Măști de față DIY: 20 de rețete pentru o piele mai sănătoasă și mai fericită

Măștile de față sunt o modalitate excelentă de a vă răsfăța pielea și de a-i oferi îngrijirea suplimentară de care are nevoie. Acestea pot ajuta la hidratarea, exfolierea și luminarea pielii, lăsând-o să arate și să se simtă revigorată. Cu atât de multe tipuri diferite de măști de față disponibile, poate fi copleșitor să o alegeți pe cea potrivită pentru tipul și preocupările dvs. de piele. De aceea, am creat acest ghid pentru a vă ajuta să vă creați propriile măști de față acasă, folosind ingrediente naturale care sunt blânde cu pielea dumneavoastră.

Conform unui studiu publicat în Journal of Cosmetic Dermatology, s-a constatat că ingrediente naturale precum mierea, avocado și fulgii de ovăz au efecte benefice asupra pielii¹]. Aceste ingrediente sunt adesea folosite în măștile de față DIY și pot ajuta la îmbunătățirea texturii pielii, la reducerea inflamației și la asigurarea protecției antioxidante.

Importanța îngrijirii pielii

Îngrijirea pielii este importantă din multe motive. Pielea ta este cel mai mare organ din corpul tău și acționează ca o barieră pentru a te proteja de factorii externi, cum ar fi poluarea, radiațiile UV și bacteriile. De asemenea, joacă un rol crucial în reglarea temperaturii corpului și menținerea nivelului de hidratare.

Potrivit unui studiu publicat în Jurnalul Academiei Europene de Dermatologie și Venereologie, o rutină bună de îngrijire a pielii poate ajuta la prevenirea îmbătrânirii premature, la reducerea riscului de cancer de piele și la îmbunătățirea sănătății generale a pielii². Utilizarea regulată a produselor de îngrijire a pielii, cum ar fi cremele hidratante, serurile și măștile de față poate ajuta la hrănirea și protejarea pielii, menținând-o să arate și să se simtă sănătoasă.

În plus față de utilizarea produselor de îngrijire a pielii, este important să mențineți un stil de viață sănătos prin consumul unei dietă echilibrată, menținerea hidratată și dormind suficient. Acești factori pot avea, de asemenea, un impact semnificativ asupra sănătății și aspectului pielii tale.

Beneficiile utilizării măștilor de față

Măștile de față oferă o serie de beneficii pentru pielea ta, în funcție de ingredientele folosite. Unele dintre cele mai comune beneficii ale folosirii măștilor de față includ:

1. Hidratarea: Măștile de față pot ajuta la hidratarea pielii, lăsându-l moale și suplu. Ingrediente precum acidul hialuronic și aloe vera sunt cunoscute pentru proprietățile lor hidratante.

2. Exfoliere: Măștile de față pot ajuta la exfolierea pielii, eliminând celulele moarte ale pielii și dezvăluind o piele mai strălucitoare și mai netedă. Ingrediente precum acizii alfa-hidroxi (AHA) și enzimele sunt adesea folosite pentru exfoliere.

3. Iluminare: Măștile de față pot ajuta la luminozitatea pielii, reducând aspectul petelor întunecate și hiperpigmentarea. Ingrediente precum vitamina C și niacinamida sunt cunoscute pentru proprietățile lor de strălucire.

4. Anti-îmbătrânire: Măștile de față pot ajuta la reducerea semnelor de îmbătrânire, cum ar fi liniile fine și ridurile. Ingrediente precum retinolul și peptidele sunt adesea folosite pentru beneficiile lor anti-îmbătrânire.

Potrivit unui studiu publicat în Journal of Cosmetic Dermatology, măștile de față pot ajuta la îmbunătățirea hidratării pielii, a texturii și a aspectului general¹. Studiul a mai descoperit că măștile de față pot oferi protecție antioxidantă și pot reduce inflamația, ceea ce poate ajuta la prevenirea îmbătrânirii premature.

De ce să faci acasă măști de față?

Deși există multe măști de față disponibile pe piață, realizarea propriilor măști de față acasă are mai multe beneficii. Iată câteva motive pentru care ați putea dori să vă gândiți să vă faceți propriile măști de față:

1. Cost-eficient: să vă faceți propriile măști de față poate fi mai rentabil decât cumpărând măști prefabricate. Multe dintre ingredientele folosite în măștile de față DIY sunt accesibile și pot fi găsite în bucătărie sau în magazinul alimentar local.

2. Personalizabil: Când vă faceți propriile măști de față, aveți control asupra ingredientelor utilizate și puteți personaliza masca pentru a se potrivi tipului și preocupărilor dvs. de piele.

