Alopecija je medicinsko stanje koje uzrokuje gubitak kose na tjemenu i drugim dijelovima tijela. Pogađa muškarce i žene svih dobi i može imati značajan utjecaj na samopouzdanje i kvalitetu života osobe. Postoji nekoliko vrsta alopecije, uključujući androgensku alopeciju, alopeciju areatu i telogeni efluvij. Svaki tip ima svoje jedinstvene uzroke i simptome.
Androgena alopecija je najčešći tip gubitka kose, a uzrokovan je genetikom i hormonima. Alopecija areata je autoimuni poremećaj koji uzrokuje gubitak kose u dijelovima. Telogeni efluvij je privremeni oblik gubitka kose koji se javlja nakon stresnog događaja ili bolesti.
Unatoč različitim vrstama alopecije, emocionalni učinak gubitka kose može biti značajan. Mnogi ljudi s alopecijom doživljavaju tjeskobu, depresiju i društvenu izolaciju. Međutim, postoje dostupni tretmani koji mogu pomoći u upravljanju simptomima alopecije i poboljšati kvalitetu života osobe.
Što je alopecija areata?
Alopecija areata je autoimuni poremećaj koji uzrokuje gubitak kose u dijelovima na tjemenu i drugim dijelovima tijela. Javlja se kada imunološki sustav napada folikule dlake, uzrokujući njihovo smanjivanje i usporavanje proizvodnje kose. Alopecija areata pogađa i muškarce i žene svih dobi, a može biti doživotno stanje.
Definicija alopecije areate
Alopecija areata je vrsta gubitka kose koja se javlja kada imunološki sustav napada folikule dlake, uzrokujući njihovo smanjivanje i usporavanje proizvodnje kose. To rezultira gubitkom kose u mrljama na tjemenu i drugim dijelovima tijela. Stanje se može pojaviti u bilo kojoj dobi i pogađa i muškarce i žene.
Kako utječe na rast kose
Alopecia areata utječe na rast kose napadajući folikule dlake, koje su odgovorne za proizvodnju kose. Kada su folikuli dlake napadnuti, oni se smanjuju i usporavaju proizvodnju kose, što dovodi do gubitka kose. Ozbiljnost gubitka kose može se razlikovati od osobe do osobe, pri čemu neki imaju samo nekoliko mrlja gubitka kose, dok drugi mogu izgubiti cijelu kosu.
Česta područja zahvaćena alopecijom areatom
Alopecija areata može zahvatiti bilo koje područje tijela s dlakama, ali najčešće zahvaća vlasište. Gubitak kose obično se javlja u malim, okruglim dijelovima koji se mogu spojiti i formirati veća područja gubitka kose. U nekim slučajevima gubitak kose može biti opsežniji, što rezultira potpunom ćelavošću na tjemenu ili drugim dijelovima tijela.
Sažetak
Alopecija areata je autoimuni poremećaj koji uzrokuje gubitak kose u dijelovima na tjemenu i drugim dijelovima tijela. Javlja se kada imunološki sustav napada folikule dlake, uzrokujući njihovo smanjivanje i usporavanje proizvodnje kose. Ozbiljnost gubitka kose može varirati od osobe do osobe i može zahvatiti bilo koji dio tijela s dlakama. Najčešće zahvaćena područja su vlasište, što rezultira malim, okruglim dijelovima gubitka kose koji se mogu spojiti i formirati veća područja gubitka kose.
Kada obično počinje alopecija areata?
Alopecija areata može se pojaviti u bilo kojoj dobi, ali najčešće počinje u djetinjstvu ili ranoj odrasloj dobi. Stanje pogađa i muškarce i žene, a može trajati cijeli život. Postoji nekoliko čimbenika koji mogu izazvati alopeciju areatu, uključujući genetiku, autoimune poremećaje i čimbenike okoliša.
