Acne é uma condição comum da pele que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. A acne hormonal, também conhecida como acne vulgar, é um tipo de acne causada por desequilíbrios hormonais no corpo. A acne hormonal é mais comumente observada em adolescentes e adultos jovens, mas pode afetar pessoas de todas as idades. Neste artigo, discutiremos as causas, sintomas e opções de tratamento para acne hormonal.
De acordo com um estudo publicado no Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, a acne hormonal afeta até 50% das mulheres de 20 a 29 anos e até 25% das mulheres de 40 a 49 anos.1Outro estudo publicado no Journal of the American Academy of Dermatology descobriu que a acne hormonal é mais comum em mulheres do que em homens.2
O que é acne hormonal
A acne hormonal é um tipo de acne causada por desequilíbrios hormonais no corpo. Os desequilíbrios hormonais podem causar um aumento na produção de sebo, o que pode levar à obstrução dos poros e ao desenvolvimento de acne. A acne hormonal é mais comum em mulheres, mas também pode afetar os homens.
De acordo com um estudo publicado no Journal of the American Academy of Dermatology, a acne hormonal é causada por um aumento nos hormônios andrógenos, como a testosterona.1Os andrógenos estimulam as glândulas sebáceas da pele, levando a um aumento da produção de sebo. Esse excesso de sebo pode obstruir os poros e levar ao desenvolvimento de acne.
A acne hormonal é mais comumente observada na parte inferior da face, queixo e mandíbula. Pode se apresentar como cravos, espinhas, pápulas, pústulas e cistos. A acne hormonal pode ser dolorosa e pode levar a cicatrizes se não for tratada.
Resumo
A acne hormonal é causada por desequilíbrios hormonais no corpo, que podem levar a um aumento da produção de sebo e ao desenvolvimento de acne. A acne hormonal é mais comumente observada em mulheres e é causada por um aumento nos hormônios andrógenos, como a testosterona. É mais comumente visto na parte inferior da face, queixo e mandíbula e pode se apresentar como cravos, espinhas, pápulas, pústulas e cistos.
Hormônios Responsáveis pela Acne
A acne hormonal é causada por um desequilíbrio de hormônios no corpo. Os hormônios responsáveis pela acne incluem andrógenos, estrogênios, progesterona, cortisol e fator de crescimento semelhante à insulina 1 (IGF-1).1
Andrógenos e seu papel na acne hormonal:
Os andrógenos são hormônios masculinos que estão presentes tanto em homens quanto em mulheres. Eles são responsáveis pelo desenvolvimento de características masculinas, como pelos faciais e voz grave. Os andrógenos também desempenham um papel no desenvolvimento da acne.
De acordo com um estudo publicado no Journal of the American Academy of Dermatology, os andrógenos estimulam as glândulas sebáceas da pele, levando a um aumento na produção de sebo.2Este excesso de sebo pode obstruir os poros e levar ao desenvolvimento de acne.
A testosterona é o hormônio androgênico mais conhecido e é responsável pela maior parte da atividade androgênica no corpo. Altos níveis de testosterona podem levar a um aumento na produção de sebo e ao desenvolvimento de acne.
Resumo
A acne hormonal é causada por um desequilíbrio de hormônios no corpo, incluindo andrógenos, estrogênios, progesterona, cortisol e fator de crescimento semelhante à insulina 1 (IGF-1). Os andrógenos, como a testosterona, estimulam as glândulas sebáceas da pele, levando ao aumento da produção de sebo e ao desenvolvimento de acne.
Idade de início
A acne hormonal geralmente ocorre durante a puberdade, quando os níveis hormonais estão flutuando. No entanto, a acne hormonal também pode ocorrer em adultos, principalmente em mulheres. De acordo com um estudo publicado no Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, a acne hormonal afeta até 50% das mulheres de 20 a 29 anos e até 25% das mulheres de 40 a 49 anos.1
Diferenças entre acne hormonal e outros tipos de acne
A acne hormonal difere de outros tipos de acne de várias maneiras. A acne hormonal é mais comumente observada na parte inferior da face, queixo e mandíbula, enquanto outros tipos de acne podem ocorrer na face, tórax e costas. A acne hormonal também é mais propensa a se apresentar como cistos profundos e dolorosos, em vez de cravos e espinhas.
