Gàu là tình trạng da đầu phổ biến ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn thế giới. Nó được đặc trưng bởi sự hiện diện của vảy trắng hoặc vàng trên da đầu, có thể gây ngứa và xấu hổ. Mặc dù gàu không phải là một tình trạng bệnh lý nghiêm trọng, nhưng nó có thể gây phiền toái và ảnh hưởng đến lòng tự trọng của một người. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá nguyên nhân gây ra gàu, các triệu chứng của nó và các phương pháp điều trị khác nhau hiện có.
Theo một nghiên cứu đăng trên Tạp chí Điều tra Da liễu, gàu ảnh hưởng đến 50% dân số toàn cầu. Nó phổ biến ở nam giới hơn nữ giới và có xu hướng nghiêm trọng nhất trong thời niên thiếu và đầu tuổi trưởng thành. Mặc dù nguyên nhân chính xác của gàu vẫn chưa được hiểu đầy đủ, nhưng nó được cho là có liên quan đến sự kết hợp của nhiều yếu tố, bao gồm di truyền, thay đổi nội tiết tố, căng thẳng và một số tình trạng bệnh lý.
Các loại gàu
Gàu có thể được phân thành ba loại chính: gàu khô, gàu nhờn và gàu hỗn hợp. Mỗi loại có những đặc điểm riêng và đòi hỏi một cách tiếp cận điều trị khác nhau.
Gàu khô Gàu khô có đặc điểm là những vảy nhỏ, màu trắng dễ rơi ra khỏi da đầu. Nó thường do da đầu khô gây ra, có thể trầm trọng hơn khi thời tiết lạnh, độ ẩm thấp và gội đầu thường xuyên. Gàu khô phổ biến hơn ở những người có da khô và có thể được điều trị bằng dầu gội và dầu xả dưỡng ẩm.
Gàu dầu Gàu dầu, còn được gọi là viêm da tiết bã, có đặc điểm là những vảy lớn hơn, màu vàng dính vào da đầu. Nó được gây ra bởi sự sản xuất quá nhiều bã nhờn, loại dầu tự nhiên được sản xuất bởi da đầu. Gàu dầu phổ biến hơn ở những người có da dầu và có thể được điều trị bằng dầu gội dược phẩm có chứa các thành phần như axit salicylic, nhựa than đá hoặc ketoconazole.
Gàu hỗn hợp Gàu hỗn hợp là sự kết hợp giữa gàu khô và gàu. Nó được đặc trưng bởi các mảnh màu trắng và hơi vàng có kích thước nhỏ và lớn. Gàu hỗn hợp có thể khó điều trị hơn và có thể cần kết hợp dầu gội dưỡng ẩm và thuốc.
Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Da liễu Ấn Độ, gàu khô phổ biến hơn ở những người có tiền sử viêm da dị ứng, trong khi gàu nhờn phổ biến hơn ở những người có tiền sử viêm da dị ứng. mụn1. Gàu hỗn hợp thường thấy ở những người có da hỗn hợp khô và da dầu.
Tóm tắt
Gàu có thể được phân thành ba loại chính: gàu khô, gàu nhờn và gàu hỗn hợp. Mỗi loại có những đặc điểm riêng và đòi hỏi một cách tiếp cận điều trị khác nhau. Gàu khô được đặc trưng bởi những vảy nhỏ, màu trắng dễ dàng rơi ra khỏi da đầu và có thể được điều trị bằng dầu gội và dầu xả dưỡng ẩm. Gàu dầu, còn được gọi là viêm da tiết bã, được đặc trưng bởi những vảy lớn hơn, màu vàng dính vào da đầu và có thể được điều trị bằng dầu gội dược phẩm. Gàu hỗn hợp là sự kết hợp của gàu khô và dầu và có thể cần kết hợp dầu gội dưỡng ẩm và thuốc.