Dobni raspon početka
Alopecija areata se može pojaviti u bilo kojoj dobi, ali najčešće počinje u djetinjstvu ili ranoj odrasloj dobi. Prema Nacionalnoj zakladi za alopeciju areatu, oko 60% ljudi s alopecijom areatom razvije svoju prvu mrlju gubitka kose prije dobi od 20 godina, a oko 80% razvije svoju prvu mrlju prije dobi od 40 godina. Međutim, stanje se može pojaviti u bilo koje dobi, a neki ljudi možda neće razviti prvu mrlju gubitka kose do kasnije u životu.
Čimbenici koji pokreću alopeciju areatu
Točan uzrok alopecije areate nije poznat, ali se vjeruje da je autoimuni poremećaj. To znači da imunološki sustav pogrešno napada folikule dlake, uzrokujući njihovo smanjivanje i usporavanje proizvodnje kose. Postoji nekoliko čimbenika koji mogu izazvati alopeciju areatu, uključujući genetiku, autoimune poremećaje i čimbenike okoliša.
Genetika Alopecija areata ima tendenciju pojavljivanja u obiteljima, što sugerira da možda postoji genetska komponenta stanja. Međutim, točni geni uključeni u razvoj alopecije areate još nisu u potpunosti razjašnjeni.
Autoimuni poremećaji Ljudi s autoimunim poremećajima, kao što su reumatoidni artritis ili lupus, imaju veću vjerojatnost da će razviti alopeciju areatu. To sugerira da bi mogla postojati veza između autoimunih poremećaja i razvoja alopecije areate.
Čimbenici okoline Postoji nekoliko čimbenika okoline koji mogu potaknuti alopeciju areatu, uključujući stres, bolest i određene lijekove. U nekim slučajevima do gubitka kose može doći nakon traumatičnog događaja, poput prometne nesreće ili smrti voljene osobe.
Sažetak
Alopecija areata može se pojaviti u bilo kojoj dobi, ali najčešće počinje u djetinjstvu ili ranoj odrasloj dobi. Stanje pogađa i muškarce i žene, a može trajati cijeli život. Postoji nekoliko čimbenika koji mogu potaknuti alopeciju areatu, uključujući genetiku, autoimune poremećaje i čimbenike okoliša kao što su stres, bolest i određeni lijekovi.
Tko dobije alopeciju areatu?
Alopecija areata može pogoditi bilo koga, bez obzira na dob, spol ili etničku pripadnost. Međutim, postoje određeni čimbenici koji mogu povećati rizik od razvoja bolesti, uključujući genetsku predispoziciju i autoimune poremećaje.
Spolna i dobna distribucija
Alopecia areata pogađa muškarce i žene svih dobnih skupina, ali je češća kod osoba mlađih od 30 godina. Prema Nacionalnoj zakladi za alopeciju areatu, oko 2% stanovništva će razviti alopeciju areatu u nekom trenutku svog života, a podjednako pogađa muškarce i žene.
Genetska predispozicija
Alopecia areata ima tendenciju pojavljivanja u obiteljima, što sugerira da možda postoji genetska komponenta stanja. Prema Američkoj akademiji za dermatologiju, oko 20% ljudi s alopecijom areatom ima člana obitelji koji također ima to stanje. Međutim, točni geni uključeni u razvoj alopecije areate još nisu u potpunosti razjašnjeni.
Uz genetsku predispoziciju, postoji nekoliko drugih čimbenika koji mogu povećati rizik od razvoja alopecije areate, uključujući autoimune poremećaje, stres i određene lijekove.
Sažetak
Alopecija areata može pogoditi bilo koga, bez obzira na dob, spol ili etničku pripadnost. Češći je kod osoba mlađih od 30 godina, a podjednako pogađa i muškarce i žene. Alopecija areata ima tendenciju pojavljivanja u obiteljima, što sugerira da možda postoji genetska komponenta stanja. Međutim, točni geni uključeni u razvoj alopecije areate još nisu u potpunosti razjašnjeni.