De acordo com um estudo publicado no Journal of the American Academy of Dermatology, a acne hormonal tem maior probabilidade de ser resistente aos tratamentos tradicionais da acne, como retinóides tópicos e antibióticos.2A acne hormonal pode requerer tratamento com terapias hormonais, como contraceptivos orais ou espironolactona.
Resumo
A acne hormonal geralmente ocorre durante a puberdade, quando os níveis hormonais estão flutuando, mas também pode ocorrer em adultos, principalmente em mulheres. A acne hormonal difere de outros tipos de acne em sua localização na parte inferior da face, queixo e mandíbula, e sua tendência a se apresentar como cistos profundos e dolorosos. A acne hormonal pode ser resistente aos tratamentos tradicionais de acne e pode exigir terapias hormonais.
Causas da Acne Hormonal
A acne hormonal é causada por um desequilíbrio de hormônios no corpo, particularmente andrógenos. Os andrógenos estimulam as glândulas sebáceas da pele, levando a um aumento na produção de sebo e ao desenvolvimento de acne.1
Outros fatores que contribuem para a acne hormonal incluem estresse, dieta e medicamentos. O estresse pode causar um aumento nos níveis de cortisol, o que pode levar a um aumento na produção de andrógenos.2Uma dieta rica em carboidratos refinados e laticínios também tem sido associada a um aumento da acne.3Certos medicamentos, como corticosteróides e lítio, também podem causar acne.
Papel da genética e do estilo de vida
A genética e o estilo de vida também desempenham um papel no desenvolvimento da acne hormonal. De acordo com um estudo publicado no Journal of Investigative Dermatology, existe um componente genético para a acne.4Se um ou ambos os pais tiveram acne, seus filhos também têm maior probabilidade de desenvolver acne.
Fatores do estilo de vida, como tabagismo e falta de sono, também podem contribuir para o desenvolvimento da acne. Fumar tem sido associado a um aumento na gravidade da acne, enquanto a falta de sono pode levar a um aumento nos níveis de cortisol e um aumento na produção de andrógenos.5
Resumo
A acne hormonal é causada por um desequilíbrio de hormônios no corpo, particularmente andrógenos. Outros fatores que contribuem para a acne hormonal incluem estresse, dieta e medicamentos. A genética e o estilo de vida também desempenham um papel no desenvolvimento da acne hormonal, com um componente genético para a acne e fatores do estilo de vida, como tabagismo e falta de sono, contribuindo para o seu desenvolvimento.
Andrógenos e acne hormonal
Os andrógenos, como a testosterona, desempenham um papel fundamental no desenvolvimento da acne hormonal. Os andrógenos estimulam as glândulas sebáceas da pele, levando a um aumento na produção de sebo. O excesso de produção de sebo pode obstruir os poros e levar ao desenvolvimento de acne. Os andrógenos também aumentam o tamanho das glândulas sebáceas, tornando-as mais propensas ao entupimento.1
Relação entre níveis de andrógenos e acne hormonal
Estudos demonstraram que existe uma relação entre os níveis de andrógenos e o desenvolvimento de acne hormonal. Verificou-se que mulheres com acne hormonal têm níveis mais altos de andrógenos, como a testosterona, em comparação com mulheres sem acne.2
A síndrome dos ovários policísticos (SOP) é uma condição caracterizada por altos níveis de andrógenos em mulheres. As mulheres com SOP são mais propensas a desenvolver acne hormonal. De acordo com um estudo publicado no Journal of the American Academy of Dermatology, até 70% das mulheres com SOP têm acne.3
Resumo
Os andrógenos, como a testosterona, desempenham um papel fundamental no desenvolvimento de hormônios acne, estimulando as glândulas sebáceas da pele e aumentando a produção de sebo. Verificou-se que mulheres com acne hormonal têm níveis mais altos de andrógenos em comparação com mulheres sem acne. Mulheres com SOP, uma condição caracterizada por altos níveis de andrógenos, são mais propensas a desenvolver acne hormonal.