3. Ingrediente naturale: Măștile de față DIY folosesc adesea ingrediente naturale care sunt blânde cu pielea și nu conțin substanțe chimice dure.

4. Distracție și relaxare: Realizarea propriilor măști de față poate fi o activitate distractivă și relaxantă și poate fi o modalitate excelentă de a practica autoîngrijirea.

Conform unui studiu publicat în Journal of Cosmetic Dermatology, s-a descoperit că ingrediente naturale precum mierea, avocado și fulgii de ovăz au efecte benefice asupra pielii¹. Aceste ingrediente sunt adesea folosite în măștile de față DIY și pot ajuta la îmbunătățirea texturii pielii, la reducerea inflamației și la asigurarea protecției antioxidante.

Rețete de măști de față DIY pentru diferite tipuri de piele

Iată câteva rețete de măști de față DIY care sunt adaptate diferitelor tipuri de piele:

1. Pentru piele uscată: Se amestecă 1 lingură de miere cu 1 lingură de avocado piure. Aplicați pe față și lăsați să acționeze 15-20 de minute înainte de a clăti cu apă caldă. Mierea este un umectant natural care ajută la hidratarea pielii, în timp ce avocado este bogat în acizi grași care ajută la hrănirea și hidratarea pielii.

2. Pentru pielea grasă: Se amestecă 1 lingură de argilă bentonită cu 1 lingură de oțet de mere. Aplicați pe față și lăsați să acționeze 10-15 minute înainte de a clăti cu apă caldă. Argila bentonită ajută la absorbția excesului de ulei și impurități, în timp ce oțetul de mere ajută la echilibrarea pH-ului pielii.

3. Pentru piele sensibilă: Se amestecă 1 lingură de fulgi de ovăz cu 1 lingură de iaurt simplu. Aplicați pe față și lăsați să acționeze 10-15 minute înainte de a clăti cu apă caldă. Făina de ovăz este blândă și liniștitoare pentru piele, în timp ce iaurtul conține acid lactic care ajută la exfoliere și luminozitate.

4. Pentru piele predispusă la acnee: Se amestecă 1 lingură de miere cu 1 linguriță de scorțișoară. Aplicați pe față și lăsați să acționeze 10-15 minute înainte de a clăti cu apă caldă. Mierea are proprietăți antibacteriene care pot ajuta la reducerea acneei, în timp ce scorțișoara are proprietăți antiinflamatorii care pot ajuta la calmarea roșeață și iritație.

Conform unui studiu publicat în Journal of Cosmetic Dermatology, s-a descoperit că ingrediente naturale precum mierea, avocado și fulgii de ovăz au efecte benefice asupra pielii¹. Aceste ingrediente sunt adesea folosite în măștile de față DIY și pot ajuta la îmbunătățirea texturii pielii, la reducerea inflamației și la asigurarea protecției antioxidante.

Rețetă de măști de față pentru ten uscat

Pielea uscată poate beneficia de o mască de față hidratantă care ajută la hrănirea și hidratarea. Iată o rețetă de mască de față pentru ten uscat:

Ingrediente

• 1 lingură de miere
• 1 lingură de piure de avocado

Instrucțiuni

1. Într-un castron mic, amestecați mierea și avocado pasat până se omogenizează bine.
2. Aplicați amestecul pe față, evitând zona ochilor.
3. Lăsați masca să acționeze 15-20 de minute.
4. Clătiți masca cu apă caldă și uscați-vă pielea.

Mierea este un umectant natural care ajută la hidratarea pielii, în timp ce avocado este bogat în acizi grași care ajută la hrănirea și hidratarea. Potrivit unui studiu publicat în Journal of Cosmetic Dermatology, s-a descoperit că mierea are efecte benefice asupra pielii, inclusiv îmbunătățirea texturii pielii și reducerea inflamației³.

Rețetă de mască de față pentru hiperpigmentare

Hiperpigmentarea este o problemă comună a pielii care poate fi cauzată de leziuni solare, modificări hormonale sau inflamații. Iată o rețetă de mască de față DIY care poate ajuta la luminozitatea și uniformizarea nuanței pielii:

Ingrediente

• 1 lingură de pudră de turmeric
• 1 lingură de iaurt simplu
• 1 linguriță de miere

Instrucțiuni

1. Într-un castron mic, amestecați pudra de turmeric, iaurtul simplu și mierea până se omogenizează bine.
2. Aplicați amestecul pe față, evitând zona ochilor.
3. Lăsați masca să acționeze 10-15 minute.
4. Clătiți masca cu apă caldă și uscați-vă pielea.

