaukų gydymą.
Amžius ir lytis
Plaukų slinkimas dažniau pasireiškia vyrams nei moterims, o plaukų slinkimo rizika didėja su amžiumi. Androgeninė alopecija arba vyrų ar moterų nuplikimas yra labiausiai paplitęs plaukų slinkimo tipas, kuris dažniau pasireiškia vyrams.
Šeimos istorija
Plaukų slinkimas šeimoje gali padidinti plaukų slinkimo tikimybę. Ypač žinoma, kad androgeninė alopecija yra paveldima.
Medicininės būklės
Tam tikros sveikatos būklės, tokios kaip skydliaukės liga, autoimuniniai sutrikimai ir galvos odos infekcijos, gali padidinti plaukų slinkimo riziką. Šių pagrindinių ligų gydymas gali padėti išvengti tolesnio plaukų slinkimo.
Vaistai
Tam tikri vaistai, tokie kaip chemoterapiniai vaistai, gali sukelti plaukų slinkimą kaip šalutinį poveikį. Kiti vaistai, pavyzdžiui, hormoniniai kontraceptikai ir kai kurie antidepresantai, taip pat gali prisidėti prie plaukų slinkimo.
Šukuosenos ir plaukų priežiūros priemonės
Plaukus traukiančios šukuosenos, pvz., įtemptos kasos ar kuodai, gali sukelti plaukų slinkimą, vadinamą traukos alopecija. Cheminės procedūros, tokios kaip plaukų dažai ir atpalaiduojantys preparatai, taip pat gali pakenkti plaukams ir prisidėti prie plaukų slinkimo.
Santrauka
Yra keletas rizikos veiksnių, galinčių padidinti plaukų slinkimo tikimybę, įskaitant amžių ir lytį, šeimos istoriją, sveikatos būklę, vaistus, ir šukuosena bei plaukų gydymas. Šių rizikos veiksnių nustatymas gali padėti išvengti plaukų slinkimo ir skatinti sveiką plaukų augimą.
Plaukų slinkimo gydymas
Yra keletas plaukų slinkimo gydymo būdų, priklausomai nuo pagrindinės priežasties ir būklės sunkumo. Šios gydymo galimybės apima vaistus, plaukų persodinimo operaciją, galvos odos mažinimo operaciją, lazerio terapiją ir perukus bei šinjonus.
Vaistai
Yra keletas vaistų, kurie gali būti naudojami plaukų slinkimui gydyti, įskaitant minoksidilį ir finasteridą. Minoksidilis yra vietinis vaistas, kuris tepamas tiesiai ant galvos odos ir gali padėti skatinti plaukų augimą. Finasteridas yra geriamasis vaistas, galintis padėti išvengti tolesnio plaukų slinkimo vyrams, sergantiems androgenine alopecija.
Plaukų persodinimo operacija
Plaukų persodinimo operacija apima plaukų folikulų pašalinimą iš vienos galvos odos srities ir persodinimą į kitą sritį. Tai gali būti veiksmingas gydymo būdas asmenims, sergantiems androgenine alopecija ar kitų tipų plaukų slinkimu.
Galvos odos mažinimo operacija
Galvos odos mažinimo operacija apima galvos odos dalies pašalinimą ir likusios galvos odos ištempimą, kad apimtų plotą. Tai gali būti veiksmingas gydymo būdas asmenims, turintiems didelių plikų dėmių arba labai slinkusių plaukų.
Lazerio terapija
Lazerio terapija apima žemo lygio lazerio šviesos naudojimą plaukų augimui skatinti. Tai gali būti veiksmingas gydymo būdas asmenims, sergantiems androgenine alopecija ar kitų tipų plaukų slinkimu.
Perukai ir šinjonai
Perukai ir šinjonai gali būti veiksmingas gydymo būdas asmenims, kurių plaukų slinkimas nėra kandidatas į kitus gydymo būdus arba kurie nori nechirurginio gydymo.
Santrauka
Yra keletas plaukų slinkimo gydymo būdų, įskaitant vaistus, plaukų persodinimo operaciją, galvos odos mažinimo operaciją, lazerio terapiją, perukus ir šinjonus.. Nustačius pagrindinę plaukų slinkimo priežastį ir dirbant su sveikatos priežiūros specialistu, galima nustatyti veiksmingiausią gydymo būdą.
Plaukų slinkimo gydymas namuose
Be medicininio gydymo, yra keletas namų gynimo priemonių ir gyvenimo būdo pokyčių, kurie gali padėti skatinti plaukų augimą ir užkirsti kelią plaukų slinkimui. Tai plaukų priežiūros patarimai, natūralios priemonės ir gyvenimo būdo pokyčiai.