Vrste alopecije areate
Alopecija areata je vrsta gubitka kose koja se javlja kada imunološki sustav napada folikule dlake, uzrokujući njihovo smanjivanje i usporavanje proizvodnja kose. Postoji nekoliko vrsta alopecije areate, a svaka ima svoje jedinstvene simptome i karakteristike.
Pjegasta alopecija areata
Pjegasta alopecija areata najčešći je tip alopecije areate, koja čini oko 70% slučajeva. Karakteriziraju ga male, okrugle mrlje gubitka kose na tjemenu ili drugim dijelovima tijela. Mjere mogu biti glatke ili blago ljuskave i obično ne svrbe niti bolne. U nekim slučajevima dlake mogu ponovno izrasti same od sebe bez liječenja, ali u drugim slučajevima gubitak kose može se proširiti ili postati ozbiljniji.
Alopecia totalis
Alopecia totalis je teži oblik alopecije areate koji uzrokuje potpuni gubitak kose na tjemenu. Javlja se u oko 5% ljudi s alopecijom areatom i može biti doživotno stanje. U nekim slučajevima, gubitak kose može biti popraćen promjenama na noktima, poput udubljenja ili izbočenja.
Alopecia Universalis
Alopecia universalis je najteži oblik alopecije areate, koji uzrokuje potpuni gubitak kose na tjemenu i tijelu. Javlja se u oko 1% ljudi s alopecijom areatom i može biti doživotno stanje. Osim gubitka kose, osobe s univerzalnom alopecijom također mogu doživjeti promjene noktiju i druge autoimune poremećaje.
Sažetak
Alopecija areata je vrsta gubitka kose koja se javlja kada imunološki sustav napada folikule dlake. Postoji nekoliko tipova alopecije areate, uključujući mrljastu alopeciju areatu, alopeciju totalis i alopeciju univerzalnu. Pjegasta alopecija areata je najčešći tip, karakteriziran malim, okruglim mrljama gubitka kose na tjemenu ili drugim dijelovima tijela. Alopecia totalis uzrokuje potpuni gubitak kose na tjemenu, dok alopecia universalis uzrokuje potpuni gubitak kose na tjemenu i tijelu.
Klasifikacija alopecije
Alopecija se može klasificirati u dvije glavne kategorije: alopecija s ožiljcima i alopecija bez ožiljaka. Klasifikacija se temelji na prisutnosti ili odsutnosti upale i ožiljaka u folikulima dlake.
Alopecija s ožiljcima
Alopecija s ožiljcima, također poznata kao cicatricial alopecija, je vrsta gubitka kose koja je uzrokovana upalom i ožiljcima u folikulima dlake. Upala i ožiljci mogu uništiti folikule dlake, što dovodi do trajnog gubitka kose. Ožiljna alopecija može se dalje klasificirati u nekoliko podtipova, uključujući lichen planopilaris, frontalnu fibrozirajuću alopeciju i središnju centrifugalnu cicatricijalnu alopeciju.
Alopecija bez ožiljaka
Alopecija bez ožiljaka je vrsta gubitka kose koja nije povezana s upalom ili ožiljcima u folikulima dlake. Alopecija bez ožiljaka može se dalje klasificirati u nekoliko podtipova, uključujući androgensku alopeciju, alopeciju areatu i telogeni efluvij.
Androgena alopecija najčešći je tip alopecije bez ožiljaka i uzrokovana je genetikom i hormonima. Alopecija areata je autoimuni poremećaj koji uzrokuje gubitak kose u dijelovima. Telogeni efluvij je privremeni oblik gubitka kose koji se javlja nakon stresnog događaja ili bolesti.