S-a descoperit că curcuma are proprietăți de strălucire a pielii și poate ajuta la reducerea hiperpigmentării⁴. Iaurtul conține acid lactic, care poate ajuta la exfolierea și luminozitatea pielii. Mierea este un umectant natural care ajută la hidratarea pielii și s-a descoperit că are proprietăți antioxidante care pot ajuta la protejarea împotriva daunelor solare.

Rețetă de mască de față DIY pentru pielea liniștitoare și calmătoare

Dacă aveți pielea sensibilă sau iritată, o mască de față DIY vă poate ajuta să vă calmați și să vă calmați pielea. Iată o rețetă care folosește ingrediente naturale pentru a oferi ușurare:

Ingrediente

• 1 lingură de fulgi de ovăz coloidal
• 1 lingură de gel de aloe vera
• 1 linguriță de miere

Instrucțiuni

1. Într-un castron mic, amestecați fulgii de ovăz coloidal, gelul de aloe vera și mierea până se combină bine.
2. Aplicați amestecul pe față, evitând zona ochilor.
3. Lăsați masca să acționeze 10-15 minute.
4. Clătiți masca cu apă caldă și uscați-vă pielea.

S-a descoperit că fulgii de ovăz coloidal au proprietăți antiinflamatorii care pot ajuta la calmarea și calmarea schiului iritat. Gelul de aloe vera este, de asemenea, cunoscut pentru proprietățile sale calmante și poate ajuta la reducerea roșeață și inflamație. Mierea este un umectant natural care ajută la hidratarea pielii și s-a descoperit că are proprietăți antibacteriene care pot ajuta la reducerea acneei și a inflamației.

Rețetă de mască de față DIY pentru hidratare și hrănire

Dacă pielea ta are nevoie de hidratare și hrănire, o mască de față DIY poate ajuta să ofere un plus. grija de care are nevoie. Iată o rețetă care folosește ingrediente naturale pentru a-ți hidrata și hrăni pielea:

Ingrediente

• 1 lingură de piure de banane
• 1 lingură de iaurt simplu
• 1 linguriță de miere

Instrucțiuni

1. Într-un castron mic, amestecați piureul de banane, iaurtul simplu și mierea până se omogenizează bine.
2. Aplicați amestecul pe față, evitând zona ochilor.
3. Lăsați masca să acționeze 10-15 minute.
4. Clătiți masca cu apă caldă și uscați-vă pielea.

Bananele sunt bogate în vitamine și minerale care pot ajuta la hrănirea și hidratarea schiului. Iaurtul conține acid lactic, care poate ajuta la exfolierea și luminozitatea pielii. Mierea este un umectant natural care ajută la hidratarea pielii și s-a descoperit că are proprietăți antioxidante care pot ajuta la protejarea împotriva daunelor solare.

Rețetă de mască de față DIY pentru îmbunătățirea texturii și tonusului neuniform al pielii

Dacă doriți să îmbunătățiți textura și tonul pielii dvs., o față DIY masca poate ajuta la exfolierea și luminarea pielii. Iată o rețetă care folosește ingrediente naturale pentru a îmbunătăți textura și tonusul neuniform pielii:

Ingrediente

• 1 lingură de cafea măcinată
• 1 lingură de ulei de cocos
• 1 linguriță de miere

Instrucțiuni

1. Într-un castron mic, amestecați cafeaua măcinată, uleiul de cocos și mierea până se combină bine.
2. Aplicați amestecul pe față, evitând zona ochilor.
3. Masați ușor masca în piele folosind mișcări circulare timp de 1-2 minute.
4. Lăsați masca încă 10-15 minute.
5. Clătiți masca cu apă caldă și uscați-vă pielea.

Cafeaua măcinată poate ajuta la exfolierea pielii și la îmbunătățirea circulației, ceea ce poate ajuta la luminozitatea pielii și la îmbunătățirea texturii acesteia. Uleiul de cocos este un hidratant natural care poate ajuta la hidratarea pielii și s-a descoperit că are proprietăți antiinflamatorii care pot ajuta la reducerea roșeață și iritație⁵. Mierea este un umectant natural care ajută la hidratarea pielii și s-a descoperit că are proprietăți antibacteriene care pot ajuta la reducerea acneei și a inflamației.