Natūralios priemonės nuo plaukų slinkimo
- Masažuokite galvos odą eteriniais aliejais, tokiais kaip levandų ar rozmarinų aliejai, kad paskatintumėte plaukų augimą.
- Užtepkite alijošiaus gelio ant galvos odos, kad numalšintumėte uždegimą ir skatintumėte plaukų augimą.
- Naudokite svogūnų sultis ant galvos odos, kad paskatintumėte plaukų augimą ir išvengtumėte plaukų slinkimo.
- Patepkite kokosų aliejumi plaukus ir galvos odą, kad drėkintumėte plaukus ir paskatintumėte plaukų augimą.
Gyvenimo būdo pokyčiai, kad išvengtumėte plaukų slinkimo
- Valgykite sveiką maistą, kuriame gausu vitaminų ir mineralų, tokių kaip geležis ir biotinas, kurie yra svarbūs plaukų augimui.
- Reguliariai mankštinkitės, kad pagerintumėte kraujotaką ir skatintumėte plaukų augimą.
- Valdykite stresą naudodami atsipalaidavimo metodus, tokius kaip meditacija ir joga, nes stresas gali prisidėti prie plaukų slinkimo.
- Venkite rūkyti ir nesaikingai vartoti alkoholį, nes tai gali prisidėti prie plaukų slinkimo.
Santrauka
Yra keletas namų gynimo būdų ir gyvenimo būdo pokyčių, kurie gali padėti skatinti plaukų augimą ir užkirsti kelią plaukų slinkimui. Tai apima plaukų priežiūros patarimus, natūralias priemones ir gyvenimo būdo pokyčius, tokius kaip sveika mityba ir streso valdymas.
Plaukų slinkimo prevencija
Užkirsti kelią plaukų slinkimui dažnai yra lengviau nei jį gydyti. Yra keletas žingsnių, kurių asmenys gali imtis, kad išvengtų plaukų slinkimo, įskaitant sveikos plaukų priežiūros praktiką, subalansuotą mitybą ir mitybą, streso valdymą ir žalingų šukuosenų bei gydymo būdų vengimą.
Sveikos plaukų priežiūros praktika
- Naudokite švelnų šampūną ir kondicionierių, kad nepažeistumėte plaukų.
- Nenaudokite karštų įrankių, tokių kaip plaukų džiovintuvai ir tiesintuvai, kurie gali pažeisti plaukus.
- Švelniai šukuokite plaukus, kad netrauktumėte plaukų ir nepažeistumėte.
- Venkite griežtų šukuosenų, tokių kaip kasytės ir uodegos, kurios gali sukelti plaukų slinkimą.
- Naudokite plačiai dantytas šukas, kad išnarpliotumėte plaukus ir netrauktumėte plaukų.
Subalansuota mityba ir mityba
- Valgykite sveiką mitybą, kurioje gausu vitaminų ir mineralų, tokių kaip geležis ir biotinas, kurie yra svarbūs plaukų augimui.
- Į racioną įtraukite baltymų, nes plaukai susideda iš baltymų.
- Gerkite daug vandens, kad plaukai ir galvos oda būtų hidratuoti.
Streso valdymas
- Valdykite stresą naudodami atsipalaidavimo metodus, tokius kaip meditacija ir joga, nes stresas gali prisidėti prie plaukų slinkimo.
- Miegokite pakankamai, nes miego trūkumas gali sukelti stresą ir plaukų slinkimą.
Žalingų šukuosenų ir procedūrų vengimas
- Venkite šukuosenų, kurios traukia plaukus, pavyzdžiui, įtemptų kasų ir kuodų.
- Venkite cheminio apdorojimo, pvz., ilgalaikių plaukų ir plaukų dažymo, kurie gali pažeisti plaukus.
- Nenaudokite karštų įrankių, tokių kaip plaukų džiovintuvai ir tiesintuvai, kurie gali pažeisti plaukus.
Santrauka
Plaukų slinkimo prevencija apima sveiką plaukų priežiūrą, subalansuotą mitybą ir mitybą, streso valdymą ir žalingų šukuosenų bei procedūrų vengimą. Imdamiesi šių veiksmų asmenys gali skatinti sveiką plaukų augimą ir užkirsti kelią plaukų slinkimui.
Gyvenimas su plaukų slinkimu
Plaukų slinkimas gali turėti didelės įtakos žmogaus savigarbai ir gyvenimo kokybei. Svarbu suprasti emocinį plaukų slinkimo poveikį ir sukurti kovos su būkle mechanizmus.