Nguyên nhân gây ra gàu
Nguyên nhân chính xác gây ra gàu vẫn chưa được hiểu đầy đủ, nhưng nó được cho là có liên quan đến sự kết hợp của nhiều yếu tố. Chúng bao gồm nấm Malassezia, viêm da tiết bã, da khô, nhạy cảm với các sản phẩm dành cho tóc và một số tình trạng bệnh lý.
Nấm Malassezia Nấm Malassezia là một loại nấm men được tìm thấy trên da đầu của hầu hết mọi người. Tuy nhiên, ở một số người, nó có thể phát triển quá mức và gây ra gàu. Loại nấm này ăn các loại dầu tự nhiên do da đầu tiết ra, có thể dẫn đến kích ứng và viêm nhiễm.
Viêm da tiết bã Viêm da tiết bã là một tình trạng da phổ biến ảnh hưởng đến da đầu, mặt và các vùng khác của cơ thể. Nó được đặc trưng bởi da đỏ, ngứa và bong tróc. Viêm da tiết bã có thể gây ra gàu khi nó ảnh hưởng đến da đầu.
Da khô Da khô là nguyên nhân phổ biến gây ra gàu, đặc biệt là trong những tháng mùa đông khi không khí khô hanh. Khi da đầu trở nên khô, nó có thể trở nên ngứa và bong tróc.
Nhạy cảm với các sản phẩm dành cho tóc Một số người có thể nhạy cảm với một số sản phẩm dành cho tóc, chẳng hạn như dầu gội, dầu xả và sản phẩm tạo kiểu tóc. Điều này có thể gây kích ứng và viêm da đầu, dẫn đến gàu.
Tình trạng y tế Một số tình trạng y tế, chẳng hạn như bệnh vẩy nến, bệnh chàm và bệnh Parkinson, cũng có thể gây ra gàu.
Theo một nghiên cứu đăng trên Tạp chí của Viện Da liễu và Hoa liễu Châu Âu, nấm Malassezia là nguyên nhân phổ biến nhất gây ra gàu. Tuy nhiên, các yếu tố khác, chẳng hạn như viêm da tiết bã và da khô, cũng có thể góp phần vào sự phát triển của gàu.
Tóm tắt
Nguyên nhân chính xác của gàu vẫn chưa được hiểu đầy đủ nhưng người ta tin rằng nó có liên quan đến sự kết hợp của nhiều yếu tố. Chúng bao gồm nấm Malassezia, viêm da tiết bã, da khô, nhạy cảm với các sản phẩm dành cho tóc và một số tình trạng bệnh lý. Nấm Malassezia là nguyên nhân phổ biến nhất gây ra gàu, nhưng các yếu tố khác cũng có thể góp phần vào sự phát triển của nó.
Các yếu tố rủi ro gây ra gàu
Mặc dù bất kỳ ai cũng có thể bị gàu, nhưng một số yếu tố nhất định có thể làm tăng rủi ro của một người. Chúng bao gồm tuổi tác, giới tính, căng thẳng, một số điều kiện y tế và chế độ ăn uống kém.
Tuổi Gàu phổ biến hơn ở thanh thiếu niên và thanh niên, với tỷ lệ hiện mắc giảm dần theo độ tuổi. Điều này có thể là do những thay đổi nội tiết tố xảy ra ở tuổi dậy thì.
Giới tính Gàu phổ biến ở nam giới hơn nữ giới, có thể là do mức độ sản xuất bã nhờn ở nam giới cao hơn.
Căng thẳng Căng thẳng có thể làm suy yếu hệ thống miễn dịch và tăng viêm, có thể góp phần vào sự phát triển của gàu.
Một số tình trạng y tế Một số tình trạng y tế, chẳng hạn như HIV/AIDS, bệnh Parkinson và đột quỵ, có thể làm tăng nguy cơ phát triển gàu ở một người.