Rețetă de mască de față DIY pentru o strălucire de altă lume

Dacă doriți să obțineți un ten strălucitor și strălucitor, o mască de față DIY vă poate ajuta să vă lumineze și revitalizează-ți pielea. Iată o rețetă care folosește ingrediente naturale pentru a da pielii o strălucire de altă lume:

Ingrediente

• 1 lingură de pudră de spirulina
• 1 lingură de miere crudă
• 1 linguriță de suc de lămâie

Instrucțiuni

1. Într-un castron mic, amestecați pudra de spirulina, mierea crudă și sucul de lămâie până se combină bine.
2. Aplicați amestecul pe față, evitând zona ochilor.
3. Lăsați masca să acționeze 10-15 minute.
4. Clătiți masca cu apă caldă și uscați-vă pielea.

Pulberea de spirulina este un tip de alge albastre-verzi care este bogata in antioxidanti si poate ajuta la detoxifierea schiului. Mierea crudă este un umectant natural care ajută la hidratarea pielii și s-a descoperit că are proprietăți antibacteriene care pot ajuta la reducerea acneei și a inflamației. Sucul de lămâie conține vitamina C, care poate ajuta la luminozitatea pielii și la reducerea aspectului petelor întunecate⁶.

Rețetă de mască de față DIY pentru combaterea acneei și a petelor

Dacă vă confruntați cu acnee și pete, o mască de față DIY poate ajuta la reducerea inflamației și combate bacteriile de pe piele. Iată o rețetă care folosește ingrediente naturale pentru a combate acneea și petele:

Ingrediente

• 1 lingură de argilă bentonită
• 1 lingură de oțet de mere
• 1 picătură de ulei esențial de arbore de ceai

Instrucțiuni

1. Într-un castron mic, amestecați împreună argila bentonită, oțetul de mere și uleiul esențial de arbore de ceai până când sunt bine combinate.
2. Aplicați amestecul pe față, evitând zona ochilor.
3. Lăsați masca să acționeze 10-15 minute.
4. Clătiți masca cu apă caldă și uscați-vă pielea.

Argila bentonită este o argilă naturală care poate ajuta la absorbția excesului de ulei și a impurităților din piele, făcându-l un ingredient excelent pentru combaterea acn. S-a descoperit că oțetul de mere are proprietăți antibacteriene care pot ajuta la combaterea bacteriilor care cauzează acnee de pe piele⁷. Uleiul esențial de arbore de ceai este un antiseptic natural care poate ajuta la reducerea inflamației și la combaterea bacteriilor de pe piele⁸.

Rețetă de mască de față DIY pentru minimizarea porilor dilatați

Porii dilatați pot fi o îngrijorare frustrantă a pielii, dar o mască de față DIY poate ajuta la minimizarea aspectului lor. Iată o rețetă care folosește ingrediente naturale pentru a strânge și rafina porii:

Ingrediente

• 1 albuș de ou
• 1 lingură de suc de lămâie
• 1 linguriță de miere

Instrucțiuni

1. Într-un castron mic, amestecați albușul de ou, sucul de lămâie și mierea până se omogenizează bine.
2. Aplicați amestecul pe față, evitând zona ochilor.
3. Lăsați masca să acționeze 10-15 minute.
4. Clătiți masca cu apă caldă și uscați-vă pielea.

Albușurile de ou conțin proteine care pot ajuta la strângerea și fermitatea pielii, făcându-le un ingredient excelent pentru a minimiza aspectul porilor dilați. Sucul de lamaie contine alfa-hidroxiacizi care pot ajuta la exfolierea pielii si la indepartarea celulelor moarte ale pielii, care pot contribui la aparitia porilor dilatati⁹. Mierea este un umectant natural care poate ajuta la hidratarea pielii și s-a descoperit că are proprietăți antibacteriene care pot ajuta la reducerea acneei și a inflamației.

Rețetă de mască de față DIY pentru combaterea tenului gras

Dacă aveți pielea grasă, o mască de față DIY poate ajuta la absorbția excesului de ulei și lasă pielea cu aspect mată și împrospătată. Iată o rețetă care folosește ingrediente naturale pentru a combate pielea grasă:

Ingrediente

• 1 lingură de praf de ceai verde
• 1 lingură de miere
• 1 linguriță de suc de lămâie

Instrucțiuni

1. Într-un castron mic, amestecați praful de ceai verde, mierea și sucul de lămâie până se combină bine.
2. Aplicați amestecul pe față, evitând zona ochilor.
3. Lăsați masca să acționeze 10-15 minute.
4. Clătiți masca cu apă caldă și uscați-vă pielea.