Sažetak
Alopecija se može klasificirati u dvije glavne kategorije: alopecija s ožiljcima i alopecija bez ožiljaka. Alopecija s ožiljcima uzrokovana je upalom i ožiljcima u folikulima dlake i može dovesti do trajnog gubitka kose. Alopecija bez ožiljaka nije povezana s upalom ili ožiljcima i može biti uzrokovana genetikom, autoimunim poremećajima ili privremenim čimbenicima kao što su stres ili bolest.
Simptomi alopecije areate
Alopeciju areatu karakterizira iznenadni gubitak kose koji se pojavljuje u mrljama na tjemenu ili drugim dijelovima tijela. Gubitak kose može biti popraćen drugim simptomima, uključujući promjene u teksturi i boji kose te abnormalnosti noktiju.
Obrasci gubitka kose
Najčešći simptom alopecije areate je mrljasti gubitak kose na tjemenu ili drugim dijelovima tijela. Mrlje mogu biti male ili velike i mogu se pojaviti bilo gdje na tijelu. U nekim slučajevima gubitak kose može napredovati do potpune ćelavosti na tjemenu ili tijelu.
Promjene u teksturi i boji kose
Osim gubitka kose, osobe s alopecijom areatom također mogu doživjeti promjene u teksturi i boji kose. Dlake mogu postati tanje, finije ili grublje od normalne, a također mogu promijeniti boju ili postati sijede ili bijele.
Abnormalnosti noktiju
Abnormalnosti noktiju još su jedan uobičajeni simptom alopecije areate. Nokti mogu postati tanki, lomljivi ili izbrazdani, a mogu se pojaviti i udubljenja ili bijele mrlje. U nekim slučajevima, nokti također mogu promijeniti boju ili se odvojiti od ležišta nokta.
Sažetak
Alopeciju areatu karakterizira iznenadni gubitak kose koji se javlja u mrljama na tjemenu ili drugim dijelovima tijela. Gubitak kose može biti popraćen promjenama teksture i boje kose te abnormalnostima noktiju. Dlake mogu postati tanje, finije ili grublje od normalne, a također mogu promijeniti boju ili postati sijede ili bijele. Nokti mogu postati tanki, lomljivi ili izbrazdani, a mogu se pojaviti i udubljenja ili bijele mrlje.
Uzroci alopecije areate
Točan uzrok alopecije areate nije poznat, ali se vjeruje da je kombinacija genetskih, okolišnih i autoimunih čimbenika.
Autoimuni poremećaji
Smatra se da je alopecija areata autoimuni poremećaj, što znači da tjelesni imunološki sustav pogrešno napada zdrave folikule dlake. To može dovesti do upale i oštećenja folikula dlake, što može rezultirati gubitkom kose.
Genetika
Genetika također može igrati ulogu u razvoju alopecije areate. Studije su pokazale da ljudi s obiteljskom poviješću alopecije areate imaju veću vjerojatnost da će i sami razviti to stanje. Osim toga, identificirani su određeni geni koji mogu povećati rizik od razvoja alopecije areate.
Čimbenici okoliša
Čimbenici okoliša također mogu doprinijeti razvoju alopecije areate. Stres, bolest i izloženost određenim kemikalijama ili toksinima mogu izazvati pojavu alopecije areate kod ljudi koji su genetski predisponirani za ovo stanje.
Sažetak
Točan uzrok alopecije areate nije poznat, ali se vjeruje da je to kombinacija genetskih, okolišnih i autoimunih čimbenika. Smatra se da je alopecija areata autoimuni poremećaj, što znači da imunološki sustav tijela greškom napada zdrave folikule dlake. Genetika također može igrati ulogu u razvoju alopecije areate, a određeni okolišni čimbenici mogu potaknuti pojavu stanja kod ljudi koji su genetski predisponirani.
Čimbenici rizika
Identificirano je nekoliko čimbenika rizika koji mogu povećati vjerojatnost razvoja alopecije areate kod osobe. Ti čimbenici rizika uključuju obiteljsku povijest, druge autoimune poremećaje i stres.