Chế độ ăn uống kém Chế độ ăn nhiều đường, chất béo bão hòa và thực phẩm chế biến sẵn có thể góp phần làm phát triển gàu. Điều này là do những thực phẩm này có thể làm tăng tình trạng viêm trong cơ thể.
Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí của Học viện Da liễu Hoa Kỳ, căng thẳng và một số tình trạng bệnh lý là những yếu tố nguy cơ gây ra gàu. Nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng chế độ ăn nhiều đường và chất béo bão hòa có liên quan đến việc tăng nguy cơ bị gàu.
Tóm tắt
Mặc dù ai cũng có thể bị gàu, nhưng một số yếu tố có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh. Chúng bao gồm tuổi tác, giới tính, căng thẳng, một số điều kiện y tế và chế độ ăn uống kém. Gàu phổ biến hơn ở thanh thiếu niên và thanh niên, với tỷ lệ giảm dần theo độ tuổi. Nó cũng phổ biến hơn ở nam giới so với nữ giới và căng thẳng cũng như một số tình trạng bệnh lý có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh của một người. Chế độ ăn nhiều đường và chất béo bão hòa cũng có thể góp phần vào sự phát triển của gàu.
Triệu chứng của Gàu
Triệu chứng phổ biến nhất của gàu là xuất hiện các vảy trắng hoặc vàng trên da đầu và tóc. Tuy nhiên, có những triệu chứng khác có thể đi kèm với gàu, bao gồm ngứa da đầu, da đầu khô hoặc nhờn, mẩn đỏ và kích ứng.
Vảy trắng hoặc vàng trên da đầu và tóc Sự hiện diện của vảy trắng hoặc vàng trên da đầu và tóc là triệu chứng phổ biến nhất của gàu. Những vảy này thường có thể nhìn thấy trên quần áo và có thể gây lúng túng.
Da đầu ngứa Gàu có thể khiến da đầu ngứa ngáy, gây khó chịu và mất tập trung.
Da đầu khô hoặc nhờn Gàu có thể khiến da đầu trở nên khô hoặc nhờn, tùy thuộc vào nguyên nhân cơ bản.
Đỏ và kích ứng Gàu có thể khiến da đầu mẩn đỏ và kích ứng, có thể gây đau và khó chịu.
Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí của Viện Hàn lâm Da liễu và Hoa liễu Châu Âu, triệu chứng phổ biến nhất của gàu là xuất hiện các vảy trắng hoặc vàng trên da đầu và tóc. Nghiên cứu cũng cho thấy da đầu ngứa là một triệu chứng phổ biến của gàu.
Tóm tắt
Triệu chứng phổ biến nhất của gàu là xuất hiện vảy trắng hoặc vàng trên da đầu và tóc. Các triệu chứng khác có thể bao gồm ngứa da đầu, da đầu khô hoặc nhờn, mẩn đỏ và kích ứng. Gàu có thể gây khó chịu và xấu hổ, nhưng nó không phải là một tình trạng bệnh lý nghiêm trọng.
Các phương pháp chẩn đoán gàu
Gàu thường được chẩn đoán dựa trên khám lâm sàng da đầu và tóc. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, các phương pháp chẩn đoán bổ sung có thể cần thiết để xác nhận chẩn đoán. Những phương pháp này bao gồm sinh thiết da và kiểm tra bằng kính hiển vi.
Khám sức khỏe Khám sức khỏe da đầu và tóc thường đủ để chẩn đoán gàu. Nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe sẽ tìm kiếm sự hiện diện của vảy trắng hoặc vàng trên da đầu và tóc, cũng như bất kỳ dấu hiệu mẩn đỏ hoặc kích ứng nào.
Sinh thiết da Trong một số trường hợp, sinh thiết da có thể cần thiết để xác nhận chẩn đoán gàu. Trong quá trình sinh thiết da, một mẫu da nhỏ được lấy ra khỏi da đầu và kiểm tra dưới kính hiển vi.