Pudra de ceai verde este bogată în antioxidanți și s-a descoperit că are proprietăți antiinflamatorii și de absorbție a uleiului care pot ajuta la combaterea schiului gras. Mierea este un umectant natural care poate ajuta la hidratarea pielii și s-a descoperit că are proprietăți antibacteriene care pot ajuta la reducerea acneei și a inflamației. Sucul de lămâie conține alfa-hidroxiacizi care pot ajuta la exfolierea pielii și la îndepărtarea excesului de ulei⁹.

Rețetă de mască de față DIY pentru protejarea împotriva poluării

Poluarea poate avea un impact negativ asupra pielii, provocând inflamație, îmbătrânire prematură și tocitate. O mască de față DIY poate ajuta la protejarea pielii împotriva poluării și oferă protecție antioxidantă. Iată o rețetă care folosește ingrediente naturale pentru a proteja pielea împotriva poluării:

Ingrediente

• 1 lingură pudră de ceai verde matcha
• 1 lingură de miere
• 1 linguriță de ulei de cocos

Instrucțiuni

1. Într-un castron mic, amestecați praful de ceai verde matcha, mierea și uleiul de cocos până se combină bine.
2. Aplicați amestecul pe față, evitând zona ochilor.
3. Lăsați masca să acționeze 10-15 minute.
4. Clătiți masca cu apă caldă și uscați-vă pielea.

Pudra de ceai verde Matcha este bogată în antioxidanți și s-a descoperit că are proprietăți antiinflamatorii care pot ajuta la protejarea pielii împotriva poluării. Mierea este un umectant natural care poate ajuta la hidratarea pielii și s-a descoperit că are proprietăți antibacteriene care pot ajuta la reducerea acneei și a inflamației. Uleiul de cocos este un emolient natural care poate ajuta la hidratarea pielii și s-a descoperit că are proprietăți antioxidante care pot ajuta la protejarea pielii împotriva factorilor de stres din mediu⁵.

Rețetă de mască de față DIY pentru tenul tern

Dacă pielea ta arată tern și lipsit de strălucire, o mască de față DIY poate ajuta la luminozitatea și întinerirea tenului. Iată o rețetă care folosește ingrediente naturale pentru a combate pielea plictisitoare:

Ingrediente

• 1 lingură de iaurt simplu
• 1 lingură de miere
• 1 linguriță de pudră de turmeric

Instrucțiuni

1. Într-un castron mic, amestecați iaurtul simplu, mierea și pudra de turmeric până se combină bine.
2. Aplicați amestecul pe față, evitând zona ochilor.
3. Lăsați masca să acționeze 10-15 minute.
4. Clătiți masca cu apă caldă și uscați-vă pielea.

Iaurtul simplu conține acid lactic, care poate ajuta la exfolierea pielii și la îmbunătățirea texturii pielii¹⁰. Mierea este un umectant natural care poate ajuta la hidratarea pielii și s-a descoperit că are proprietăți antibacteriene care pot ajuta la reducerea acneei și a inflamației. S-a descoperit că pulberea de turmeric are proprietăți antiinflamatorii și antioxidante care pot ajuta la luminozitatea și întinerirea pielii¹¹.

Rețetă de mască de față DIY pentru linii fine și riduri

Liniile fine și ridurile sunt o parte naturală a procesului de îmbătrânire, dar o mască de față DIY poate ajuta pentru a minimiza aspectul lor și pentru a îmbunătăți textura pielii. Iată o rețetă care folosește ingrediente naturale pentru a combate liniile fine și ridurile:

Ingrediente

• 1 lingură de piure de avocado
• 1 lingură de miere
• 1 linguriță de ulei de măsline

Instrucțiuni

1. Într-un castron mic, amestecați piureul de avocado, mierea și uleiul de măsline până se omogenizează bine.
2. Aplicați amestecul pe față, evitând zona ochilor.
3. Lăsați masca să acționeze 10-15 minute.
4. Clătiți masca cu apă caldă și uscați-vă pielea.

Avocado este bogat în vitamine și antioxidanți care pot ajuta la îmbunătățirea elasticității pielii și la reducerea aspectului liniilor fine și al ridurilor. Mierea este un umectant natural care poate ajuta la hidratarea pielii și s-a descoperit că are proprietăți antibacteriene care pot ajuta la reducerea acneei și a inflamației. Uleiul de măsline este un emolient natural care poate ajuta la hidratarea pielii și s-a descoperit că are proprietăți antioxidante care pot ajuta la protejarea pielii împotriva factorilor de stres din mediu⁵.