Obiteljska povijest
Ljudi s obiteljskom poviješću alopecije areate imaju veću vjerojatnost da će i sami razviti to stanje. Istraživanja su pokazala da do 20% ljudi s alopecijom areatom ima člana obitelji s tim stanjem.
Ostali autoimuni poremećaji
Osobe s drugim autoimunim poremećajima, kao što su reumatoidni artritis ili lupus, mogu biti pod povećanim rizikom od razvoja alopecije areate. To je zato što autoimuni poremećaji uključuju imunološki sustav koji napada zdrave stanice i tkiva, što može dovesti do upale i oštećenja.
Stres
Stres također može biti faktor rizika za alopeciju areatu. Studije su pokazale da stres može potaknuti pojavu alopecije areate kod ljudi koji su genetski predisponirani za to stanje. Osim toga, stres može pogoršati postojeći gubitak kose kod osoba s alopecijom areatom.
Sažetak
Identificirano je nekoliko čimbenika rizika koji mogu povećati vjerojatnost razvoja alopecije areate kod osobe. Ti čimbenici rizika uključuju obiteljsku povijest, druge autoimune poremećaje i stres. Ljudi s obiteljskom poviješću alopecije areate imaju veću vjerojatnost da će i sami razviti to stanje, a ljudi s drugim autoimunim poremećajima mogu biti izloženi povećanom riziku. Stres također može potaknuti pojavu alopecije areate kod ljudi koji su genetski predisponirani i pogoršati postojeći gubitak kose.
Ako roditelj ima alopeciju areatu, hoće li je dobiti i dijete?
Alopecija areata složeno je stanje na koje utječu i genetski i okolišni čimbenici. Iako roditelj s alopecijom areatom može povećati rizik od razvoja bolesti, to ne znači nužno da će se kod njih razviti.
Genetsko nasljeđe alopecije areate
Vjeruje se da je alopecija areata poligenski poremećaj, što znači da je pod utjecajem više gena. Studije su pokazale da određeni geni mogu povećati rizik od razvoja alopecije areate, ali obrazac nasljeđivanja nije dobro shvaćen. Moguće je da više gena mora biti prisutno da bi se stanje razvilo, a čimbenici okoliša također mogu igrati ulogu.
Čimbenici rizika za djecu roditelja s alopecijom areatom
Djeca roditelja s alopecijom areatom mogu biti izložena povećanom riziku od razvoja stanja. Istraživanja su pokazala da do 20% ljudi s alopecijom areatom ima člana obitelji s tim stanjem. Međutim, rizik od razvoja alopecije areate još uvijek je relativno nizak, čak i za djecu čiji su roditelji oboljeli.
Uz genetske čimbenike, okolišni čimbenici također mogu igrati ulogu u razvoju alopecije areate. Stres, bolest i izloženost određenim kemikalijama ili toksinima mogu izazvati pojavu alopecije areate kod ljudi koji su genetski predisponirani za ovo stanje.
Sažetak
Alopecija areata je složeno stanje na koje utječu i genetski i okolišni čimbenici. Iako roditelj s alopecijom areatom može povećati rizik od razvoja bolesti, to ne znači nužno da će se kod njih razviti. Studije su pokazale da određeni geni mogu povećati rizik od razvoja alopecije areate, ali obrazac nasljeđivanja nije dobro shvaćen. Djeca čiji roditelji imaju alopeciju areatu mogu biti izložena povećanom riziku da i sama razviju ovo stanje, ali je rizik još uvijek relativno nizak. Čimbenici okoliša također mogu igrati ulogu u razvoju alopecije areate.
Dijagnoza alopecije
Dijagnosticiranje alopecije može biti izazovno jer postoji nekoliko vrsta gubitka kose s različitim uzrocima i simptomima. Međutim, postoji nekoliko metoda koje liječnici mogu koristiti za dijagnosticiranje alopecije, uključujući fizički pregled, pretrage krvi i biopsiju vlasišta.