Emocinis plaukų slinkimo poveikis
Plaukų slinkimas gali turėti didelį emocinį poveikį asmenims, įskaitant nerimo jausmą, depresiją ir žemą savigarbą. Tai taip pat gali turėti įtakos socialinei sąveikai ir santykiams, nes asmenys gali jaustis sąmoningi dėl savo išvaizdos.
Įveikos mechanizmai
Yra keletas įveikos mechanizmų, kuriuos asmenys gali naudoti norėdami valdyti emocinį plaukų slinkimo poveikį. Tai apima:
- Palaikymo ieškojimas iš draugų ir šeimos
- Prisijungimas prie paramos grupių asmenims, turintiems plaukų slinkimą
- Pokalbis su terapeutu arba konsultantu
- Šukuosenų ar perukų naudojimas pasitikėjimui savimi pagerinti
- Naujos šukuosenos ar išvaizdos pasirinkimas
- Dėmesys kitiems asmeninės išvaizdos aspektams, pvz., makiažui ar drabužiams
Santrauka
Gyvenimas su plaukų slinkimu gali būti sudėtingas tiek emociškai, tiek socialiai. Svarbu suprasti emocinį plaukų slinkimo poveikį ir sukurti kovos su būkle mechanizmus. Palaikymo iš draugų ir šeimos narių paieška, prisijungimas prie paramos grupių ir pokalbis su terapeutu gali padėti valdyti emocinį plaukų slinkimo poveikį.
Kada kreiptis į gydytoją
Nors plaukų slinkimas yra normalus, yra tam tikrų požymių, rodančių, kad reikia medicininės pagalbos. Svarbu kreiptis į gydytoją, jei plaukų slinkimas yra staigus, stiprus ar kartu su kitais simptomais.
Ženklai, rodantys, kad reikia medicininės pagalbos
- Staigus arba stiprus plaukų slinkimas
- Plaukų slinkimas lopais
- Plaukų slinkimas kartu su niežuliu, paraudimu ar skausmu
- Plaukų slinkimas po medicininės procedūros ar vaistų vartojimo
- Plaukų slinkimas, kurį lydi kiti simptomai, pvz., nuovargis ar svorio kritimas
Ankstyvos diagnostikos ir gydymo svarba
Ankstyva plaukų slinkimo diagnostika ir gydymas gali padėti išvengti tolesnio plaukų slinkimo ir paskatinti jų ataugimą. Kai kuriais atvejais plaukų slinkimas gali būti pagrindinės sveikatos būklės, pvz., skydliaukės ligos ar autoimuninių sutrikimų, simptomas. Šių būklių nustatymas ir gydymas gali padėti išvengti tolesnio plaukų slinkimo ir paskatinti jų ataugimą.
Galimų gydymo galimybių apžvalga
Yra keletas gydymo būdų nuo plaukų slinkimo, įskaitant vaistus, plaukų persodinimą ir galvos odos mažinimo operacijas. Rekomenduojamas gydymo būdas priklausys nuo pagrindinės plaukų slinkimo priežasties ir būklės sunkumo.
Vaistai
- Minoksidilis: vietinis vaistas, galintis skatinti plaukų augimą.
- Finasteridas: Geriamasis vaistas, galintis padėti išvengti tolesnio plaukų slinkimo.
Plaukų persodinimas
- Folikulų persodinimas: chirurginė procedūra, kurios metu plaukų folikulai persodinami iš vienos galvos odos srities į kitą.
- Folikulų ištraukimas: chirurginė procedūra, kurios metu iš galvos odos pašalinami atskiri plaukų folikulai ir persodinami į kitą vietą.
Galvos odos mažinimo operacija
- Chirurginė procedūra, kurios metu pašalinamos nuplikusios galvos odos vietos ir ištempiama likusi oda, kad apimtų tą vietą.
Santrauka
Svarbu kreiptis į gydytoją, jei plaukų slinkimas yra staigus, stiprus ar kartu su kitais simptomais. Ankstyva plaukų slinkimo diagnostika ir gydymas gali padėti išvengti tolesnio plaukų slinkimo ir paskatinti jų ataugimą. Plaukų slinkimo gydymo galimybės apima vaistus, plaukų persodinimą ir galvos odos mažinimo operaciją.
DUK
Taip, normalu, kad kasdien iškrenta šiek tiek plaukų. Vidutiniškai žmonės praranda nuo 50 iki 100 plaukų per dieną. Tačiau jei slenka daugiau plaukų nei įprastai arba pastebėjote nuplikusių dėmių, tai gali būti problemos požymis.