Sintomas da acne hormonal
A acne hormonal geralmente se apresenta como cistos ou nódulos profundos e dolorosos na parte inferior da face, mandíbula e pescoço. Essas lesões geralmente estão inflamadas e podem ser preenchidas com pus. A acne hormonal também pode causar cravos e espinhas.1
Diferenças entre acne hormonal e outros tipos de acne:
A acne hormonal difere de outros tipos de acne de várias maneiras. Ao contrário de outros tipos de acne, a acne hormonal geralmente está localizada na parte inferior da face, mandíbula e pescoço. As lesões de acne hormonal também são mais profundas e dolorosas do que outros tipos de acne. A acne hormonal também é mais provável de ocorrer em mulheres do que em homens.2
Resumo
A acne hormonal geralmente se apresenta como cistos ou nódulos profundos e dolorosos na parte inferior da face, mandíbula e pescoço. Essas lesões podem estar inflamadas e cheias de pus. A acne hormonal difere de outros tipos de acne em sua localização, profundidade e probabilidade de ocorrer em mulheres.
Diagnóstico
A acne hormonal é tipicamente diagnosticada por um dermatologista com base na localização e aparência das lesões. O dermatologista também pode perguntar sobre o histórico médico do paciente e realizar um exame físico para descartar outras possíveis causas de acne.1
Visão geral dos testes de diagnóstico:
Existem vários testes de diagnóstico que podem ser usados para determinar se um paciente tem acne hormonal. Esses testes incluem:
Testes hormonais Os testes hormonais podem ser usados para medir os níveis de andrógenos, como a testosterona, no sangue. Altos níveis de andrógenos podem indicar acne hormonal.
Ultrassom Um ultrassom pode ser usado para avaliar os ovários e as glândulas adrenais quanto a quaisquer anormalidades que possam estar causando desequilíbrios hormonais.
Biópsia Uma biópsia de pele pode ser realizada para descartar outras possíveis causas de acne, como foliculite ou rosácea.2
Resumo
A acne hormonal é tipicamente diagnosticada por um dermatologista com base sobre a localização e aparência das lesões. Os testes de diagnóstico que podem ser usados para determinar se um paciente tem acne hormonal incluem testes hormonais, ultrassom e biópsia de pele.
Fatores de risco
Vários fatores podem aumentar o risco de desenvolver acne hormonal. Estes incluem:
Idade: A acne hormonal é mais comumente observada em adolescentes e adultos jovens.
Sexo: A acne hormonal é mais comum em mulheres do que em homens.
Desequilíbrios hormonais: Desequilíbrios hormonais, como os observados na síndrome dos ovários policísticos (SOP), podem aumentar o risco de desenvolver acne hormonal.
Histórico familiar: Um histórico familiar de acne pode aumentar o risco de desenvolver acne hormonal.
Medicamentos: Certos medicamentos, como corticosteróides e andrógenos, podem aumentar o risco de desenvolver acne hormonal.1
Papel da dieta e do estresse
Enquanto a dieta e o estresse são frequentemente citados como fatores que podem contribuir para o desenvolvimento da acne, há pesquisas limitadas para apoiar essas alegações. Alguns estudos sugeriram que uma dieta rica em laticínios e carboidratos refinados pode aumentar o risco de desenvolver acne.2O estresse também tem sido associado ao desenvolvimento de acne, embora o mecanismo exato não seja bem compreendido.3
Resumo
Fatores que podem aumentar o risco de desenvolver acne hormonal incluem idade, sexo, desequilíbrios hormonais, histórico familiar e certos medicamentos. Embora a dieta e o estresse sejam frequentemente citados como fatores que podem contribuir para o desenvolvimento da acne, há poucas pesquisas para apoiar essas alegações.
Opções de tratamento
O tratamento da acne hormonal geralmente envolve uma combinação de medicamentos tópicos e orais. Medicamentos tópicos, como retinóides e peróxido de benzoíla, podem ajudar a desobstruir os poros e reduzir a inflamação. Medicamentos orais, como antibióticos e terapias hormonais, podem ajudar a reduzir a produção de sebo e regular os desequilíbrios hormonais.1
Benefícios dos tratamentos antiandrogênicos
Tratamentos antiandrogênicos, como espironolactona e acetato de ciproterona, são frequentemente usados para tratar a acne hormonal em mulheres. Esses medicamentos funcionam bloqueando os efeitos dos andrógenos na pele, o que pode ajudar a reduzir a produção de sebo e prevenir a formação de lesões de acne.2
Outros tratamentos que podem ser necessários
Além dos medicamentos tópicos e orais, outros tratamentos podem ser necessários para controlar a acne hormonal. Estes podem incluir:
Peelings químicos: Os peelings químicos podem ajudar a esfoliar a pele e reduzir o aparecimento de cicatrizes de acne.