Fizički pregled
Tijekom fizičkog pregleda, liječnik će pregledati vlasište i kosu na znakove gubitka kose, kao što su ćelavi dijelovi ili prorijeđena kosa. Također mogu pregledati druge dijelove tijela u potrazi za znakovima gubitka kose, poput obrva ili trepavica. Osim toga, mogu pitati o povijesti bolesti osobe i svim lijekovima koje uzima.
Krvni testovi
Krvni testovi mogu se koristiti za isključivanje drugih medicinskih stanja koja mogu uzrokovati gubitak kose, kao što su poremećaji štitnjače ili autoimune bolesti. Krvni testovi također mogu mjeriti razine određenih hormona koji mogu biti uključeni u gubitak kose, poput testosterona ili hormona štitnjače.
Biopsija vlasišta
Biopsija vlasišta uključuje uzimanje malog uzorka kože s vlasišta i njegovo ispitivanje pod mikroskopom. To može pomoći u određivanju uzroka gubitka kose, primjerice radi li se o autoimunom poremećaju ili gljivičnoj infekciji.
Sažetak
Dijagnosticiranje alopecije može biti izazovno, ali postoji nekoliko metoda koje liječnici mogu koristiti za dijagnosticiranje stanja. To uključuje fizički pregled, krvne pretrage i biopsiju vlasišta. Tijekom fizičkog pregleda, liječnik će pregledati vlasište i kosu na znakove gubitka kose, a također može pitati o povijesti bolesti osobe. Krvni testovi mogu pomoći da se isključe druga medicinska stanja koja mogu uzrokovati gubitak kose, a biopsija vlasišta može pomoći u određivanju uzroka gubitka kose.
Prevencija
Iako ne postoji zajamčeni način za sprječavanje alopecije, postoji nekoliko koraka koje ljudi mogu poduzeti kako bi smanjili rizik od razvoja stanja ili kontrolirali njegove simptome. Ovi koraci uključuju promjenu načina života, upravljanje stresom i rano otkrivanje.
Promjene načina života
Određene promjene načina života mogu pomoći u smanjenju rizika od razvoja alopecije. Zdrava prehrana koja je bogata vitaminima i mineralima, kao što su željezo i vitamin D, može pomoći u promicanju zdravog rasta kose. Osim toga, izbjegavanje oštrih tretmana za kosu, kao što su kemijski relaksatori ili tretmani vrućim uljem, može pomoći u sprječavanju oštećenja kose i vlasišta.
Upravljanje stresom
Stres može biti okidač za alopeciju, pa je upravljanje razinama stresa važan dio prevencije stanja. Bavljenje aktivnostima za smanjenje stresa, poput joge ili meditacije, može pomoći u smanjenju razine stresa i promicanju općeg zdravlja i dobrobiti.
Rano otkrivanje
Rano otkrivanje ključno je za upravljanje simptomima alopecije i sprječavanje daljnjeg gubitka kose. Redoviti pregledi vlasišta mogu pomoći u ranom otkrivanju gubitka kose, a traženje liječničke pomoći čim se simptomi pojave može spriječiti daljnji gubitak kose.
Sažetak
Iako ne postoji zajamčeni način za sprječavanje alopecije, postoji nekoliko koraka koje ljudi mogu poduzeti kako bi smanjili rizik od razvoja stanja ili kontrolirali njegove simptome. Ovi koraci uključuju promjenu načina života, upravljanje stresom i rano otkrivanje. Zdrava prehrana, izbjegavanje oštrih tretmana za kosu i bavljenje aktivnostima za smanjenje stresa mogu pomoći u smanjenju rizika od razvoja alopecije. Redoviti pregledi vlasišta i traženje liječničke pomoći čim se pojave simptomi mogu pomoći u sprječavanju daljnjeg gubitka kose.