Mască de bricolaj pentru buze crăpate

Buzele crăpate pot fi incomode și inestetice, dar o mască de buze DIY poate ajuta la calmarea și hidratarea buzelor. Iată o rețetă care folosește ingrediente naturale pentru a combate buzele crăpate:

Ingrediente

• 1 linguriță de miere
• 1 linguriță de ulei de cocos
• 1 linguriță de zahăr brun

Instrucțiuni

1. Într-un castron mic, amestecați împreună mierea, uleiul de cocos și zahărul brun până se combină bine.
2. Aplicați amestecul pe buze și masați ușor cu mișcări circulare timp de 1-2 minute.
3. Lăsați masca timp de 5-10 minute.
4. Clătiți masca cu apă caldă și aplicați un balsam de buze pentru a menține umezeala.

Mierea este un umectant natural care poate ajuta la hidratarea pielii și s-a descoperit că are proprietăți antibacteriene care pot ajuta la reducerea inflamației. Uleiul de cocos este un emolient natural care poate ajuta la hidratarea pielii și s-a descoperit că are proprietăți antiinflamatorii care pot ajuta la calmarea buzelor crăpate⁵. Zahărul brun este un exfoliant blând care poate ajuta la îndepărtarea celulelor moarte ale pielii și la îmbunătățirea texturii buzelor¹².

Mască de față DIY pentru piele obosită

Dacă pielea ta se simte obosită și plictisitoare, o mască de față DIY poate ajuta să o lumineze și să o revitalizeze. Iată o rețetă care folosește ingrediente naturale pentru a combate pielea obosită:

Ingrediente

• 1 lingură de iaurt simplu
• 1 lingură de miere
• 1 linguriță de pudră de turmeric

Instrucțiuni

1. Într-un castron mic, amestecați împreună iaurtul simplu, mierea și pudra de turmeric până se combină bine.
2. Aplicați amestecul pe față, evitând zona ochilor.
3. Lăsați masca să acționeze 10-15 minute.
4. Clătiți masca cu apă caldă și uscați-vă pielea.

Iaurtul simplu conține acid lactic, care poate ajuta la exfolierea pielii și la îmbunătățirea texturii pielii¹². Mierea este un umectant natural care poate ajuta la hidratarea pielii și s-a descoperit că are proprietăți antibacteriene care pot ajuta la reducerea inflamației. Pudra de turmeric este un antiinflamator natural care poate ajuta la luminozitatea pielii și la reducerea aspectului petelor întunecate¹³.

Mască de față DIY pentru piele predispusă la acnee

Dacă aveți piele predispusă la acnee, o mască de față DIY poate ajuta la reducerea inflamației și la prevenirea erupțiilor. Iată o rețetă care folosește ingrediente naturale pentru a combate pielea predispusă la acnee:

Ingrediente

• 1 lingură de argilă bentonită
• 1 lingură de oțet de mere
• 1 picătură de ulei esențial de arbore de ceai

Instrucțiuni

1. Într-un castron mic, amestecați argila bentonită și oțetul de mere până se combină bine.
2. Adăugați o picătură de ulei esențial de arbore de ceai și amestecați din nou.
3. Aplicați amestecul pe față, evitând zona ochilor.
4. Lăsați masca să acționeze 10-15 minute.
5. Clătiți masca cu apă caldă și uscați-vă pielea.

Argila bentonită este o argilă naturală care poate ajuta la absorbția excesului de ulei și a impurităților din piele, ceea ce o face un ingredient excelent pentru schiurile predispuse la acnee. S-a descoperit că oțetul de mere are proprietăți antibacteriene care pot ajuta la reducerea bacteriilor care cauzează acnee de pe piele⁷. Uleiul esențial de arbore de ceai este un antiinflamator natural și s-a descoperit că are proprietăți antimicrobiene care pot ajuta la reducerea acneei⁸.

Mască de față DIY pentru puncte negre

Punctele negre pot fi încăpățânate și greu de îndepărtat, dar o mască de față DIY poate ajuta la desfundarea porilor și la reducerea aspectului lor. Iată o rețetă care folosește ingrediente naturale pentru a combate punctele negre:

Ingrediente

• 1 lingură de pudră de cărbune activat
• 1 lingură de gel de aloe vera
• 1 linguriță de miere

Instrucțiuni

1. Într-un castron mic, amestecați pudra de cărbune activat, gelul de aloe vera și mierea până se combină bine.
2. Aplicați amestecul pe față, concentrându-vă pe zonele cu puncte negre.
3. Lăsați masca să acționeze 10-15 minute.
4. Clătiți masca cu apă caldă și uscați-vă pielea.