Plaukų slinkimą gali sukelti įvairūs veiksniai, įskaitant genetiką, hormoninius pokyčius, sveikatos būklę ir gyvenimo būdo pasirinkimą. Kai kurios dažniausios plaukų slinkimo priežastys yra androgeninė alopecija, telogeninis išsiliejimas, alopecija areata ir randinė alopecija.
Nors kai kurių tipų plaukų slinkimo išvengti negalima, yra žingsnių, kurių galite imtis, kad paskatintumėte sveikų plaukų augimą. Tai apima sveiką mitybą, griežtų plaukų gydymo vengimą ir streso valdymą.
Plaukų slinkimo gydymo galimybės apima vaistus, plaukų persodinimą ir galvos odos mažinimo operaciją. Rekomenduojamas gydymo būdas priklausys nuo pagrindinės plaukų slinkimo priežasties ir būklės sunkumo.
Kai kuriais atvejais plaukų slinkimas gali būti panaikintas gydant. Tačiau gydymo sėkmė priklauso nuo pagrindinės plaukų slinkimo priežasties ir būklės sunkumo.
Taip, plaukų slinkimas gali būti pagrindinės sveikatos būklės, pvz., skydliaukės ligos ar autoimuninių sutrikimų, simptomas. Svarbu kreiptis į gydytoją, jei plaukų slinkimas yra staigus, stiprus ar kartu su kitais simptomais.
Išvada
Plaukų slinkimas yra dažna problema, galinti turėti didelės įtakos žmogaus savigarbai ir gyvenimo kokybė. Nors kai kurių tipų plaukų slinkimo išvengti negalima, yra veiksmų, kurių galite imtis, kad paskatintumėte sveiką plaukų augimą ir išvengtumėte tolesnio plaukų slinkimo. Svarbu kreiptis į gydytoją, jei plaukų slinkimas yra staigus, stiprus arba kartu su kitais simptomais, nes tai gali būti pagrindinės sveikatos būklės požymis.
Norint veiksmingai gydyti, būtina suprasti plaukų slinkimo priežastis ir simptomus. Plaukų slinkimo gydymo galimybės apima vaistus, plaukų persodinimą ir galvos odos mažinimo operaciją. Rekomenduojamas gydymo būdas priklausys nuo pagrindinės plaukų slinkimo priežasties ir būklės sunkumo.
Be medicininio gydymo, taip pat galite keisti gyvenimo būdą, kad paskatintumėte sveikų plaukų augimą. Sveika mityba, griežtų plaukų gydymo vengimas ir streso valdymas gali padėti išvengti plaukų slinkimo ir skatinti sveiką plaukų augimą.
Apskritai, jei jaučiate plaukų slinkimą, svarbu imtis veiksmų ir, jei reikia, kreiptis į gydytoją. Tinkamai gydant ir pakeitus gyvenimo būdą, galima skatinti sveikų plaukų augimą ir užkirsti kelią tolesniam plaukų slinkimui.
-
American Academy of Dermatology. Hair loss: Who gets and causes.https://www.aad.org/public/diseases/hair-and-scalp-problems/hair-loss#causes ↩
-
Mayo Clinic. Hair loss.https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hair-loss/symptoms-causes/syc-20372926 ↩
-
Harvard Health Publishing. Hair loss in women: 10 common causes.https://www.health.harvard.edu/staying-healthy/hair-loss-in-women-10-common-causes ↩
-
American Academy of Dermatology. Hair loss: Diagnosis, treatment, and outcome.https://www.aad.org/public/diseases/hair-and-scalp-problems/hair-loss#diagnosis ↩
-
Cleveland Clinic. Hair loss.https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/16918-hair-loss ↩
-
Mayo Clinic. Hair loss.https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hair-loss/diagnosis-treatment/drc-20372932 ↩
-
American Academy of Dermatology. Hair loss: Diagnosis, treatment, and outcome.https://www.aad.org/public/diseases/hair-and-scalp-problems/hair-loss#treatment ↩
-
International Society of Hair Restoration Surgery. Hair loss treatment options.https://www.ishrs.org/hair-loss/hair-loss-treatment-options ↩
-
Healthline. 6 natural treatments for hair loss.https://www.healthline.com/health/natural-treatments-for-hair-loss ↩
-
Healthline. How to prevent hair loss: Tips and strategies.https://www.healthline.com/health/how-to-prevent-hair-loss ↩
-
National Alopecia Areata Foundation. Coping with alopecia areata.https://www.naaf.org/alopecia-areata/coping ↩
-
Healthline. The emotional effects of hair loss in women.https://www.healthline.com/health/hair-loss-in-women-emotional-effects ↩
-
National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases. Alopecia areata.https://www.niams.nih.gov/health-topics/alopecia-areata ↩