Liječenje alopecije
Postoji nekoliko opcija liječenja dostupnih za alopeciju, ovisno o vrsti i težini stanja. Ovi tretmani uključuju topikalne lijekove, oralne lijekove, injekcije i operaciju presađivanja kose.
Lokalni lijekovi
Lokalni lijekovi, kao što je minoksidil, često se koriste za liječenje androgene alopecije. Minoksidil je lijek koji se nanosi izravno na vlasište i može pomoći u poticanju rasta kose. Za liječenje alopecije areate mogu se koristiti i drugi lokalni lijekovi, poput kortikosteroida.
Oralni lijekovi
Oralni lijekovi, kao što je finasterid, mogu se koristiti za liječenje androgene alopecije. Finasterid je lijek koji se uzima oralno i može pomoći u smanjenju gubitka kose i poticanju rasta kose. Drugi oralni lijekovi, poput kortikosteroida ili imunosupresiva, mogu se koristiti za liječenje alopecije areate.
Injekcije
Injekcije kortikosteroida mogu se koristiti za liječenje alopecije areate. Te se injekcije daju izravno u vlasište i mogu pomoći u smanjenju upale i poticanju rasta kose.
Operacija transplantacije kose
Operacija transplantacije kose uključuje uzimanje folikula kose iz jednog dijela vlasišta i njihovo presađivanje u drugi dio vlasišta. Ovo može biti učinkovita opcija liječenja androgene alopecije, ali se ne preporučuje za druge vrste alopecije.
Sažetak
Za alopeciju je dostupno nekoliko opcija liječenja, uključujući lokalne lijekove, oralne lijekove, injekcije i operaciju presađivanja kose. Lokalni lijekovi, poput minoksidila, često se koriste za liječenje androgene alopecije, dok se oralni lijekovi, poput finasterida, mogu koristiti za smanjenje gubitka kose i poticanje rasta kose. Injekcije kortikosteroida mogu se koristiti za liječenje alopecije areate, a operacija presađivanja kose može biti učinkovita opcija liječenja androgene alopecije.
Kućna njega za alopeciju
Uz medicinske tretmane, postoji nekoliko strategija kućne njege koje osobe s alopecijom mogu koristiti za upravljanje simptomima i poboljšanje njihove kvalitete života. Ove strategije uključuju savjete za njegu kose i psihološku podršku.
Savjeti za njegu kose za osobe s alopecijom
Osobe s alopecijom možda će morati prilagoditi svoju rutinu njege kose kako bi se prilagodile gubitku kose. To može uključivati korištenje nježnih šampona i regeneratora, izbjegavanje oštrih tretmana za kosu i korištenje dodataka za kosu, poput šalova ili perika, za prekrivanje ćelavih dijelova. Osim toga, korištenje kreme za sunčanje ili nošenje šešira može pomoći u zaštiti vlasišta od oštećenja od sunca.
Psihološka podrška
Život s alopecijom može biti izazovan, a mnogi ljudi s tim stanjem doživljavaju tjeskobu, depresiju i društvenu izolaciju. Traženje psihološke podrške, poput savjetovanja ili grupa za podršku, može pomoći u upravljanju emocionalnim učinkom gubitka kose i poboljšati opću dobrobit.
Sažetak
Uz medicinske tretmane, postoji nekoliko strategija kućne njege koje osobe s alopecijom mogu koristiti za upravljanje simptomima i poboljšanje kvalitete života. Te strategije uključuju prilagođavanje rutine njege kose kako bi se prilagodila gubitku kose, korištenje dodataka za kosu za prekrivanje ćelavih dijelova i traženje psihološke podrške za upravljanje emocionalnim učinkom gubitka kose.