Pudra de cărbune activat este un ingredient natural care poate ajuta la absorbția excesului de ulei și impurități din piele, făcându-l un ingredient excelent pentru punctele negre. S-a descoperit că gelul de aloe vera are proprietăți antiinflamatorii care pot ajuta la calmarea pielii și la reducerea roșeață. Mierea este un umectant natural care poate ajuta la hidratarea pielii și s-a descoperit că are proprietăți antibacteriene care pot ajuta la reducerea inflamației.

Mască de față DIY pentru inflamație

Dacă aveți pielea inflamată, o mască de față DIY vă poate ajuta să o calmeze și să o calmeze. Iată o rețetă care folosește ingrediente naturale pentru a combate inflamația:

Ingrediente

• 1 lingură de fulgi de ovăz coloidal
• 1 lingură de iaurt simplu
• 1 linguriță de miere

Instrucțiuni

1. Într-un castron mic, amestecați fulgii de ovăz coloidal, iaurtul simplu și mierea până se combină bine.
2. Aplicați amestecul pe față, evitând zona ochilor.
3. Lăsați masca să acționeze 10-15 minute.
4. Clătiți masca cu apă caldă și uscați-vă pielea.

Făina de ovăz coloidal este un ingredient natural care s-a dovedit a avea proprietăți antiinflamatorii și poate ajuta la calmarea schiului iritat. Iaurtul simplu conține acid lactic, care poate ajuta la exfolierea pielii și la îmbunătățirea texturii pielii¹². Mierea este un umectant natural care poate ajuta la hidratarea pielii și s-a descoperit că are proprietăți antibacteriene care pot ajuta la reducerea inflamației.

Mască de față DIY pentru pete întunecate

Petele întunecate pot fi cauzate de o varietate de factori, inclusiv daune solare și modificări hormonale. O mască de față DIY poate ajuta la luminozitatea și uniformizarea nuanței pielii. Iată o rețetă care folosește ingrediente naturale pentru a combate petele întunecate:

Ingrediente

• 1 lingură de pudră de turmeric
• 1 lingură de iaurt simplu
• 1 linguriță de miere

Instrucțiuni

1. Într-un castron mic, amestecați pudra de turmeric, iaurtul simplu și mierea până se omogenizează bine.
2. Aplicați amestecul pe față, evitând zona ochilor.
3. Lăsați masca timp de 10-15 minute.
4. Clătiți masca cu apă caldă și uscați-vă pielea.

Pudra de turmeric este un ingredient natural care s-a dovedit a avea proprietăți antioxidante și antiinflamatorii, ceea ce o face un ingredient excelent pentru luminozitatea pielii și reducerea apariției petelor întunecate¹⁴. Iaurtul simplu conține acid lactic, care poate ajuta la exfolierea pielii și la îmbunătățirea texturii pielii¹². Mierea este un umectant natural care poate ajuta la hidratarea pielii și s-a descoperit că are proprietăți antibacteriene care pot ajuta la reducerea inflamației.

Mască de față DIY pentru ten gras

Dacă aveți pielea grasă, o mască de față DIY poate ajuta la absorbția excesului de ulei și lasă pielea mată și odihnit. Iată o rețetă care folosește ingrediente naturale pentru a combate pielea grasă:

Ingrediente

• 1 lingură de argilă bentonită
• 1 lingură de oțet de mere
• 1 linguriță de miere

Instrucțiuni

1. Într-un castron mic, amestecați argila bentonită, oțetul de mere și mierea până se combină bine.
2. Aplicați amestecul pe față, evitând zona ochilor.
3. Lăsați masca să acționeze 10-15 minute.
4. Clătiți masca cu apă caldă și uscați-vă pielea.

Argila bentonită este un ingredient natural despre care s-a descoperit că are proprietăți de absorbție a uleiului, făcându-l un ingredient excelent pentru schiurile uleioase. S-a descoperit că oțetul de mere are proprietăți antibacteriene care pot ajuta la reducerea acneei și la reglarea echilibrului pH-ului pielii⁷. Mierea este un umectant natural care poate ajuta la hidratarea pielii și s-a descoperit că are proprietăți antibacteriene care pot ajuta la reducerea inflamației.

Mască de față DIY pentru piele cu pori dilatați

Dacă aveți piele cu pori dilatați, o mască de față DIY vă poate ajuta să le minimizeze aspectul și să vă părăsească pielea arata mai fina. Iată o rețetă care folosește ingrediente naturale pentru a combate porii dilatați:

Ingrediente

• 1 lingură de albuș de ou
• 1 lingură de suc de lămâie
• 1 linguriță de miere

Instrucțiuni

1. Într-un castron mic, amestecați albușul, sucul de lămâie și mierea până se omogenizează bine.
2. Aplicați amestecul pe față, evitând zona ochilor.
3. Lăsați masca să acționeze 10-15 minute.
4. Clătiți masca cu apă caldă și uscați-vă pielea.