Terapia a laser: A terapia a laser pode ajudar a reduzir a inflamação e matar bactérias na pele.
Extração: A extração pode ser usada para remover cravos e espinhas da pele.
Mudanças no estilo de vida: Mudanças no estilo de vida, como manter uma dieta saudável e reduzir o estresse, podem ajudar a melhorar a saúde geral da pele.3
Resumo
O tratamento da acne hormonal geralmente envolve uma combinação de medicamentos tópicos e orais. Tratamentos antiandrogênicos, como espironolactona e acetato de ciproterona, podem ser particularmente eficazes no tratamento da acne hormonal em mulheres. Outros tratamentos que podem ser necessários incluem peelings químicos, terapia a laser, extração e mudanças no estilo de vida.
Remédios naturais
Embora haja pesquisas limitadas sobre a eficácia dos remédios naturais para acne hormonal, algumas pessoas podem achá-los úteis no controle de seus sintomas. Os remédios naturais para a acne hormonal incluem:
Óleo da árvore do chá: O óleo da árvore do chá tem propriedades antibacterianas e pode ajudar a reduzir a inflamação e matar bactérias na pele.1
Chá verde: O chá verde contém antioxidantes que podem ajudar a reduzir a inflamação e melhorar a saúde geral de a pele.2
Aloe vera: Aloe vera tem propriedades antiinflamatórias e pode ajudar a reduzir a vermelhidão e o inchaço associados com acne.3
Zinco: O zinco é um mineral essencial que pode ajudar a regular os desequilíbrios hormonais e reduzir a inflamação no pele.4
Papel das mudanças na dieta e no estilo de vida
As mudanças na dieta e no estilo de vida também podem desempenhar um papel no controle da acne hormonal. Algumas mudanças dietéticas que podem ser úteis incluem:
Evitar laticínios: Alguns estudos sugeriram que uma dieta rica em laticínios pode aumentar o risco de desenvolver acne.5
Comer uma dieta de baixo índice glicêmico: Uma dieta de baixo índice glicêmico, rica em frutas, vegetais e grãos integrais podem ajudar a regular os níveis de açúcar no sangue e reduzir a inflamação na pele.6
Reduzindo o estresse: O estresse tem sido associado ao desenvolvimento de acne, reduzindo assim o estresse por meio de atividades como como exercícios, meditação e ioga podem ser úteis.7
Resumo
Embora haja pesquisas limitadas sobre a eficácia de remédios naturais para acne hormonal, algumas pessoas podem considerá-los úteis no controle de seus sintomas. Os remédios naturais para acne hormonal incluem óleo de tea tree, chá verde, aloe vera e zinco. Mudanças na dieta e no estilo de vida, como evitar laticínios, seguir uma dieta com baixo índice glicêmico e reduzir o estresse, também podem ser úteis no controle da acne hormonal.
Quando consultar um dermatologista
Embora casos leves de acne hormonal geralmente possam ser controlados com tratamentos de venda livre, casos mais graves podem exigir tratamento médico atenção. É importante consultar um dermatologista se:
Sua acne for grave ou dolorosa: A acne grave pode causar cicatrizes e pode exigir medicamentos prescritos para controlar.
Sua acne não está respondendo aos tratamentos de venda livre: Se sua acne não melhorar com tratamentos de venda livre, um dermatologista pode ser capaz prescrever medicamentos mais fortes.
Você está passando por sofrimento emocional: A acne pode ter um impacto significativo na auto-estima e na saúde mental de uma pessoa. Se você está passando por sofrimento emocional como resultado de sua acne, é importante procurar atendimento médico.
Importância da intervenção precoce
A intervenção precoce é fundamental no tratamento da acne hormonal. Quanto mais tempo a acne não for tratada, maior a probabilidade de causar cicatrizes e outras complicações. Um dermatologista pode ajudar a desenvolver um plano de tratamento personalizado que aborde as causas subjacentes da sua acne e ajude a prevenir futuras erupções.