Kiểm tra bằng kính hiển vi Kiểm tra da đầu và tóc bằng kính hiển vi cũng có thể được sử dụng để chẩn đoán gàu. Điều này liên quan đến việc kiểm tra các vảy dưới kính hiển vi để tìm kiếm sự hiện diện của nấm Malassezia.
Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí của Học viện Da liễu Hoa Kỳ, việc khám da đầu và tóc thường đủ để chẩn đoán gàu. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, các phương pháp chẩn đoán bổ sung, chẳng hạn như sinh thiết da và kiểm tra bằng kính hiển vi, có thể cần thiết để xác định chẩn đoán.
Tóm tắt
Gàu thường được chẩn đoán dựa trên khám lâm sàng da đầu và tóc. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, các phương pháp chẩn đoán bổ sung có thể cần thiết để xác nhận chẩn đoán. Những phương pháp này bao gồm sinh thiết da và kiểm tra bằng kính hiển vi. Khám da đầu và tóc thường đủ để chẩn đoán gàu, nhưng trong một số trường hợp có thể cần đến các phương pháp chẩn đoán bổ sung.
Các lựa chọn điều trị gàu
Có một số lựa chọn điều trị gàu, bao gồm dầu gội không kê đơn, dầu gội kê đơn, thuốc bôi và thuốc uống thuốc men. Việc lựa chọn phương pháp điều trị sẽ phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của gàu và nguyên nhân cơ bản.
Dầu gội không kê đơn Dầu gội không kê đơn có chứa các thành phần như axit salicylic, nhựa than đá và kẽm pyrithione có thể hiệu quả trong điều trị các trường hợp nhẹ của gàu. Những loại dầu gội này hoạt động bằng cách giảm lượng men trên da đầu và làm chậm tốc độ luân chuyển tế bào da.
Dầu gội kê đơn Dầu gội kê đơn có chứa các thành phần như ketoconazole, ciclopirox và selen sulfide có thể hiệu quả trong việc điều trị các trường hợp gàu từ trung bình đến nặng. Những loại dầu gội này hoạt động bằng cách giảm lượng men trên da đầu và làm chậm tốc độ luân chuyển tế bào da.
Thuốc bôi Thuốc bôi, chẳng hạn như corticosteroid và chất ức chế calcineurin, có thể có hiệu quả trong việc giảm viêm và ngứa do gàu. Những loại thuốc này thường được bôi trực tiếp lên da đầu.
Thuốc uống Thuốc uống, chẳng hạn như thuốc chống nấm và thuốc ức chế miễn dịch, có thể hiệu quả trong điều trị các trường hợp gàu nghiêm trọng. Những loại thuốc này hoạt động bằng cách giảm lượng men trên da đầu và ức chế hệ thống miễn dịch.
Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí của Học viện Da liễu Hoa Kỳ, dầu gội không kê đơn có chứa các thành phần như axit salicylic, nhựa than đá và kẽm pyrithione có thể có hiệu quả trong việc điều trị các trường hợp gàu nhẹ. Nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng dầu gội theo toa có chứa các thành phần như ketoconazole, ciclopirox và selen sulfide có hiệu quả trong điều trị các trường hợp gàu từ trung bình đến nặng.
Tóm tắt
Có một số lựa chọn điều trị gàu, bao gồm dầu gội không kê đơn, dầu gội kê đơn, thuốc bôi và thuốc uống. Việc lựa chọn phương pháp điều trị sẽ phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của gàu và nguyên nhân cơ bản. Dầu gội không kê đơn có chứa các thành phần như axit salicylic, nhựa than đá và kẽm pyrithione có thể hiệu quả trong việc điều trị các trường hợp gàu nhẹ, trong khi dầu gội theo toa có chứa các thành phần như ketoconazole, ciclopirox và selen sulfide có hiệu quả trong điều trị gàu từ trung bình đến nặng. trường hợp gàu. Thuốc bôi và thuốc uống cũng có thể hiệu quả trong việc điều trị gàu.