Albușul de ou este un ingredient natural care s-a dovedit a avea proprietăți astringente, făcându-l un ingredient excelent pentru reducerea la minimum a aspectului porilor. Sucul de lămâie conține acid citric, care poate ajuta la exfolierea pielii și la îmbunătățirea texturii pielii¹². Mierea este un umectant natural care poate ajuta la hidratarea pielii și s-a descoperit că are proprietăți antibacteriene care pot ajuta la reducerea inflamației.

Sfaturi pentru fabricarea și utilizarea măștilor de față acasă

Realizarea și utilizarea măștilor de față acasă poate fi o modalitate distractivă și eficientă de a vă îngriji pielea. Iată câteva sfaturi pentru a vă ajuta să profitați la maximum de măștile dvs. de față DIY:

• Alegerea ingredientelor potrivite Când alegeți ingredientele pentru măștile dvs. de față DIY, este important pentru a lua în considerare tipul și preocupările dvs. de piele. Căutați ingrediente care sunt blânde cu pielea dvs. și care s-au dovedit a avea efecte benefice, cum ar fi mierea, avocado și fulgii de ovăz¹. Evitați ingredientele care pot fi iritante sau dure, cum ar fi citricele sau bicarbonatul de sodiu¹².

• Pregătirea pielii înainte de aplicarea măștii Înainte de a aplica o mască de față, este important să vă curățați temeinic pielea pentru a îndepărta orice murdărie, ulei sau machiaj. De asemenea, puteți folosi un exfoliant blând pentru a ajuta la îndepărtarea celulelor moarte ale pielii și pentru a îmbunătăți absorbția masului.

• Aplicarea corectă a măștii Când aplicați o mască de față, utilizați o perie curată sau degetele pentru a aplica un strat uniform pe față, evitând zona ochilor. Asigurați-vă că aplicați suficient produs pentru a vă acoperi pielea, dar nu atât de mult încât să picure sau să curgă⁷.

• Cât timp trebuie să lăsați masca aplicată Perioada de timp pe care trebuie să lăsați o mască de față va depinde de ingrediente și de tipul dvs. de piele. În general, majoritatea măștilor de față trebuie lăsate timp de 10-15 minute. Cu toate acestea, este posibil ca unele măști să fie lăsate pe perioade mai lungi sau mai scurte de timp. Urmați întotdeauna instrucțiunile pentru mască specifică pe care o utilizați.

• Îndepărtarea măștii și îngrijirea post-tratament Când îndepărtați o mască de față, folosiți apă caldă și o cârpă moale pentru a clăti ușor masca. Evitați frecarea sau frecarea pielii, deoarece aceasta poate provoca iritații. După îndepărtarea măștii, aplicați o cremă hidratantă pentru a ajuta la hidratarea și protejarea schiului.

Întrebări frecvente

Concluzie

Crearea propriilor măști de față acasă poate fi o modalitate distractivă și eficientă de a vă îngriji piele. Folosind ingrediente naturale care sunt blânde cu pielea, îți poți hidrata, exfolia și luminează tenul. Nu uitați să alegeți ingredientele potrivite tipului și preocupărilor dvs. de piele și să urmați cu atenție instrucțiunile pentru fiecare mască.

Potrivit unui studiu publicat în Journal of Cosmetic Dermatology, s-a constatat că ingrediente naturale precum mierea, avocado și fulgii de ovăz au efecte benefice asupra schiului. Aceste ingrediente sunt adesea folosite în măștile de față DIY și pot ajuta la îmbunătățirea texturii pielii, la reducerea inflamației și la asigurarea protecției antioxidante.

Pe lângă beneficiile pentru pielea dvs., să vă faceți propriile măști de față acasă poate fi, de asemenea, o opțiune mai accesibilă și mai durabilă în comparație cu achiziționarea de măști prefabricate. Folosind ingrediente pe care le aveți deja în bucătărie, puteți economisi bani și reduce risipa.

În general, să-ți creezi propriile măști de față acasă este o modalitate excelentă de a-ți răsfăța pielea și de a-i oferi îngrijirea suplimentară pe care o merită. Cu puțină experimentare, puteți găsi combinația perfectă de ingrediente care să vă ajute să vă atingeți obiectivele pielii.