Resumo
Embora os casos leves de acne hormonal geralmente possam ser controlados com tratamentos de venda livre, casos mais graves podem exigir atenção médica. É importante consultar um dermatologista se sua acne for grave ou dolorosa, não respondendo a tratamentos de venda livre ou causando sofrimento emocional. A intervenção precoce é fundamental no controle da acne hormonal e na prevenção de complicações, como cicatrizes.
Dicas para prevenir a acne hormonal
Embora a acne hormonal nem sempre possa ser evitada, existem medidas que você pode tomar para reduzir o risco de desenvolvê-la. Algumas dicas para prevenir a acne hormonal incluem:
Mantenha sua pele limpa: Lavar o rosto duas vezes ao dia com um limpador suave pode ajudar a remover o excesso de oleosidade e bactérias de a pele.1
Evite tocar seu rosto: Tocar seu rosto pode transferir bactérias e óleo de suas mãos para sua pele, o que pode levar a fugas.2
Use produtos para a pele não comedogênicos: Produtos não comedogênicos são menos propensos a obstruir os poros e causar fugas.3
Gerenciar o estresse: O estresse pode desencadear desequilíbrios hormonais que podem levar à acne. Encontrar maneiras de controlar o estresse, como por meio de exercícios ou meditação, pode ajudar a prevenir surtos.4
Papel dos cuidados com a pele e mudanças no estilo de vida
Além das dicas listadas acima, certos cuidados com a pele e mudanças no estilo de vida também pode ajudar a prevenir a acne hormonal. Estes incluem:
Usando um retinóide: Os retinóides são um tipo de derivado da vitamina A que pode ajudar a desobstruir os poros e reduzir a inflamação na pele.5
Comer uma dieta saudável: Uma dieta rica em frutas, vegetais e grãos integrais pode ajudar a reduzir a inflamação no corpo e promover a pele saudável.6
Dormir o suficiente: O sono é importante para regular os desequilíbrios hormonais no corpo. Apontar para 7-9 horas de sono por noite.7
Resumo
Embora a acne hormonal nem sempre possa ser evitada, medidas podem ser tomadas para reduzir o risco de desenvolvê-la. As dicas para prevenir a acne hormonal incluem manter a pele limpa, evitar tocar o rosto, usar produtos não comedogênicos para a pele e controlar o estresse. Cuidados com a pele e mudanças no estilo de vida, como o uso de retinóide, uma dieta saudável e dormir o suficiente, também podem ajudar a prevenir a acne hormonal.
FAQ
Embora não haja cura para a acne hormonal, ela pode ser controlada com o plano de tratamento correto.1
A acne hormonal é causada por desequilíbrios hormonais no corpo, especificamente um aumento de andrógenos como a testosterona.2
A acne hormonal é mais comum em mulheres do que em homens.3
Sim, as pílulas anticoncepcionais podem ajudar a controlar a acne hormonal regulando os níveis hormonais no corpo.4
Embora haja pesquisas limitadas sobre remédios naturais para acne hormonal, alguns estudos sugerem que o óleo da árvore do chá e o chá verde podem ter propriedades anti-inflamatórias e antibacterianas que podem ajudar a reduzir acne. [5,6]
Há algumas evidências que sugerem que uma dieta rica em açúcar e carboidratos refinados pode contribuir para desequilíbrios hormonais que podem levar à acne.7
Conclusão
A acne hormonal é uma pele comum condição que pode ser frustrante e difícil de controlar. É causada por desequilíbrios hormonais no corpo, especificamente um aumento de andrógenos como a testosterona. A acne hormonal é mais comum em mulheres do que em homens e pode ser controlada com o plano de tratamento correto.
As opções de tratamento para acne hormonal incluem medicamentos tópicos e orais, como retinóides, antibióticos e pílulas anticoncepcionais. Cuidados com a pele e mudanças no estilo de vida, como manter a pele limpa, evitar tocar o rosto e controlar o estresse, também podem ajudar a prevenir as erupções cutâneas.
Embora não haja cura para a acne hormonal, é importante procurar tratamento com um dermatologista para evitar cicatrizes e outras complicações. Com o plano de tratamento certo, a maioria das pessoas com acne hormonal pode obter uma pele clara e melhorar a autoconfiança.
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