Trị Gàu Tại Nhà
Ngoài các phương pháp điều trị y tế, có một số biện pháp khắc phục tại nhà có thể hiệu quả trong việc trị gàu. Những biện pháp khắc phục này bao gồm dầu cây trà, lô hội, giấm táo và dầu dừa.
Dầu cây chè Dầu cây chè có đặc tính kháng nấm và chống viêm nên có hiệu quả trong việc trị gàu. Nó có thể được thoa trực tiếp lên da đầu hoặc thêm vào dầu gội đầu.
Lô hội Lô hội có đặc tính chống viêm và dưỡng ẩm nên có thể giảm ngứa và bong tróc da đầu hiệu quả. Nó có thể được thoa trực tiếp lên da đầu hoặc thêm vào dầu gội đầu.
Giấm táo Giấm táo có đặc tính kháng nấm nên có thể trị gàu hiệu quả. Nó có thể được pha loãng với nước và thoa lên da đầu hoặc thêm vào dầu gội đầu.
Dầu dừa Dầu dừa có đặc tính dưỡng ẩm và kháng nấm nên có thể giảm ngứa và bong tróc da đầu hiệu quả. Nó có thể được thoa trực tiếp lên da đầu và để trong vài giờ trước khi gội sạch.
Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí của Viện Da liễu Hoa Kỳ, dầu cây trà có thể trị gàu hiệu quả2. Nghiên cứu cho thấy rằng một loại dầu gội có chứa 5% dầu cây trà có hiệu quả trong việc giảm các triệu chứng gàu. Một nghiên cứu khác được công bố trên Tạp chí Nghiên cứu Hóa chất và Dược phẩm cho thấy gel lô hội có thể có hiệu quả trong việc giảm triệu chứng gàu.
Tóm tắt
Ngoài các phương pháp điều trị y tế, có một số biện pháp khắc phục tại nhà có thể hiệu quả trong việc điều trị gàu. Những biện pháp khắc phục này bao gồm dầu cây trà, lô hội, giấm táo và dầu dừa. Dầu cây trà có đặc tính kháng nấm và chống viêm, lô hội có đặc tính chống viêm và giữ ẩm, giấm táo có đặc tính kháng nấm và dầu dừa có đặc tính giữ ẩm và kháng nấm. Những biện pháp khắc phục này có thể được áp dụng trực tiếp lên da đầu hoặc thêm vào dầu gội đầu.
Phòng ngừa gàu
Mặc dù không phải lúc nào cũng có thể ngăn ngừa gàu nhưng có thể thực hiện một số bước để giảm nguy cơ phát triển gàu. Các bước này bao gồm gội đầu thường xuyên, tránh các sản phẩm chăm sóc tóc gây kích ứng da đầu, ăn uống lành mạnh và kiểm soát căng thẳng.
Gội đầu thường xuyên Gội đầu thường xuyên có thể giúp loại bỏ dầu thừa và tế bào da chết trên da đầu, những thứ có thể góp phần vào sự phát triển của gàu. Nên gội đầu ít nhất hai lần một tuần.
Tránh các sản phẩm dành cho tóc gây kích ứng da đầu Một số sản phẩm dành cho tóc, chẳng hạn như keo xịt tóc và gel, có thể gây kích ứng da đầu và góp phần làm phát triển gàu. Nên tránh những sản phẩm này hoặc sử dụng chúng một cách tiết kiệm.
Ăn uống lành mạnh Ăn uống theo chế độ giàu vitamin và khoáng chất, chẳng hạn như kẽm và vitamin B, có thể giúp thúc đẩy da đầu khỏe mạnh và giảm nguy cơ mắc bệnh phát triển gàu.
Kiểm soát căng thẳng Căng thẳng có thể góp phần làm phát triển gàu bằng cách làm suy yếu hệ thống miễn dịch và tăng viêm nhiễm. Nên thực hành các hoạt động giảm căng thẳng, chẳng hạn như yoga hoặc thiền.