FAQ
Da, androgena alopecija je nasljedna i može se prenijeti preko članova obitelji.1
Da, stres može biti okidač za alopeciju areatu.2
Ne postoji lijek za alopeciju, ali postoje dostupni tretmani koji mogu pomoći u upravljanju simptomima
Iako ne postoji zajamčeni način za sprječavanje alopecije, određene promjene načina života, upravljanje razinama stresa i traženje ranog otkrivanja mogu pomoći u smanjenju rizika od razvoja stanja
Iako postoje neki prirodni lijekovi koji mogu pomoći u poticanju rasta kose, poput eteričnih ulja ili biljnih dodataka, važno je razgovarati sa svojim liječnikom prije upotrebe bilo kojeg prirodnog lijekovi za liječenje alopecije
Zaključak
Alopecija je medicinsko stanje koje uzrokuje gubitak kose na tjemenu i drugim dijelovima tijela. Može imati značajan utjecaj na samopouzdanje i kvalitetu života osobe, ali postoji nekoliko dostupnih opcija liječenja, uključujući topikalne i oralne lijekove, injekcije i operaciju presađivanja kose. Osim medicinskih tretmana, postoji nekoliko strategija kućne njege koje osobe s alopecijom mogu koristiti za upravljanje simptomima i poboljšanje kvalitete života. Te strategije uključuju prilagodbu rutine njege kose i traženje psihološke podrške. Iako ne postoji lijek za alopeciju, određene promjene načina života, upravljanje razinama stresa i traženje ranog otkrivanja mogu pomoći u smanjenju rizika od razvoja stanja.
Važno je da osobe s alopecijom potraže liječnički savjet i podršku kako bi upravljale svojim simptomima i poboljšale kvalitetu života. Uz pravi tretman i podršku, osobe s alopecijom mogu živjeti sretne i ispunjene živote.
-
American Academy of Dermatology Association. (n.d.). Alopecia.https://www.aad.org/public/diseases/hair-loss/alopecia ↩
-
Mayo Clinic. (2020). Alopecia.https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/alopecia-areata/symptoms-causes/syc-20369011 ↩
-
National Alopecia Areata Foundation. (n.d.). What is alopecia areata?https://www.naaf.org/alopecia-areata ↩
-
Mayo Clinic. (2020). Alopecia areata.https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/alopecia-areata/symptoms-causes/syc-20369011 ↩
-
National Alopecia Areata Foundation. (n.d.). Frequently asked questions.https://www.naaf.org/alopecia-areata/frequently-asked-questions ↩
-
American Academy of Dermatology Association. (n.d.). Alopecia areata.https://www.aad.org/public/diseases/hair-loss/alopecia-areata ↩
-
American Academy of Dermatology Association. (n.d.). Hair loss: Diagnosis, treatment, and outcome.https://www.aad.org/public/diseases/hair-loss/diagnosis-treatment ↩
-
Mirmirani, P. (2013). Cicatricial alopeciClassification and histopathology. Dermatologic Clinics, 31(2), 205-217. doi: 10.1016/j.det.2012.11.002https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18715291/ ↩
-
National Alopecia Areata Foundation. (n.d.). Symptoms.https://www.naaf.org/alopecia-areata/symptoms ↩
-
National Alopecia Areata Foundation. (n.d.). Causes.https://www.naaf.org/alopecia-areata/causes ↩
-
National Alopecia Areata Foundation. (n.d.). Prevention.https://www.naaf.org/alopecia-areata/prevention ↩
-
Mayo Clinic. (2020). Hair loss.https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/hair-loss/diagnosis-treatment/drc-20372932 ↩
-
National Alopecia Areata Foundation. (n.d.). Home care.https://www.naaf.org/alopecia-areata/home-care ↩
-
American Academy of Dermatology Association. (n.d.). Hair loss: Who gets and causes.https://www.aad.org/public/diseases/hair-loss/causes/who-gets-and-causes ↩
-
Mayo Clinic. (2020). Alopecia.https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/alopecia-areata/diagnosis-treatment/drc-20369013 ↩
-
American Academy of Dermatology Association. (n.d.). Hair loss: Diagnosis and treatment.https://www.aad.org/public/diseases/hair-loss/treatment ↩