Theo một nghiên cứu đăng trên Tạp chí của Viện Hàn lâm Da liễu và Hoa liễu Châu Âu, gội đầu thường xuyên có thể giúp giảm nguy cơ phát triển gàu. Nghiên cứu cũng cho thấy chế độ ăn giàu vitamin và khoáng chất, chẳng hạn như kẽm và vitamin B, có thể giúp da đầu khỏe mạnh và giảm nguy cơ phát triển gàu.
Tóm tắt
Mặc dù không phải lúc nào cũng có thể ngăn ngừa được gàu nhưng có thể thực hiện một số bước để giảm nguy cơ phát triển gàu. Các bước này bao gồm gội đầu thường xuyên, tránh các sản phẩm chăm sóc tóc gây kích ứng da đầu, ăn uống lành mạnh và kiểm soát căng thẳng. Gội đầu thường xuyên có thể giúp loại bỏ dầu thừa và tế bào chết trên da đầu, đồng thời tránh các sản phẩm làm tóc gây kích ứng da đầu có thể làm giảm viêm. Ăn một chế độ ăn giàu vitamin và khoáng chất có thể thúc đẩy da đầu khỏe mạnh, đồng thời kiểm soát căng thẳng có thể giảm viêm và tăng cường hệ thống miễn dịch.
Khi nào nên đi khám bác sĩ
Mặc dù gàu không phải là một tình trạng bệnh lý nghiêm trọng, nhưng có một số trường hợp nên đi khám bác sĩ. Những trường hợp này bao gồm các triệu chứng gàu nghiêm trọng, gàu không đáp ứng với điều trị và các triệu chứng khác kèm theo gàu.
Các triệu chứng gàu nghiêm trọng Nếu các triệu chứng gàu nghiêm trọng, chẳng hạn như ngứa quá mức, đỏ hoặc viêm, bạn nên đi khám bác sĩ. Các triệu chứng nghiêm trọng có thể chỉ ra một tình trạng tiềm ẩn nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như viêm da tiết bã hoặc bệnh vẩy nến.
Gàu không đáp ứng với điều trị Nếu các triệu chứng gàu không cải thiện bằng các biện pháp điều trị tại nhà hoặc điều trị không kê đơn, bạn nên đi khám bác sĩ. Bác sĩ có thể kê đơn thuốc mạnh hơn hoặc đề nghị thử nghiệm thêm để xác định nguyên nhân cơ bản gây ra gàu.
Các triệu chứng khác kèm theo gàu Nếu gàu đi kèm với các triệu chứng khác, chẳng hạn như rụng tóc hoặc tổn thương da, bạn nên đi khám bác sĩ. Những triệu chứng này có thể chỉ ra một tình trạng cơ bản nghiêm trọng hơn cần được chăm sóc y tế.
Theo một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí của Học viện Da liễu Hoa Kỳ, các triệu chứng gàu nghiêm trọng có thể chỉ ra một tình trạng tiềm ẩn nghiêm trọng hơn, chẳng hạn như viêm da tiết bã hoặc bệnh vẩy nến3. Nghiên cứu cũng cho thấy gàu không đáp ứng với điều trị có thể cần thử nghiệm thêm để xác định nguyên nhân cơ bản.
Tóm tắt
Mặc dù gàu không phải là một tình trạng bệnh lý nghiêm trọng, nhưng có một số trường hợp bạn nên đi khám bác sĩ. Những trường hợp này bao gồm các triệu chứng gàu nghiêm trọng, gàu không đáp ứng với điều trị và các triệu chứng khác kèm theo gàu. Các triệu chứng nghiêm trọng có thể chỉ ra một tình trạng tiềm ẩn nghiêm trọng hơn, trong khi gàu không đáp ứng với điều trị có thể cần thử nghiệm thêm để xác định nguyên nhân cơ bản.
Câu hỏi thường gặp
Không, gàu không lây. Đây là một tình trạng da đầu phổ biến không phải do vi-rút hoặc vi khuẩn gây ra.
Bản thân gàu không gây rụng tóc, nhưng việc gãi da đầu quá nhiều có thể làm tổn thương nang tóc và dẫn đến rụng tóc. Điều quan trọng là tránh gãi da đầu và tìm cách điều trị gàu nếu nó gây ngứa quá mức.
Mặc dù gàu không thể chữa khỏi nhưng có thể kiểm soát được bằng cách điều trị và tự chăm sóc đúng cách. Các lựa chọn điều trị bao gồm dầu gội không kê đơn, thuốc theo toa và thay đổi lối sống.
Mặc dù không phải lúc nào cũng có thể ngăn ngừa được gàu, nhưng có thể thực hiện các bước để giảm nguy cơ phát triển gàu. Các bước này bao gồm gội đầu thường xuyên, tránh các sản phẩm chăm sóc tóc gây kích ứng da đầu, ăn uống lành mạnh và kiểm soát căng thẳng.
Kết luận
Gàu là tình trạng da đầu phổ biến ảnh hưởng đến hàng triệu người trên toàn thế giới. Mặc dù nó không phải là một tình trạng y tế nghiêm trọng, nhưng nó có thể gây phiền toái và ảnh hưởng đến lòng tự trọng của một người. Nguyên nhân chính xác của gàu vẫn chưa được hiểu đầy đủ, nhưng nó được cho là có liên quan đến sự kết hợp của nhiều yếu tố, bao gồm di truyền, thay đổi nội tiết tố, căng thẳng và một số tình trạng bệnh lý.
May mắn thay, có một số bước có thể thực hiện để kiểm soát gàu, bao gồm gội đầu thường xuyên, tránh các sản phẩm chăm sóc tóc gây kích ứng da đầu, ăn uống lành mạnh và kiểm soát căng thẳng. Các lựa chọn điều trị bao gồm dầu gội không kê đơn, thuốc theo toa và thay đổi lối sống.
Điều quan trọng là phải đi khám bác sĩ nếu các triệu chứng gàu nghiêm trọng, không đáp ứng với điều trị hoặc đi kèm với các triệu chứng khác. Mặc dù gàu không thể chữa khỏi, nhưng nó có thể được kiểm soát bằng cách điều trị và chăm sóc bản thân đúng cách.
Theo một nghiên cứu đăng trên Tạp chí Điều tra Da liễu, gàu là tình trạng da đầu phổ biến ảnh hưởng đến 50% dân số toàn cầu4. Nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng mặc dù nguyên nhân chính xác gây ra gàu vẫn chưa được hiểu đầy đủ, nhưng nó được cho là có liên quan đến sự kết hợp của nhiều yếu tố, bao gồm di truyền, thay đổi nội tiết tố, căng thẳng và một số tình trạng bệnh lý.
-
Sharma A, Pahwa M, Sharma A, et al. Seborrheic dermatitis: An overview. Indian J Dermatol. 2016;61(6): 657-665.https://www.aad.org/public/diseases/a-z/seborrheic-dermatitis-overview ↩
-
Satchell AC, Saurajen A, Bell C, Barnetson RS. Treatment of dandruff with 5% tea tree oil shampoo. J Am Acad Dermatol. 2002;47(6): 852-855.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12451368/ ↩
-
Gupta AK, Bluhm R, Cooper EA, et al. Seborrheic dermatitis. Dermatol Clin. 2003;21(3): 401-412.https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14678527/ ↩
-
Dawson TL Jr, Sanchez NP. Dandruff and seborrheic dermatitis. In: Bolognia JL, Jorizzo JL, Schaffer JV, eds. Dermatology. 3rd ed. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2012:chap 37.https://www.scholars.northwestern.edu/en/publications/dermatology-3rd-edition-2 ↩
